Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблема с дыханием.
7 ответовЗдравствуйте. Мне 32 года. Мучает следующая проблема: Года два назад испытывал после тренажорного зала (после перерыва начинал заниматься худеть) желание дышать, вдохнуть поглубже. За рулем на этом фоне ловил жесткие панические атаки. Немело все тело от пальцев до губ,...
Здравствуйте. В данном случае, вероятнее жалобы связаны с психоэмоциональным состоянием. Но перед этим рекомендуется исключить органическую патологию дыхательной системы: 1) Рентген или Кт органов грудной клетки. 2) Спирометрия с бронходилятатором. При отсутствии отклонений, консультация невролога , возможно назначение противотревожной терапии.
Почему днем тяжелее что то делать, например в меня сейчас ремонт и днем я физически делать почти ничего не могу, особенно даже какое то время после еды. У меня начинается тахикардия. У меня гипотериоз я в первой половине дня пью дозу 75 мг эутирокса, так же есть жда...
Здравствуйте, ознакомилась с вашим вопросом и анамнезом заболевания. Скорее всего это с проявлениями гипотиреоза, поскольку в его клинических проявлениях как раз слабость, вялость. Как часто у вас тахикардия и какие цифры пульса?
Боль в тазобедренном суставе
3 ответаЗанимаюсь бегом. На уровне любителя - призовые пьедесталы не покоряю, темп умеренный. Но довольно стабильно - около 4 беговых тренировок в неделю - в таком режим чуть больше года. 4 мая пробежала марафон - 42,2 км. Во время марафона не болело ничего, последующие несколько...
Здравствуйте, Анна. Вы описываете симптомы трохантерита - воспаление сухожилий мышц (тендинит), которые прикрепляются к большому вертелу.. Подтверждено на МРТ. В таких случаях обычно рекомендуют: Боль не преодолевать, обеспечить максимально возможный покой, ничего не разрабатывать. Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом (защита желудка) 10 дней - противовоспалительное и обезболивающее. Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней - снимает мышечный спазм. Мильгамма в/м 1р в день №10 для снятия симптомов нейропатии. Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца (утро\вечер). Днём Димексид гель. Лечение начинают с блокады Дипроспан (или Дипромета) 1,0 плюс Лидокаин 2%-2,0 в болевую точку области большого вертела. Очень эффективно. Всего можно сделать 3 блокады с интервалом 1 неделю, но если после первой блокады симптомы купируются, продолжать не нужно. Это внесуставная инъекция. Без нее справиться будет сложно. Как правило, 1 укола достаточно - существенное облегчение через сутки. Через неделю после блокады желательно провести так же в область большого вертела курс инъекций Плексатрона и\или PRP терапии. Из физиотерапии в таких случаях обычно рекомендуют: - Весьма эффективна ударно-волновая терапия фокусным аппаратом 6-7 процедур. Эта процедура не менее эффективна, чем гормональные блокады. - HILT терапия 10-12 процедур. - Многим помогает MBST - терапия. - традиционные фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, массаж, ЛФК постоянно. - ЛФК при трохантерите https://rutube.ru/video/663619693bf307131f76d5791da9bfa2/ В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы. Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий. Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как лечить наркоманию
4 ответаВпервые попробовал в весной 2021 мефедрон, мне было 20 лет, до этого пару раз пробовал травку, но никогда целенаправленно не искал наркотики. Был друг, который приглашал, угощал мефом. Виделись периодически. Всегда это было «случайно». С тех пор за 2021 мы приблизительно раз...
Еще не ответила на Ваш вопрос по поводу тренировки воли.Волю, конечно же, тренировать надо- иногда нужно уметь заставить себя делать то, что не хочется, но нужно, отказать в чем- то себе или другим. Но в деле отказа от наркотиков вооля не самое главное, главное- тренировка мозгов. Когда возникает смутное желание употребить наркотик, нужно спросить себя" чего же я хочу на самом деле? Явно, я хочу не введение химического препарата неизвестного происхождения в кровь.А чего я хочу? " Возможно, Вы хотите счастья, хорошего настроения, избавления от тяготеющих проблем. Теперь включайте голову- как это достичь без мефедрона? Если трудно будет на первом этапе, можно проработать эти моменты с психологом.
Пятно на стволе полового члена
2 ответаЗдравствуйте, попытаюсь весьма полно описать мою проблему. Примерно месяц назад устроили с супругой секс марафон, в течение дня занимались любовью. К вечеру обнаружил пятно (бордовое, потом стало темно синем) диаметром 2см на стволе полового члена, рядом с родимым пятнышком....
