Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дочка 9 мес
Странно тянет руки вверх, ладошки в кулачки, немного дрожит от напряжения и кривится, с чем может быть связанно?
Есть видео, но тут нельзя отправить его вроде бы?
Сегодня ночью был очень сильный приступ, не могла разогнать ногу. Приступ продолжался 3 минуты.
Очень болезненно. Сплю согнув ногу в колене.
Заменены два тазобедренных суставы. Даже прошло 6 часов а бедро ноет как наболевшее
Здравствуйте. Основные причины мышечного спазма в ногах:
- Нехватка магния, кальция, калия и витамина Д
- Сосудистые заболевания: варикоз, тромбофлебит, атеросклероз
- Перегрузка. Могли перегрузить ногу при ходьбе или ЛФК.
- Обезвоживание.
- Неврология: грыжи и протрузии.
- Переохлаждение. Сейчас особо актуально при длительном нахождении на улице.
В качестве первой помощи обычно рекомендуют:
- Растяжка. Попытаться максимально распрямить ногу (стопу) и удерживать. Лучше, чтобы помогал кто-то.
- Активный массаж конечности.
- Встать и пройтись, чтобы включить другие мышцы и отключить спазм.
- Горячая грелка или лёд. Включается температурные рефлексы и спазм уходит.
Если спазмы повторяются, рекомендуют обратиться к врачу для очной диагностики причины.
После спазма остаются мышечные боли на 2-3 дня, как после перегрузки - это нормально.
Скорейшего восстановления.
Здравствуйте. Уже с ноября месяца болит шея, воротниковая зона и спина. Началось это из за постоянного стресса на фоне пандемии, умерла бабушка от ковида и болела мама. Я сильно переживала. Так же сижу с ребенком в декрете и работаю. Эмоционально нестабильное состояние....
Екатерина, здравствуйте. Когда планируете работу за компьютером, рекомендую надевать на шейный отдел мягкий воротник Шанца, 3-5 часов в день, с перерывами. Спать на ортопедической подушке.
Лежать на аппликаторе Кузнецова или Лепко, по 20 минут, 2-3 раза в день, до 15 дней.
В шею втирать Меновазин и затем долгит крем.
Дозу мидокалма стоит увеличить, не работает он в такой дозировке у вас. 150 мг 3 раза в день, до 4 недель пропить.
Фенибут противотревожный препарат по 250 мг 3 раза в день, курсом 4-6 недель.
При головокружениях можно попробовать вазобрал 1/2 таб 3 раза в день, курсом 2-3 месяца, он также хорош при панических атаках
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
помогите разобраться, в течении года после приема жирной пищи, шоколада, копченостей образуется ком на горле и чувство сдавленности в горле и животе, как спазм, без боли, проходит через день, два после ромашки, диеты и облепихового масла, за это время было узи брюшной...
Здравствуйте . Как давно выполняли последнее фгдс ?
Шоколад , жирная еда , копчености эти продукты провоцируют кислотность в желудке и возможет рефлюкс , в результате которого может быть ощущение кома .
В течение 8 месяцев беспокоит ком в горле. Он появился после отмены гормональной терапии ригевидоном (4 года в беспрерывном режиме). После отмены на пятый день случился сильный мышечный спазм на шее спереди справа. На следующий день прошел и появился ком в горле. С тех пор он...
Юлия добрый вечер!
В данном случае речь идет о развитии тревожного расстройства.
При данном расстройстве часто возникает ощущение кома в горле.
1. Вместе с доктором (психиатром, врачом-психотерапевтом) на очном приеме необходимо подобрать медикамнтозное лечение.
2. Необходимым является прием антидепрессанта группы СИОЗ, некоторые из них, которые сейчас возможно купить на территории России я Вам укажу – это Эсциталопрам – Ципраекс, Элицея, Сертралин – Серената, Пароксетин – Паксил.
3. Прием препаратов необходимо начинать в утренние часы, однократно, запивая достаточным количеством воды; начните с 1\2 таблетки, через 7-10 дней дозировку можно увеличить до целой. Состояние необходимо контролировать на очном осмотре у врача.
4. Важно помнить о том, что препарат «работать» начнет не сразу, а к 3-4 неделе приема. На ранних этапах приема возможно усиление тревоги. Это нормально, это проходит постепенно.
