Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки
2 ответаБеспокоют панические атаки, особенно ночью, начинается сразу тахикардия, пульс 130 давление повышается до 170/100, сразу паника, страх.
Здравствуйте, ваше состояние полностью решаемо, надо очно посетить врача и подобрать оптимальную мед терапию и психотерапию . Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее. Во время приступа па стоит попытаться сохранить осознанность, глубоко дышать, сконцентрироваться на ощущении « с опоры рядом»- для этого можно схватиться за что-то твердое вроде стены, применяйте дыхание квадратом; технику 54321.
Панические атаки
7 ответовНа стадии развода с мужем, очень нервничаю, учащенное сердцебиение, ночные панические атаки, что можно пропить для снятия симптомов
Здравствуйте! Можно рассмотреть прием таб.атаракс 25 мг или таб.тералиджен 5 мг по схеме 1/2 таб на ночь 5 дней, далее 1 таб на ночь 1 месяц(если будет не хватать эффекта, можно добавить 1/4 утром и 1/4 в обед). Препараты рецептурные, но иногда можно без рецепта купить.
Панические атаки
1 ответЗдравствуйте, У меня каждый день по несколько раз бывают панические атаки, учащение сердцебиения, головокружение, боль в области сердца, трясёт
Добрый день. Необходимо обратиться к психиатру в своем городе и начать лечение. Помогут вам антидепрессанты из группы СИОЗМ (эсциталопрам, сертралин)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки
2 ответаПанические атаки, начались с ноября, после смерти мужа. Вынула его из петли. незнаю что делать. Терпеть невыносимо. Помогите пожалуйста.
Здравствуйте, Алёна! Примите соболезнования, я Вам очень сочувствую... Расскажите про панические атаки: как они проявляются, какие физиологические симптомы беспокоят?
Панические атаки
1 ответПомогите мне у меня панические атаки приступы ВСД и грудной и шейный остеохондроз приступы постоянные страх выйти на улицу
Здравствуйте! Вам нужна консультация психиатра для назначения СИОЗС. При адекватной терапии антидепрессантами это состояние купируется
Панические атаки
5 ответовЗдравствуйте! Мне 19 лет, первая паническая атака случилось в день рождение, перебрали немного. Далее через 2 недели начались панические атаки, когда не знал что это такое, было ужасно. Сдал анализы крови, узи сердца, экг, флюографию и всё норм. В метро постоянные атаки, но я...
Для психотерапии можете поискать онлайн врача, по цене есть более доступные варианты. В плане обращения к психиатру смотрите по своим возможностям, бесплатно в пнд, либо платно, но если на мед терапию настроены, то нужен рецепт, а вести вас и контролировать лечение может и онлайн врач.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки
3 ответаЗдравствуйте. Я мама прекрасной дочки. Нахожусь в декрете почти 3 года.Примерно год назад начались проблемы. Я черезчур эмоционально начала реагировать на всё. Нервничаю, дергаться начали лицевые мышцы, на ногах. Потом появилась слабость, апатия, энергию как будто высосали....
Здравствуйте ! Судя по тому, как Вы описываете ситуацию, могу позволить себе сделать небольшое резюме. 1. У Вас расстройство невротического спектра, которое лечится психотерапией и приемом лекарственных препаратов. 2. Разумно посетить врача-психотерапевта, который подберет для Вас психотерапию и лекарственную терапию (можно онлайн вполне). 3. Валерьянка, афобазол - бесполезная трата времени в текущей ситуации. 4. Если не планируете посещать психотерапевта, то стоит начать принимать препараты, назначенные знакомым неврологом. Эффект от них будет развиваться постепенно, в течение 2-3 недель. Если начнете принимать сейчас, через 3 месяца сможете приступить к работе уже в более уравновешенном состоянии. 5. Начинать принимать новые препараты, не зная механизм их действия, может быть страшно. Для этого и нужно врачебное сопровождение (когда вместе с доктором Вы обсуждаете врачебные симптомы и корректируете дозу). Все это вполне решаемо даже в дистанционном режиме). С уважением, Екатерина.
Панические атаки
19 ответовДобрый день! Панические атаки в течение года, периодически, может быть раз в месяц, хочу избавиться от них. Принимаю 1/2 паксила утром; 1/4 тералиджена 3 раза в день утро-обед-вечер; 1/2 атаракса вечер. Атаракс переодически убираю и пью паксил и тералиджен. Хочу увеличь...
Здравствуйте. Панические атаки лечатся большими дозировками антидепрессантов. Для Паксила (пароксетина) это не менее 40 мг (это две целых таб). Сейчас необходимо увеличивать дозировку раз в неделю на 10 мг, так довести до 40 мг, возможно до 60 мг. Эффект через 6-8 недель на такой дозировке. Далее необходимо принимать ещё не менее полугода от момента улучшения. Противотревожная дозировка алимемазина (тералиджена) начинает от 20 мг (это 4 целых таб). В меньше дозировке это только снотворное. Параллельно обязательно нужна психотерапия.
Панические атаки
1 ответЗдравствуйте! Бывают панические атаки. Нечасто: раз в несколько лет. Подскажите,нужны какие-то исследования по неврологии или мне нужен психотерапевт?
Здравствуйте, Вера! Расскажите про панические атаки: как они проявляются, какие физиологические симптомы беспокоят? Также предлагаю пройти тестирование HADS (госпитальная шкала тревоги и депрессии). Вообще, панические атаки - это сфера компетенции врача-психотерапевта.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помогите панические атаки
1 ответТериотоксикоз, панические атаки, боюсь пить таблетки
Здравствуйте! Меня зовут Гречихина Александра Константиновна, психолог-партнер платформы «Спроси врача»! Алена, примите мою поддержку! Скажите давно у вас ПА? Ранее вы посещали психолога или психиатра? Владеете ли вы техниками заземления при ПА? Также попрошу вас самостоятельно в сети пройти шкалу HADS. Пришлите результаты опросника HADS, обсудим, после смогу дать вам более предметные рекомендации С уважением, Александра Константиновна.