Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не сплю уже 4 день, засыпаю в 6 утра и до 8-9 засыпаю, днем также спать не могу, лежу с закрытыми глазами, бегаю в туалет по маленькому, учащенное сердцебиение, ранее страдала паническими атаками, но теперь это превратилось в кошмар, я только и думаю о том что не усну, давит...
Здравствуйте, нарушения сна обычно является симптомом различных расстройств, учитывая наличие панических атак можно предполагать, что сон нарушен в рамках тревожного / панического расстройства, и к сожалению валемидин желаемого результата не окажет. Важно посетить очно психиатра для подбора мед терапии, так как препараты потребуется рецептурные( базово это подбор антидепрессанта, а временно для сна обычно рассматриваем такие препараты как алпразолам, атаракс, Кветиапин).
Ребенок 1,3 месяца Днём спит по 20 минут максимум Или бодрствует или кричит все это время Самое большое может поспать 2 часа в коляске и то просыпаясь Мы на ИВ, смесь Нестожен, кушаем каждые 3-3,5 часа, ночью перерыв в еде 4 часа Прибавка за первый месяц была 800...
Добрый день. В первые месяцы жизни короткие дневные сны по 20–40 минут встречаются часто. Однако если ребёнок практически всё время бодрствования плачет, объяснять это только коликами не стоит. В этом возрасте время бодрствования обычно составляет около 45–90 минут. При более длительном бодрствовании нельзя исключить переутомление, которое может усиливать плач и затруднять засыпание. Прибавка 800 г за первый месяц считается хорошей. При искусственном вскармливании необязательно выдерживать строго 3–3,5 часа между кормлениями, обычно ориентируются на признаки голода и насыщения. Саб Симплекс и Эспумизан содержат одно действующее вещество и сочетать их обычно не имеет смысла. Доказательства эффективности симетикона при младенческих коликах ограничены. Уточните, пожалуйста, сколько всего часов ребёнок спит за сутки, включая ночной сон и короткие 5-10ти минутные сны? Успокаивается ли на руках и бывают ли периоды спокойного бодрствования?
Ребенок просыпается каждые 2 часа
17 ответовздравствуйте. ребенку год и 2 месяца, уже в течении недели ребенок стал плохо спа ночью, просыпается каждые 2 часа, ночью не едим. режим дня подъем 6:30-07:00 бодрствует до 10:30 первый сон 10:40-11:15 или до 11:30 бодрствование до 15:15-15.30 второй сон в...
Здравствуйте. В подобных ситуациях возможно несколько причин. Одна из них эмоциональная нестабильность ребенка, его перегрузка( например активные игры перед сном, отсутствие ритуалов сна), также возможно подготовка к переходу на 1 дневной сон, что отражается на ночном сне. Помимо этого не исключается в возрасте вашего ребенка частые просыпания из-за прорезывания зубов или беспокойство от живота. Также обычно рекомендуется проверить температуру и влажность в комнате, при нарушение этих параметров сон ребенка также прерывистый
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохо сплю
5 ответовЗдравствуйте, уже несколько недель плохо сплю, ночью просыпаюсь, и сегодня еле еле уснула Что можно сделать ?
Здравствуйте. Из-за недостатка сна снижаются защитные функции организма , что может стать причиной раздражительности, ухудшения настроения, хронической усталости, тревожности. При бессоннице обычно врачи рекомендуют: -ложиться спать и просыпаться в одно и то же время каждый день, даже в выходные. Это поможет вашему организму установить ритм. - оптимальная температура в комнате -ограничит кофеин в вечернее время -физическая активность в течение дня -медикаметозная помощь: мелатонин за 1 час до сна+глицин по 1 таблетки 2-3 раза в день, рассасывать. При неэффективности персен на ночь. Если данные препараты не нормализуют сон, то рекомендуется консультация терапевта или невролога для назначения рецептурного препарата.
Боли в спине когда сплю
5 ответовЗдраствуйте.мучаюсь честно говоря больше 2 лет.боль начало себя проявлять сильнее.Особенно когда сплю ...просыпаюсь по среди ночи от боли..сделал мрт.протурзия С5С6th 7th8.узлы шморля th6-th12L1-L3сужение провый позвоночный артерий.что можно сделать..не могу спать но ночам уже
Здравствуйте! Для того, чтобы снять болевой синдром нужны противовоспалительные препараты например ксефокам 8 мг 2 раза в день в сочетании с витаминами группы В например нейробион 1 таб 3 раза в день и миорелаксантами мидокалм 1 таб 2 раза в день. Хорошо сочетать медикаментозную терапию с физиотерапией, например электрофорез с гидрокортизолом на шейный или поясничный отдел позвоночника. Для профилактики необходимо регулярно делать зарядку для позвоночника. Хорошо помогает йога и плавание. Избегать длительных вынужденных положений тела, подъёма тяжести. Можете пропить курс хондропротекторов для предотвращения прогрессирования процесса. Например терафлекс 1 кап 3 раза в день 2 месяца, а затем по 1 кап 2 раза а день еще 2 месяца.
