Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня постоянная тревога, из за любой мелочи. У меня начинает сильно потеть руки, я начинаю злится и сильно нервничать, из за этого у меня множество проблем
Здравствуйте.
С этой проблемой вам нужно обратиться к психотерапевту. Специалист проведет диагностику, уточнит диагноз и даст рекомендации по лечению. При необходимости назначит медикаментозную терапию.
Старайтесь больше времени находиться с людьми, друзьями и родственниками, больше общайтесь. Тревога это проблема многих замкнутых людей. Меньше пользуйтесь телефоном, только при необходимости связи. Не просиживайте часами в интернете и за играми в компьютере и телефоне.
Занимайтесь физической культурой каждый день. Либо подвижные игры, бег, либо тренажерный зал.
Откажитесь от мастурбации и онанизма, если это имеет место. Эта вредная привычка убивает вас психологически, и убивает вашу мужскую составляющую.
Откажитесь от курения и резко ограничьте кофе и энергетики (они провоцируют и усугубляют тревогу).
Добрый день. В последнюю неделю много чего навалилось, в итоге внутри непроходимая тревожность постоянная уже около недели. Пью анти-депрессант циталопрам давно. Как успокоиться и расслабиться можно?..
Здравствуйте!
Скажите пожалуйста, сколько по времени принимаете Эсциталорам и в какой дозировке?
Пройдите так же пожалуйста два тестирования и скажите не результаты:
https://www.b17.ru/tests/phq-9/
https://www.b17.ru/tests/657/
Добрый день! Помогите с лечением! Была сегодня на гастероскопии. Мучает постоянная изжога. Колю уколы от спины (мидокалм, милоксикам витамины), может на фоне их изжога? Принимаю омез. Не помогает.
Здравствуйте. Постоянная изжога при описанных изменениях на гастроскопии наиболее вероятно связана с обратным забросом желудочного содержимого в пищевод, при котором кислота и желчь раздражают слизистую. Ослабление сфинктера и наличие эрозий могут усиливаться при приёме противовоспалительных препаратов. Мелоксикам и другие НПВС часто провоцируют повреждение слизистой, особенно при гастрите. Если на фоне омепразола по 20 мг сохраняются симптомы, обычно переходят на терапию ингибитором протонной помпы в дозе 40 мг утром за 30 минут до еды курсом от 4 до 8 недель. В подобных случаях также применяют альгинаты, например гевискон по 10–15 мл после еды и на ночь, чтобы нейтрализовать кислотный рефлюкс. Эффект терапии поддерживается при регулярном питании небольшими порциями, исключении кофе, шоколада, газировки и при соблюдении интервала не менее 3 часов между ужином и сном. Мидокалм не влияет на кислотность, но может снижать тонус сфинктера. При наличии эрозий желудка иногда дополнительно используют препараты висмута, например де-нол по 120 мг четыре раза в день за 30 минут до еды курсом 4 недели.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мучает постоянная тошнота.
Врачи говорят гастрит, назначают таблетки ,никакого эффекта.
Можно ли начать пить ганатон таблетки, вроде как раньше помогали.
Или может быть посоветуете что-то другое
Добрый день! Беспокоит постоянная изжога и в желудке горит, не зависащая от приёма пищи, натощак изжога тоже беспокоит. Принимаю дексилант, пепсанР, ганатон, эрмиталь, на ночь квамател. Улучшения нет.
ЗдравствуйТЕ! Какие результаты ФГДС. УЗИ брюшной полости? Какой у Вас вес тела? ПРинмаете ли сейчас еще какие-то препараты на постояной или курсовой основе?
После инсульта постоянная, с перерывами икота. Обычные способы не помогают. Диабет 2ст, Был отек головного мозга, сейчас дексаметозон вводим в/м, гипертония 3ст. Какие лекарства помогут от икоты?
Здравствуйте.