Прикрепите фото
В весной текущего года появилось жжение в волосистой части головы, затем пошли эритематозивные высыпания на лице, скулах, спинке нос. Месяц назад проявилась эритема Готторна на тыле кистей (область ЗПС). Аллерголог исключил аллергический характер заболевания (пробы...
Здравствуйте. Скажите, в каких мышцах у Вас есть слабость? Без помощи рук со стула встать можете? Руки за голову завести? Трудностей при глотании пиши нет? Суставы не болят? Прикрепите протокол ЭНМГ.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Красные щеки..
1 ответЗдравствуйте, в детстве я был с идеальной светлой кожей, да, сильно краснел при физ-нагрузках, но лет с 10-12 и по краснеть стал ужасно сильно, от холода, стоит наклониться - я уже как гипертоник-алкоголик. Ровная граница, видны сосуды.. у моей мамы, сестры (12 лет, тоже...
Здравствуйте. Попробуйте Троксевазин в капсулах и Аскорутин 1 месяц. Надеюсь не курите?
Боль в ноге
6 ответовЗдравствуйте. Беспокоит боль в правой ноге. Занимаюсь бегом около 2 лет. 3 мая был первый марафон (42 км). Все прошло хорошо, ничего не беспокоило. 5 мая возвращалась из поездки, на лестницах нигде почти не было полозьев и тяжелый чемодан пришлось положить на бедро и...
Здравствуйте По представленному описанию мрт основная находка не в сухожилиях, а в нижней ветви правой лонной кости. На мрт описан перелом без смещения с признаками формирования костной мозоли. Это хорошо объясняет Ваши жалобы, боль в паху, области седалищной кости, усиление боли при беге, подъеме ноги , опоре на конечность и сидении. При этом узи выявило лишь умеренные признаки тендинопатии сухожилий хамстрингов , в месте прикрепления к седалищному бугру и остеофиты седалищного бугра. Такие изменения могут давать локальную болезненность , но сами по себе обычно не вызывают настолько выраженных и длительных симптомов У бегунов подобная картина часто встречается при стрессовых переломах таза. Вероятно, после марафона кость уже находилась в состоянии перегрузки , а дополнительнач нагрузка при подъеме тяжелого чемодана стала провоцирующим фактором Ишиофеморальный импинджмент слева, который описан на мрт, к Вашим правосторонним жалобам отношения практически не имеет и является сопутствующей находкой На фоне выявленного перелома я бы очень осторожно относился к назначению увт в области седалищного бугра и к активным спортивным нагрузкам до уточнения стадии консолидации перелома. Prp-терапия также не является методом лечения перелома лонной кости С учетом длительности симптомов и выявленного перелома обычно рекомендуют очную консультацию травматолога-ортопеда, желательно имеющего опыт ведения спортивных травм и стрессовых переломов. Для оценки активности костного процесса и сроков возврата к бегу может потребоваться контрольное обследование таза, чаще кт или повторное мрт в динамике
Здравствуйте. Помогите пожалуйста разобраться. В мае месяце была у эндокринолога по анализам низкое железо было и витамин D, месячные не пришли вовремя. (назначен был циклодинон , железо в капельницах и витамин д). В июне все было в порядке еще, а в начале ИЮЛЯ Резко набрала...
Здравствуйте. Это могут быть белковые отёки - если белка недостаточно в крови, от этого и железо некому депонировать, белок животный кушаете ежедневно? Анализы делали на белки депонирующие и транспортирующие железо: ферритин, трансферрин, белок и его фракции? Пока организм находится в дефиците, каждый съеденный грамм он будет откладывать про запас. Снижать вес рекомендую только после того, как будут устранены тканевые дефициты. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как определить депрессию?
12 ответовПоследние лет 15 страдаю ожирением. Предпринимала множество удачных попыток похудения, но всегда возвращала вес обратно. Думала, что это из-за неправильных диет. Прошла марафон похудения с нутрициологом, диетологом и фитнес тренером. Похудеть помогло, удержать вес - нет. ...
Заедание стресса может быть в рамках тревожно-депрессивного расстройства, эмоционального выгорания, расстройства пищевого поведения. лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для полноценной диагностики и подбора терапии, прием обычных растительных успокоительных, афобазола будет не эффективен и вы только упустите время и зря потратите деньги; есть 2 варианта: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; сейчас можете самостоятельно изучить и применять как можно чаще релаксацию по Джекобсону; 2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс если будете действовать комплексно, то будет быстрее и эффективнее.из антидепрессантов могу рекомендовать: флуоксетин, золофт; из анксиолитиков- препараты для снятия тревоги(атаракс, буспирон, грандаксин, тералиджен); однако стоит набраться терпения, эффект от терапии накопительный и оценивается минимум через 3-4 недели приёма в правильной дозировке;курс 8-12 мес в среднем.