Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Живу в зоне боевых действий
10 ответовЗдравствуйте, обращаюсь к вам за помощью, потому что сил уже нет. Дело в том, что живу я в зоне боевых действий 20 км от границы и когда начиналось сво - эти ночные удары видимо меня сильно испугали, но тогда я не придала сильно значения. И на протяжении 2 х лет я мониторила...
Здравствуйте. Переезд может помочь снизить уровень стресса, но необходимо проработать травму с психотерапевтом, чтобы страхи не преследовали вас. Рассмотрите возможность онлайн терапии если переезд невозможен. Что вы чувствуете когда думаете о будущем? Какие ресурсы помимо поддержки близких доступны вам сейчас?
Здравствуйте! Я уже месяцев 5 работаю мастером по поклейке обоев. Сегодня проснулась от того, что мне больно лежать на левом боку и на спине. Болит будто где лопатка слева. При сильно вдохе, тоже болит там. И будто похоже на то, что кольнется сильно. Впервые такое у меня.
Здравствуйте Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль. После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу. Рекомендую на регулярной основе выполнять лфк Упражнения при боли после стихания острой боли https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be Необходимо правильно Поднимать тяжести : Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной Из медикаментозных методов лечения рекомендуют : Налгезин форте по 1 таблетке 1 раз в день 7 дней -для купирования боли В дни приема нпвс (Налгезин форте ) принимайте омез за 20 минут до еды 20 мг. Мидокалм 150 мг по 1 т. 3 раза в день 7 дней. - для расслабления мышц Либо Сирдалуд 2 мг на ночь 7 дней -для расслабления мышц Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)
Где перелом?
6 ответовЗдравствуйте Примерно 9 дней назад сломал ногу Поехал в травмпункт там опасения подтвердили Сегодня съездил на платный рентген Говорят перелом небольшой и уже начал заживать Вопрос такой Где перелом то?можете тыкнуть пальцем?) И другой вопрос Можно ли выжимать...
Здравствуйте. Где перелом то? можете тыкнуть пальцем? Посмотреть здесь https://disk.yandex.ru/i/5_x-zLQLx2-0Pw Можно ли выжимать сцепление? - нет. Могу стоять грубо говоря на двух ногах(сломанная чисто для равновесия) - нельзя давать нагрузку на сломанную ногу. Или все же стоит возжержаться от управления авто? - стоит воздержаться. Заживление уже пошло? - да. Сколько примерно будет заживать? - 4 недели от момента травмы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дисбиоз и там и там.
3 ответаЗдравствуйте, уважаемые врачи! уже на протяжении 3 лет чувствую, что у меня проблемы с кишечником. Анализы кала всегда оставляли желать лучшего, но ничего по этому поводу не предпринимала. 2 года назад заболела по женски - различная патогенная микрофлора- в анализах были...
Здравствуйте, рекомендую пробиотик Рио-флора курсом 2-3 недели, вагинальные свечи Мирамистин 1 раз в сутки курсом 7-10 дней и вагинальные капсулы Лактонорм на 2 недели. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Живу прошлым
6 ответовЗдравствуйте. Мне 22 года. Моя проблема заключается в том, что я никак не могу начать жить настоящим. Постоянно вспоминается прошлое, как там было хорошо, что так уже не будет. Девушка с которой любили друг друга, но по моей вине разошлись, много друзей, одноклассников. А...
Андрей, добрый вечер, а чем Вы наполняете Ваше "настоящее"? Есть от какие-то увлечения, хобби, посещаете ли Вы какие-то места, прогулки с друзьями?
Не понимаю кто я
11 ответовЗдравствуйте, мне 16 лет не знаю что со мной . Я болел гриппом сильно Потом 3 дня назад еще была температура, лёг спать и стали приходить странные мысли где я ? Зачем я здесь? Бросало в пот и холод , открываю глаза и понимаю постепенно что я дома . На следующий день проснулся...
Никита здравствуйте! Сейчас температура нормализовалась? Какие еще симптомы - кашель насморк? Как давно точно Вы заболели? И спите ли Вы ночью? На фоне высокой температуры не было зрительных обманов восприятия?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли вокруг колена
9 ответовЗдравствуйте, уважаемые доктора! Живу в такой местности, где нет узких специалистов. Прошу помощи хотя бы заочно. Болит колено с внутренней стороны на левой ноге. При сгибание или неловко движении прострел с внутренней стороны колена. Там же небольшая припухлости. Я...
Добрый вечер. По описанию и местоположению боли, больше всего похоже на повреждение медиального мениска. Или медиальной коллатеральной связки. На тромбоз визуально это не похож. Тромбоз даёт припухлость, покраснение, повышение локальной и нередко общей температуры, и боль не зависит от движения. Подтвердить это предположение можно на МРТ, хуже будет видно на УЗИ, но связку и выпот в суставе будет видно. Пока можно прикладывать холод к этому месту по 5-10 минут 3 раза в течение часа, мазать локальными средствами с НПВП ( индометациновая, диклофенаковая, ибупрофеновая, кетопрофеновая и прочие) 3-4 раза в день каждые 6-8ч.
Больше года со мной что-то происходит, по началу было всё равно, но теперь эти частые загоны, депрессии, бессонницы, эмоциональные опустошение, чувство бесполезности, выгорание, учился нормально, а теперь ничего не хочу, просто забить на всё, из-за проблем по учёбе перестал...
Добрый день, Артём. Судя потому, что вы написали, вы сейчас чувствуете очень смешанные эмоции, которые каждый день доставляют вам дискомфорт. Желание абстрагироваться от мира и окружающих людей и сидеть дома. Задам вам несколько важных вопросов: Вспомните, что произошло год назад? После чего все это началось? Также, расскажите, какой ваш примерный распорядок дня до этих переживаний и сейчас. Этот шепот, что он говорит вам? На чей голос похож? Есть ли взрослый или близкий человек, который может вас поддержать, которому вы доверяете? Есть ли в семье люди с психическими заболеваниями? Так же, рекомендую собраться с силами и дойти до поликлиники, вы бесплатно можете отправиться на диагностику к психиатру для исключения заболеваний или же назначения лечения. Это очень важно! Если есть какие либо вопросы - с радостью отвечу.
Я будто не живу, а существую
1 ответНа протяжении длительного времени наблюдаю у себя проблемы в психо-эмоциональном состоянии. Я всегда подавлена, ничего не хочу делать, у меня апатия, постоянная усталость и сонливость, чувство тревоги, различные навязчивые мысли, за последние годы значительно ухудшилась...
Здравствуйте. Сдайте глюкозу натощак, Гликированный гемоглобин, ТТГ, ст4, ферритин, вит Д, если по этим анализам будет норма, тогда консультация психотерапевта.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ощущение стянутости грудной клетки.Задыхаюсь после наклона. Сводит руки при продолжительном нахождении лежа. Принимаю лекарства от гипертонии, разжижающие кровь и розувастатин 20. Мне 71 год. До операции активно занималась физкультурой,горными лыжами,виндсерфингом.Много...
Уважаемая Людмила! А с чего Вы взяли что это диастаз грудины? Для него свойственна немного другая клиническая картина. Чтобы проверить нет ли диастаза вполне хватит обычного рентгена органов грудной клетке, это и дешевле и проще, а визуализация грудины хорошая. Больше обращает на себя внимание Ваша одышка, это может быть сердечная недостаточность, которая требует назначения диуретической терапии (мочегонных). Подводя итог вышесказанного, сначала обычный рентген (исключаем диастаз), затем консультация кардиолога по поводу одышки и назначения терапии.