С учетом состояния после инсульта на очном приёме рекомендовал бы: исключить органические причины икоты назначить МРТ головного мозга с акцентом на ствол, гастроскопию, УЗИ брюшной полости.
Обязательно оценить электролитный баланс (калий, натрий, кальций, магний), функцию почек и печени.
С учётом анамнеза (инсульт, отёк мозга, диабет, гипертония) рассмотреть центральное происхождение икоты.
При отсутствии противопоказаний пробная терапия препаратом Баклофен (3 раза в день), либо Клоназепам (на ночь).
Альтернатива Габапентин (100–300 мг/сут).
Перед назначением исключить почечную недостаточность (особенно при габапентине и баклофене).
Неэффективность консервативной терапии требует госпитализации для дообследования и возможного применения карбамазепина или физиотерапевтических методов.
Консилиум невролога и гастроэнтеролога обязателен.
С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Нужна ли диета на время грудного вскармливания?
Участковый педиатр советовала не есть сладкого и много сырых овощей и фруктов (апельсины, ягоды, огурцы, помидоры и т.д.)
Доброго времени суток, уважаемые доктора. Моей маме 69 лет, три недели назад поставили диагноз: сахарный диабет 2 типа. Рост 170, вес точный не знаем, приблизительно 100кг. Доктор назначил безуглеводную диету: 1кг овощей, 100 гр мяса или рыбы, обезжиренный кефир и творог....
Здравствуйте
Нет. Такой жестокой диеты не следует придерживаться. В рационе нужны углеводы, но медленные
Рекомендуют постараться исключить из рациона быстрые углеводы (конфеты, сладости, торты, пирожные и другие кондитерские изделия; сиропы, газировка, соки с добавленным сахаром; подслащенные чай, компоты и морсы; белый шлифованный рис, белая мука; макаронные изделия из мягких сортов пшеницы; продукты быстрого приготовления; белый и коричневый сахар; готовые к употреблению зерновые продукты, такие как крекеры, хлопья для завтрака, батончики; мюсли; чипсы; снеки), увеличиваем количество клетчатки виде овощей, достаточный объем потребления жидкости (в виде воды), фрукты и сладкие ягоды в первой половине дня в небольшом количестве (100-150 грамм)
Тарелка в идеале должна на 50% состоять из клетчатки в виде овощей, по 25% из медленных углеводов и белка
Целевые сахара с учетом возраста натощак до 7,5, через 2 часа после еды до 10,0, гликированный гемоглобин до 7,5%
Контроль гликемии ежедневно натощак и на ночь + 1 гликемический профиль в неделю (натощак, через 2 часа после основных приемов пищи и на ночь)
После достижения целевых значений кратность измерений можно сократить
Здравствуйте. У меня вопрос: мой вес 85 кг, рост 155, конечно, есть ожирение, вопрос: можно ли мне питаться дробно: то есть, 4 раза в сутки, можно ли включать фрукты в рацион, нежирные йогурты, напитки, типа "Мажитель"?И подойдет ли мне диета, как при занятиях шейпингом: в...
Здравствуйте.
Чтобы подобрать физ.нагрузку, адекватную, хорршо бы быть уверенными, что нет дефицитов. Сдать Оак, ферритин, витамин Д, общий белок, гормоны щит.железы, ттг и т4 своб.
Для подбора хорошо бы сделать биоимпеданс, чтобы посмотреть состояние вашей скел.мускулатуры.
Три приема пищи для эффективного снижения веса достаточно, перекус только перед занятиями спортом допустим.
Про жив.белок- не употреблять перед физ.занятиями- не совсем поняла, а смысл какой в этом? Белок как раз нужен перед и после физ.нагрузки, чтобы мышцы восстанавливать, а не терять.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Уже достаточно долгое время питаюсь крайне плохо, у меня очень часто бывают диареи, боли в животе, а также сильная изжога, желчь просто выходит наружу. В интернете откопала диету для проблем с жкт - "универсальная диета для проблем с жкт", никаких специй, соли,...