5. Для лучшей адаптации к антидепрессанту и купирования Ваших клинических симптомов также рекомендую добавить анксиолитик Атаракс. Возможно также вместо приема Атаракса принимать Грандаксин или Стрезам. Его Вы будите принимать на протяжении месяца, потом постепенно отмените, как раз антидепрессант начнет работать к этому времени.
6. Займитесь миорелаксацией по возможности, техник много, о них описано в интернете достаточно.
7. Вечером можно, ели будет возможность проводить аутотренинг по Шульцу.
8. Приобретите книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги», некоторые главы окажутся для Вас очень полезными.
9. И конечно старайтесь соблюдать режим сна и бодрствования насколько это возможно.
10. Бассейн, легкий массаж послужат дополнительным отвлекающим фактором.
11. Если есть такая возможность к лекарственной терапии подключите работу с врачом-психотерапевтом . Самым эффективным при таких состояниях является когнитивно-поведенческая психотерапия.
12. То есть основополагающим будет являться комплексный подход к лечению.
Всего Вам доброго, поправляйтесь!
2 дня скачет давление, сама гипотоник, 110/80, а были скачки до 150/100. Холодные руки ноги, повышение потоотделение, и сегодня появился спазм в горле. Кушать пить не больно, но ощущается и будто дольше проходит всё по горлу. С чем может быть связано, может ли быть признаком...
Здравствуйте , примите таб Цетрин 1 0 мг 1 раз в день 10 дней. По поводу ферритина начните прием таб Сорбифер 2 раза в сутки 1 мес. +;консультация лор врача если спазм не пройдет.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер. Наблюдаюсь у эндокринолога. Год назад доктор направил на пункцию узелков. После это началась проблема.
Когда начинаю разговаривать,или при проглатывании слюну (не всегда) с левой стороны в нижней части горла что-то мешает (ощущение извне, по ощущениям как будто...
Здравствуйте, подскажите пожалуйста где в России занимаются данной проблемой , делают операции и т.д.
У нас в провинции и в столице области данной проблемой не занимаются (хотя точно не знаю ещё, только собираюсь туда ехать). Поставили диагноз Мышечный мостик в дистальной...
Здравствуйте, проблемой оперативного лечения мышечных мостиков занимаются все федеральные кардиологические центры, клиники где делают АКШ, проведут Вам эту манипуляцию.
Ком в горле и спазм, усиливается при тревоге. Боли нет, лимфоузлы не увеличены, была у эндокринолога, по части щитовидной проблем нет. Есть хронический тонзиллит, но на данный момент сильных воспалений нет, миндалины не увеличены. Стала замечать этот спазм после сильного...
Здравствуйте
Можете приложить фото горла отжав язык ложкой со вспышкой.
Есть ли у вас изжога? Ощущение кислотности/горечи в ротовой полости? Ощущение жажды? Слизи в ротоглотке? Есть ли пробелы с жкт?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день.Беспокоит повышение кислотности и спазм в теле слева.По словам моего доктора,надо лечить нервы(иногда бывают панические атаки,и на этом фоне происходит спазм в груди или в горле).Прописали мне пикамилон и фенибут на 1месяц+сирдалуд на 2 недели,пропила, улучшения...
Здравствуйте
Сирдалуд действительно лишь временно снимает мышечный зажим, но не убирает первопричину -тревожно-спастическую реакцию.
В подобных ситуациях обычно по лечению рекомендуют :✅
- ИПП , например рабепразол 20 мг , утром за пол часа до еды 4 недели
-Прокинетик , например итоприд по 1 таб 3 раза в день 4 недели
-дробное питание без жирного, острого, кислого, кофе и газировок
-не ложиться 2–3 часа после еды
-приподнять изголовье кровати.
-обязательно работа с тревогой и стрессом
,часто помогают антидепрессанты группы СИОЗС (например, эсциталопрам или сертралин) в малых дозах ,они одновременно снижают тревогу и уменьшают висцеральную гиперчувствительность. Подбирает их только психотерапевт или невролог после осмотра.
-Щадящая физкультура и дыхательные практики (диафрагмальное дыхание) мягко снимают грудные спазмы
Рекомендуется выполнить обязательно
ЭГДС (гастроскопию) для оценки состояния пищевода и сфинктера
ЭКГ/Эхо-КГ/холтер, чтобы исключить кардиальные причины болей в груди и сердце.