Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, сыну 18 лет, переболел вирусно-бактериальной пневмонией с применением высокой дозы антибиотика в стационаре. Сейчас беспокоит бессонница каждую ночь, не может уснуть до утра, затем поверхностно спит до обеда. Пробовал принимать мелатонин, магний с валерианой,...
Тогда попробуйте донормил, если это так, то он должен помочь, если не поможет, то стоит все-таки тест на тревогу и депрессию пройти.
Если что, то вот ссылка на тест.
https://onlinetestpad.com/ru/test/58880-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressi
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста,ребёнку 2 года,был плановый осмотр у невролога,с нашей стороны есть только беспокойства о том,что ребёнок плохо засыпает,месяц отказывался от дневного сна,бывает что на сон уходит с плачем и сильными истериками (долго засыпает,в среднем где...
Здравствуйте, такое бывает при перевозбуждении, снизьте экранное время рядом с ребенком, можно попробовать терапевтические сказки, магнивые ванны и дормикинд, Магне в 6. Еще можно почитать детские истерики Стецкая.
Магне В 6 по 5 мл 2 раза в день-1 месяц(запивать водой около 50 мл),во время еды. Можно добавить в сок раз с водой не нравится.
дормикинд.
По 1 таб 4 раза в день-1 месяц
Измельчить и развести в 1 ч.л. с водой
Давать за 30 минут до еды или через 30 минут после еды.
Не первый раз переезжаю из одного часового пояса в другой, но всегда испытывала проблемы со сном, когда не могла уснуть, а на следующий день на работу или важное мероприятие, то принимала "Комплекс для сна" набор всяких трав которые не вызывали привыкания, но помогали. И вот...
Здравствуйте Анжелика!
Отвечаю по порядку:
✅《... всегда испытывала проблемы со сном, когда не могла уснуть, а на следующий день на работу или важное мероприятие》
Во-первых здесь имеет место смена часовых поясов.
Во-вторых нарушения сна имеют реактивный характер, т.е. зависят от уровня стресса.
✅《я вся на нервах》+《вскакивала без причин почти каждые два часа, а то и чаще》- это выраженная тревога. Скорее всего вы человек привычки. Плюс к этому наложился стресс изза переезда и новой работы. Соответственно, когда кончились привычные таблетки это явилось поводом для тревоги.
Далее добавился прием нового, ранее не знакомого вам препарата, что ещё усилило тревогу. После чего и возникла описываемая вами картина.
Потом опять идет волнение 《 мне нужно было пораньше спать》и соответственно на фоне тревоги сон снова становится поверхностным, и снятся кошмары, которые отражают силу переживаний.
✅《Подскажите это вероятнее связано со стрессом из-за переезда или виной тому этот Меладапт.》 - именно. Стресс изза переезда и тревога спровоцировали подобную картину.
👉Поэтому основной тактикой будет работа по совладанию со стрессом и тревогой, т.к. именно они влияют на качество сна.
И здесь это либо самостоятельно применяя релаксационные и дыхательные техники + соблюдая правила организации сна. Либо с помощью специалиста, если не удаётся справиться самостоятельно.
С уважением сомнолог, клинический психолог, нейропсихолог Маргарита Пикк.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Вырабатывается ли мелатонин при дневном сне?,если спать в комнате в которой висят шторы,которые не пропускают свет, в комнате темно.Просто работа всегда в ночные смены. Заранее благодарна за ответ.
Здравствуйте, Жанна. В норме мелатонин днем и при дневном сне (даже при отсутствии света) не вырабатывается. При сменной работе мелатонин вырабатывается днем у тех, кто смог настроиться на сменный график. При сложностях с засыпанием днем можно использовать препраты мелатонина короткого действия если планируемая продолжительность сна не менее 6ч
Здравствуйте, дочке 5 лет, психиатр прописал мелатонин перед сном 1/4 таб (от 3 мг). Принимает 2 недели, засыпать стала значительно легче и быстрее. Сегодня обнаружили на коленке черный твердый волосок около 1 мм в высоту (дочка светленькая) - вокруг покраснение (до 0,5 мм в...
Ребёнок родился 5 марта 2025г.
При рождении было кривошеи прошли курс массажа, остеопата сейчас шесть месяцев, были у невролога назначение:
Рекогнан 2 мл два раза в в день( можно ли его хранит открытым до следующего приема)
Дибикор 250 мг 1/3 таблетки два раза в день танакан...
Здравствуйте
Какие симптомы беспокоят ребёнка ?
Какие навыки освоил ? Если ребёнок развивается по возрасту и хорошо набирает вес медикаментозное лечение не требуется в таких случаях
Ежедневно лфк , упражнения по книге сидеть ползать ходить , по возможности бассейн будет достаточно
Глицин и другие ноотропы сомнительны , не оправданы с точки зрения доказательной медицины. Значит ничего не лечат и не профилактируют
Эффективность препаратов можно проверять на сайте https://mediqlab.com/
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Врач назначила схему : карипразин 1,5 сейзар 25 мг, тразодон. ( Подозрение на бар)
До назначения схемы сон был прерывистый, но хоть какой-то.
После начала приема ситуация ухудшилась- тразодон не подошёл. Вызывал тревожность, заложенность носа, возбуждение.
Врач сказала...
Здравствуйте, ощущение толчков, щелчков, вероятнее связано с выраженной тревогой, так как в схеме нет ни одного противотревожного препарата, сейчас можно начать прием таб.Атаракс, по схеме 1/4т утро, 1/4т обед 1т вечер (18.00) , 1т на ночь (21.00). В дальнейшем пробовать добавить к лечению таб.буспирон 10мг 2 раза в день утро, вечер 6 недель(анксиолитик), таб. кветиапин 25-100мг на ночь(с подбором дозировки).Прием спирулины и др. не мог повлиять на состояние.
Добрый день. Подскажите пожалуйста, можно ли совмещать прием Селектры 10мг и Мелатонина 3мг/Мелаксен? Принимаю Селектру две недели, сильная тревожность не прошла, сплю по 2 - 3 часа (так было еще до приема Селектры последние несколько лет). Чувствую сильную усталость, хотя...
Здравствуйте, совмещать можно, но эффект от мелатонина будет наврятли. Тревога и нарушения сна у вас сейчас связаны с другими причинами-это ваше основное состояние (гтр) и период адаптации организма к антидепрессанту, вам сейчас должен быть назначен препарат из группы анксиолитиков ( атаракс, буспирон, грандаксин); они снизят тревогу и нормализуют сон.
Сбился режим сна, ночью сплю очень мало, засыпаю к утру. Весь день чувствуется переутомление, но это не помогает уснуть как раньше. Нахожусь на грудном вскармливании. Ребенку 4 месяца. Перелопатив все сайты , наткнулась на информацию на е-лактация.орг, что препараты...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Приемный ребенок 6 лет .Диагнозы аутизм ,эпилепсия .Приниимает один раз в день на ночь депакин хроно 250 мг ,гидроксизин 25 мг на ночь и мелатонин 0,4 таб на ночь .Ребенок не разговаривает .Ночью практические не спит без мелатонина .Может заснуть в 3-4 утра и просыпается в...
Здравствуйте, Екатерина! Как часто были приступы эпилепсии в последнее время? Когда делалась последняя ЭЭГ? Если приступы не полностью контролируются, это само по себе может разрушать архитектуру сна. Также стоит проверить концентрацию вальпроевой кислоты в крови.