Рвота 1-2 раза в день
9 ответовТри дня назад у ребенка 3 лет началась рвота. За два часа до рвоты ел арбуз. Рвота была 4-5 раз. Потом прекратилась. Аппетита нет. Сегодня ночью вырвал 2 раза, днем веселый, играет. В обед поел кашу и спустя 2-3 часа вырвал. Что это может быть? Чем лечить?
Здравствуйте, похоже на вирусную инфекцию обильное питье из расчета 40мл/кг Регидрон био можно подавать Энтеросгель или полисорб Если рвота частая, то можно мотилиум 2,5 мл 2 раза Температуру сбиваем выше 38,5 (ибупрофен 10мг/кг или парацетомол15 мг/кг)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу заснуть по 2-3 часа
31 ответДобрый день. Принимаю с 9.01 золофт, с 11 марта в дозировке 150мг. Еще принимаю утром сульпирид 1 таб , и на ночь тиралмджен 1 таб . Где-то недели 1.5 -2 назад начала плохо засыпать , мучаюсь пока усну часа по 2, раньше минут 15 и спала по 8 часов. Сейчас 2 часа не могу...
Здравствуйте. Конечно сульпирид отменять пора уже. В связи с чем принимаете антидепрессант? Какие жалобы? Тералиджен можно пить 1/2 таблетки утро и обед и на ночь 1 таблетка. Он по рецепту опять же. Если нет днем от них сонливости. Антидепрессант убирает все симптомы что беспокоили при обращении?
Ест ночью каждые 2-3 часа
22 ответаДобрый день! Ребёнку 3 месяца, на ив полностью с рождения. А весе набирает хорошо. Последнюю неделю начала просыпаться ночью есть каждые 2-3 часа. Ранее ела 1 раз за ночь, выдерживая интервал 5-6 часов. Днём сьедает 70-120 мл за раз 5 раз+ ночные кормления 1-3 раза.
Здравствуйте, София. Ребёнок растёт, объём потребляемой смеси увеличивается Если ребёнок просыпается на кормление самостоятельно, это нормально Возможно, за день мало съел и доедает ночью Подскажите вес ребёнка
Не сплю, сводит челюсть
6 ответовЗдравствуйте, меня зовут Елена мне 43 года. последние три месяца постоянно нахожусь в стрессе, в начале у мамы инфаркт, затем муж чуть не умер от ковида, сейчас у мамы нашли рак легких, плюс я потеряла работу. 3 месяца я практически не сплю, при засыпании каждый шорох...
Здравствуйте. Спазм мышц челюсти может быть как на фоне тревоги (чаще всего), так и на фоне изменений в шейном отделе позвоночника. Попейте Мидокалм 150 мг 1 таб вечером. Фенибут 250 мг по 1 таб 3 раза в день - 1 месяц. Перед сном можно Атаракс 25 мг половинку - 2 месяца. Сон должен нормализоваться.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохо сплю
11 ответовплохо сплю на протяжении 2-3 месяцев , тяжело засыпаю могу спать 10 часов и не выспаться или 6 и тоже не выспаться или 8 и тоже не выспаться. Бывший спортсмен 17 лет в фигурном катании , последние пол года работаю и занимаюсь в менmших дозировках уже для себя , так же имею...
Добрый день! Причина нарушения сна обычно комплексная и часта связана с повышением уровня тревоги и ответственностью. При стойком нарушении сна необходимо восстановить дефициты, обязателен прием при дефиците витамина Д и железа. Рекомендуется соблюдать режим сна и бодрствования. УЗИ щитовидной железы, слать Т 3, Т 4, ТТГ. По результатам - консультация эндокринолога. Также добавление легких препаратов, особенно при выявлении тревоги. Такими препаратами являются атаракс или тералиджен. Назначает врач сомнолог, психиатр, психотерапевт. Перед сном рекомендуется принимать ванну с магниевой солью. 500 мг на ванну, экспозиция 15 мин. Активно проветривать помещение, устранить гаджеты за 2 часа до сна.