Что вас беспокоит?

Не хватает воздуха

Добрый день! Подскажите ,переодически проблемы с дыханием ,хочется вдохнуть ,но как будто не хватает воздуха ,зевота ,сердцебиение,особенно при движении или после еды,еще заметила что когда нос немного заложен тоже такое случается и ухо закладывает,грудной отдел позвоночника и шею хочется растянуть ,ничего не болит ,единственное немного может поболеть грудная клетка слева или ближе к ребру. Такое состояние началось в период беременности когда были переживания ,так как были угрозы. Желудок проверяла ничего не нашли.

Нет
31 год
17 Июня 2024·Просмотров: 137·Ксения, Москва

Принятый ответ

Здравствуйте, по описанию похоже на дыхательный невроз.
Какие то препараты принимали, противотревожные?

Татьяна Владимировна, здравствуйте,нет

Вам необходимо начать приём противотревожных препаратов, можно начать с простого, напотмер тералиджен. Начинаем приём с 1/4 т утром и в обед,а на ночь 1/2 т, через 2 дня, 1/2 т утром и в обед, на нось целую, при недостаточном эффекте, повышаем до 1 т 3 раза в день, прием месяц.
Отменяем в обратном порядке.
Или грандаксин 1 т утром и в обед, приём месяц.
+ мышечная релаксация по Джекобсону, йога.

Принятый ответ

Здравствуйте. Больше данных , что у вас доминирует тревожное расстройство. Вам показана консультация психотерапевта. Лечение начать с КПТ + медикаментозная поддержка . Эффективные препараты из группы СИОЗС . Длительность приема не менее 6 мес

Принятый ответ

Здравствуйте! Можно пройти тест для исключения скрытой тревоги и депрессии
https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lvzl23fw1z156041675
Также обязательно добавить лфк,плавание или другой вид спорта для укрепления мышц спины.
На данный момент коротким курсом сидел пропить атаракс по 1/2 т 2 раза в день 10 дней

Принятый ответ

Здравствуйте! Вероятнее всего это проявления тревожного расстройства.
необходима консультация психотерапевта или невролога для назначения препарата из группы СИОЗС( эсциталопрам, сертралин ).
Для сна можно добавить - Тразодон (Триттико) 150 мг начать с 1/6 таб. Вечером (за 2 часа до сна, не позже!) – 3 дня, затем по 1/3 таб. – 2 месяца
Также когнитивно-поведенческая терапия, схематерапия.
Если экстренно снять тревогу то Атаракс 1/4т- 1/2 т разово до 2 недель.

Принятый ответ

Здравствуйте, вы описываете клинику классического невроза дыхания, ваше состояние лечится приёмом антидепрессантов из группы СИОЗС , также куда когнитивно поведенческая психотерапия. Из хорошего со здоровьем все хорошо, проблема на ментальном уровне

Шукуфа Рамиз кызы, я благодарю Вас,какие препараты можно принимать ,которые без рецепта?

из тех, что помогут, но есть шанс купить без рецепта, это анвифен 250 мг по 1 капс 3 раза в день 2 мес, либо адапатол или мебикар 500 мг по 1 таб 2 раза в день 2 мес. Они рецептурные, но не строго учета.

Здравствуйте
Наиболее вероятно, у Вас тревожное расстройство с соматическими проявлениями .
Из медикаментозных препаратов рекомендую :
Атаракс 25 мг по 1/2 т на ночь -7 дней , затем по 1 т. на ночь 3 месяца, Противотревожный препарат
Магнелис В6 по 1 т. 3 раза в день 1 месяц.
Из немедикаментозных методов лечения рекомендую :
Дыхательная гимнастика (дышать нужно животом: положите одну руку на живот, другую на грудь, сделайте медленный вдох через нос, медленный выдох выполните через рот, дышите так, чтобы верхняя рука лежала спокойно, нижняя «работала»; повторите цикл 5-10 раз), медитация по Якобсону.
При недостаточном эффекте от терапии через 3 месяца
Вам стоит обратится к психотерапевту, чтобы подобрать лекарственную терапию ( антидепрессанты из группы СИОЗС) и варианты психотерапии(например, КПТ.

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.