Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
Подскажите ,переодически проблемы с дыханием ,хочется вдохнуть ,но как будто не хватает воздуха ,зевота ,сердцебиение,особенно при движении или после еды,еще заметила что когда нос немного заложен тоже такое случается и ухо закладывает,грудной отдел позвоночника...
Здравствуйте, мне 34 года. В последнее время на протяжении всего дня очень часто стало не хватать воздуха, пытаюсь полной грудью вдохнуть и не получается, как будто вот вот, перестану дышать. Зеваю часто очень, состояние сонное, и пульс очень скачет. До 130. Начала пить...
Добрый день. Объясните пожалуйста подробнее: вы пытаетесь вдохнуть полной грудью так как переключаете внимание на данный факт или первично что не хватает воздуха? Бывает такое что в течение дня не замечаете этого, то есть как бы отвлекаетесь? Давление какое у Вас?
Боли бывают в грудном отделе позвоночника?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,два месяца назад появилась нехватка воздуха постоянная,в последнюю неделю появились давящие боли в груди,головокружения и постоянная тревога.Из-за постоянной нехватки воздуха тяжело уснуть(постоянно об этом думаю и симптом сам по себе очень неприятный).Как...
Здравствуйте, мама 73 года перенесла ковид в очень тяжелой форме. В реанимации был установлен ЭКС Байкал. Уже месяц дома после терапевт отделения. Сатурация с 91 поднялась за месяц до 96-97. Все время жалуется на нехватку воздуха. Говорит, я задыхаюсь. На этом фоне...
Есть медицинские службы которые оказывают услуги по транспортировке таких пациентов с врачебным сопровождение из пункта А в пункт В. Актуально если проживаете в крупном городе.
Здравствуйте уважаемые доктора! Помогите пожалуйста, сил нет уже ((( в последнее время состояние постоянного напряжения, сердцебиения и скачки давления, особенно мучают приступы нехватки воздуха, хотя хожу и на 4 этаж часто поднимаюсь по работе и отдышка не выражена, а...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Могу охарактеризовать свое состояние следующим образом:
1) принимаю все очень близко к сердцу, начинаю копаться в себе, вспоминать старые обиды или же определенные трудные ситуации из жизни.
2) в этот момент меня охватывает паника, место не нахожу себе, как будто не в своей...
Доброго времени суток.
Нужна проработка искажений когнитивных, выработка новых копинг-стратегий, изменение установок, проработка негативных ожиданий, стабилизация эмоцинального состояния через тренировки дыхания, мышечную релаксацию, самомассажи. Всё это благополучно влияет на физиологию и успешно корректирует состояние. Так Вы берете под контроль своё тело, а не оно Вас.
Тревога появляется от стрессоров, триггеров. Их либо убирать из жизни, либо тренировать навык иного восприятия..путем изменения конструкции мысли. Где-то идет искажение и затем реакция физиологическая.
Нужен более подробный анамнез, при каких ситуациях и какие мысли.
Навязчивые мысли старайтесь не раскручивать и не наполнять их эмоционально. Мысли-слова, слова нейтральны и только мы сами вкладываем в них страх и прочие реакции. Нужно говорить себе стоп! на эти мысли, так Вы учитесь останавливать непрерывный поток мыслей в голове.
Можете рассказать подробней, какие обиды Вы прокручиваете в голове, какие трудные моменты в жизни не можете отпустить?
Здравствуйте, второй день не дышу.
чувство нехватки воздуха. В спине, голове, шеи.
временами нормально, временами не дышу.
Еще слева в ребрах и животе. Дискомфорт.
как режет и колит.
От нехватки воздуха легкое головокружение
Здравствуйте!
Пройдите пожалуйста тестирование hads и прикрепите здесь результаты
Можно по ссылке:
https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=m06xmz1bvm207781370
Последнюю неделю беспокоит ощущение нехватки воздуха, иногда сопровождается сильным сердцебиением. При ходьбе не хватает воздуха, будто какая-то оболочка мешает полностью вдохнуть. Заключение спирограммы: значительное снижение ЖЕЛ. Крайне резкое нарушение проходимости...
Здравствуйте. Меня зовут Фатима Зауровна, я врач общей практики (семейный врач), терапевт.
Ознакомилась с вашей ситуацией
При таких результатах спирометрии не исключена активная фаза бронхиальной астмы
В таких случаях необходимо обязательно очно осмотреться у врача (пульмонолога или, при отсутствии, терапевта) и подобрать ингаляцонную терапию
Есть ли свистящее дыхание? Приступообразный кашель?
Подтвержденные аллергии?
При выполнении спирометрии хорошо дышали, к технике замечаний не было?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дд!Месяц беспокоит тахикардия, последнее время постоянное ощущение нехватки воздуха. Одышка при нагрузке.Экг, клинический анализ крови, ттг,т4 впорядке. Пила Анаприлин немного легче, но симптомы полностью не исчезают. Как избавиться от нехватки воздуха?