Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Артроз ТБС
5 ответовДобрый день! Немного информации обо мне, чтобы иметь представление. Каждое утро делаю йогу (около 1 часа), 2-3 раза в неделю силовая тренировка в зале с тренером, а в основном сидячий образ жизни. Некоторое время назад начал болеть левый тазобедренный сустав (а еще пальцы...
Здравствуйте Ольга! если говорить только о препарате флексатрон слоло, то он официально зарегестрирован в РФ и допущен к применению. Для тазобедренного сустава лучше использовать объем 2 мл. Но если говорить в целом об лечении артроза, тем более 1 ст.,, то применение внутрисуставного введения препаратов гиалоурановой кислоты не является первостепенным. Для детального изучения ситуации, конечно лучше увидеть рентгенограммы.
Добрый день! Вчера сделала ЭКГ через 2 часа после тренировки, сегодня соревнования силовая+кардио, можно ли с такой экг? Узи сердца в норме , бёдра отклонений.
Хорошо. Если сейчас все хорошо,это замечательно. Нагрузки можно продолжать
Я уже обращалась за помощью (там вся информация): https://sprosivracha.com/questions/273851-snizhen-gspg-povyshen-svobodnyy-testosteron-ne-znayu-k-komu-obratitsya-chtoby-ustanovit-prichinu?source=mail Тогда я не смогла сдать анализы, которые мне сказали сдать, получилось...
Здравствуйте, вам необходимо сделать снимок черепа ( турецкое седло) и сдать кровь на пролактин. Чем вы болели в детстве , часто ли у вас были ангины?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мениск и тренировка
1 ответТри года назад была небольшая трещина мениска обнаружили по МРТ. Можно ли заниматься на велотренажёре без нагрузки.
Здравствуйте. Если повреждение мениска было не критичным и сейчас болей нет, то на велотренажёре без нагрузки заниматься можно. Не берите сразу максимальные нагрузки. Наращивайте в течение недели. Массажируйте сустав перед тренажёром.
Экстрасистолы и тренировка
20 ответовДобрый день. Мне 46 лет, вес 59 кг, рост 164. Второй день мучают экстрасистолы (я их ощущаю как трепыхания, пульсацию в шее и сильные толчки в области груди). обследовалась Холтер и эхо делала 10 лет назад, все в в норме. Живу с экстрасистолами уже много лет, они то исчезают...
Всего доброго!
Метелирование фолаиного цикла
2 ответаОбнаружила высокий гомоцистеин 9,1 в крови, сдала анализ на мутации фолатного цикла. Хочу спросить доктора какие мои действия. Занимаюсь спортом выше средней нагрузки силовая и бассейн 4 раза в неделю
Здравствуйте! Для небеременных женщин норма гомоцистеина до 15. Повода переживать и предпринимать какие-то действия не нужно. Полиморфизмы фолатного цикла встречаются у большого процента населения. Риски тромбозов они не повышают. Достаточно контроля гомоцистеина, В9, В12 не чаще раза в год.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка анализов
10 ответовЗдравствуйте, помогите понять на какие показатели могла повлиять тренировка в день предшествуюший сдаче анализов! В пятницу муж позанимался в зале в 15.00, в субботу сдал биохимию базовую, а там все красным красно! Я понимаю что тренировка могла повлиять на какие то из них,...
Здравствуйте смотрю анализы ответ дополню сейчас! На данные показатели нагрузка не могла повлиять! - повышены показатели по печени, нужно дополнительно пройти УЗИ органов брюшной полости и почек сдать кровь на гепатит С, В. - мочевая кислота может говорить об риске подагры, мочекаменной болезни, нужно придерживайся диеты номер 6 ( ограничить поступления пуринов), для снижения мочевой кислоты применяется препарат алопуринол . - повышен холестерин, нужно оценить липидный профиль ( ЛПВП, ЛПНП, ТГ) при повышении ЛПНП выполнить УЗДГ сосудов шеи исключить атеросклеротические изменится, курсом пропивайте омега 3 аминокислоты. - дефицит витамина д рекомендую принимать в дозе 5000 ед утром после еды в течение месяца далее перейти на профилактическую дозу 2000 ед . Общий анализ мочи.
Высокий холестерин и гепатоз
23 ответаДоброго дня .39 лет , вес 70 кг. На протяжении несколько лет раз в неделю силовая тренировка. Курю ГЛО . С 2022 года высокий холестерин Сейчас достиг 8,7(общий) Холестерин-ЛПНП -6.47 Холестерин-ЛПВП 1.32. Жировой гепатоз .Повышены триглицериды,АЛТ 43. Сахар в...
Добрый день ) Учитывая ваши жалобы , результаты анализа крови , наличие бляшки , этой ситуации рекомендуется начать прием статинов- розувастатин 10 . Если имеется финансовое возможность, то оригинальный препарат это крестор. Гептрал не является гиполипидемическим средством, он оказывает лишь косвенное влияние на его уровень ,улучшая функцию печени, так как печень играет ключевую роль в метаболизме холестерина.
Добрый день. Утром в воскресенье 29.03 проснулась с болью в шее справа за ухом и отдавало немного в плечо. Я наносила на больное место меновазин и носила воротник Шанца. Во вторник 31.03 утром боли почти не было, только при наклоне или повороте головой. Вечером этого же...
Добрый день . Во время обострения боли в шее помогают противосполительные препараты , и в первые дни острой боли эффект может тать средний, для противосполительного эффекта рекомендуется применять тот же нимесулид 100 мг 2 раза в день , до 10 дней, при отсутствии других хронических заболеваний , вместе с омепразолом 20 мг , 1 капсула утром . В период обострения не рекомендуется заниматься спортом , тренировки возобновлять рекомендуется только после того как боль прошла , для профилактики обострений . Такую боль да, может дать обострение остеохондроза, мышечный спазм .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Спорт после бокала вина
19 ответовдобрый день! где то в 14:00-15:00 выпила бокал вина, в 19:00 тренировка по фитнесу. скажите, можно ли заниматься спортом сегодня или это нежелательно? когда пила этот бокал, плотно покушала и часок успела подремать. не навредит ли тренировка? когда проснулась, есть лёгкая...
Здравствуйте! Нет, в таких случаях занятия спортом не противопоказаны и если самочувствие нормальное и позволяет заниматься, то можно идти на фитнес. Не переживайте!