Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отекает нос, сложно дышать
1 ответЗдравствуйте! В последнее время сложно дышать носом, отекает нос, появились гнойные раны, мазала левомеколью чуть проходят потом опять. Головные боли мучают. Сделала ретген. Заключение: признаки правостороннего катарального верхнечелюстного синусита. К врачу попаду не скоро....
Здравствуйте мометазон по 2впр×2р в день 14 дн,ингаляция флуимуцин-антибиотик ит по 1инг/сут 5 дней
Сложно вдохнуть полной грудью, зевота
13 ответовДобрый день. Столкнулась с очень неприятной проблемой. Сегодня ночью было очень сложно вдохнуть полной грудью, что бы вдохнуть пытаешься зевнуть и то не всегда получается. Лежа на животе вдохнуть полной грудью очень сложно. Утром встала зевать полегче стало. Но всё равно дышу...
Здравствуйте Признаки дисбаланса вегетативной нервной системы на фоне тревожных состояний. Рекомендую принимать нейробион 1т 3 раза в день и новопассит 1т 2 раза в день курс 1 месяц.
дочка 7 лет не может заснуть боится страшных снов до 2 до 3 ночи с истериками.каждую ночь слезы.Светильник в комнате горит всю ночь и с ней в комнате систра спит.уже не знаю что делать ПОМОГИТЕ НАМ СП
Здравствуйте! Как давно начались проблемы со сном? Что предшествовало? ( может быть стресс, травма, болезнь, изменения в семье, школа.. и тп). Необходимо разбираться в причинах. Общие рекомендации: избегайте переутомления; ужин не менее, чем за 2 часа до сна и обязательно легкий, не белковый; исключите телевизор и гаджеты в вечернее время; по возможности смените место сна- желательно другую комнату. Можно попросить ребенка нарисовать свой страх, а потом вместе его порвать. Попробовать изобразить страх в игре. И для поддержания нервной системы : Магне В6 питьевой по 1 ампуле 2 раза в день - 1 месяц
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышенный уровень гемоглобина
15 ответовЗдравствуйте! Беспокоит слабость, быстрая утомляемость, сонливость после обеда, но вечером сложно заснуть. Бесоница, иногда кожный зуд. Частые головные боли,иногда головокружение. В глазах иногда мутно.
Здравствуйте! Повышение уровня гемоглобина обычно связано с гемоконцентрацией. Причинами могут быть недостаточное потребление жидкости, наличие вредных привычек- курение. Скажите, какое давление при ухудшении состояния? Оценивали ли гормоны щитовидной железы?
Как заснуть при тревожном расстройстве?
12 ответовУже почти месяц как началось тревожное расстройство после ПА. Пью Атаракс. Дошла до комфортной дозы 0.5-0.5-1 в день. Но тут началось другое. Не могу заснуть в ночь перед работой. 2 дня подряд шла на работу, поспав всего 3 часа. Оба раза приняла Мелатонин 3мг, не помогло. Что...
Поставить себе психиатрический диагноз это очень сложная задача. Даже психиатры не могут это сделать в ряде случаев (верно оценить свое состояние). А по поводу того, что раньше тревоги не было, могу сказать, что в огромном колличестве случаев тревога не распознается самим пациентом. У неё много масок и проявлений. Поэтому я настоятельно рекомендую обратиться к психиатру или психотерапевту, иначе очень высок риск диагностических и терапевтических ошибок.
Добрый день. Не могу заснуть после маленькой чашки кофе утром. Стрессов нет , настроение прекрасное . От чего возникает такая ситуация ? Что можно сделать чтобы после кофе утром мог засыпать спокойно ?
Здравствуйте. Кофеин возбуждает нервную систему, усиливает сердцебиение,повышает АД, повышает активность. Если нарушение сна связываете именно с кофе, то вариант отказаться от любимого напитка на какое-то время, понаблюдать. Пересмотреть свой режим дня , работы и отдыха.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу быстро заснуть
20 ответовЗдравствуйте. На протяжении двух с половиной лет ,после рождения ребенка, начались проблемы с засыпанием. До этого тоже не особо быстро это получалось,но сейчас, особенно в дневной сон, а он мне необходим, могу совсем не заснуть,хотя спать хочется. Темная обстановка,...
Здравствуйте. Сдайте кровь на ТТГ, св.Т4. ферритин. Эти показатели могут влиять на сон. Днем и не нужно стремиться поспать. Просто полежите, можно под музыку медитативную для расслабления. А вот ночью лучше спать полноценно. Ребенок тоже тревожно спит?
Очень сложно пописать
5 ответовЗдравствуйте! Подскажите, что делать? Перетерпел пописать и теперь сложно сходить в туалет пописать, с утра или днем нормально, а к вечеру только с 4-го раза могу. За день хожу 3-4 раза пописать, позывы частые. Струя не вялая, крови в моче нет, резей и болей тоже нет. Такое...
Доброго времени суток. Если была задержка мочи , то она бы уже состоялась. Начните принимать Алфупрост МР по 10 мг утром после еды 10 дней. Канефрон Н по 2 таб 3 раза в день 10 дней. Индометацин свечи по 100 мг на ночь 6 дней. Всё нормализуется, но уролога очно нужно все равно посетить
Здравствуйте! У меня двойная нагрузка на работе, работа с цифрами, по 12 ч с одним вых, звонить мне могут круглосуточно, это длиться 2 мес, не могу заснуть, стала невнимательной, что то упускаю, забываю простые вещи, буду увольняться, но надо доработать до октября, что пить,...
Добрый день. Пройдите курс лечения Пантогамом по 500 мг х 3 раза в день - 1 месяц, Гинкго Билоба 80 мг х 2 раза в день - 2 месяца. Эти препараты помогут улучшить ваши когнитивные навыки. На ночь принимайте Мелатонин 3 мг за 40 минут до сна, он облегчит засыпание и пролонгирует сон.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблема со сном
28 ответовЗдравствуйте Последние полгода прям удачная проблема со сном Заснуть очень сложно, если засыпаю то в 5 утра просыпаю и не могу больше уснуть. Просыпаюсь постоянно разбитая
Ольга, здравствуйте По предоставленым результатам анализов отклонений нет. По общему анализу крови пришнаков анемии нет, признаков воспаления также нет. Показатели, характеризующие работу почек, печени, желчного пузыря, глюкоза в прелелах нормы. Указанные Вами симптомы могут быть проявлением дефицитов витаминов. В таком случае рекомендовано сдать анализы на ферритин, витамины В9, В12, Д. Также оценить функцию щитовидной железы- ТТГ