Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Грыжа поясницы, боль в ноге.
24 ответас Марта месяца болит нога, имеется протрузия. Прошла курс лечения, острую боль удалось снять. Принимала НВПС, сирдалуд, аркоксиа, 3 капельницы с дексаметазоном, курс лазер, курс ВТЭС, иглоукалывание, блокада. В апреле прошла лечебный курс в кинезио центе, 6 занятий. От...
Здравствуйте! Боль в ногу идёт от поясницы или от ягодицы? По задней поверхности ноги или по боковой? Пробовали ли габапентин? Это препарат для лечения нейропатической боли, когда болит сам нерв. Также можно поменять спорт,например, йога, пилатес, силовые нагрузки, плавание
Повышение лейкоцитов в крови
5 ответовЗдравствуйте! 17 числа пришли месясные.23 я пошла в спортзал, пришлось поднять 2 блины по 20 кг чтобы сесть на тренажер. 24 почувствовала боль справа, обезбол.не помогали. Вызвали скорую апоплексия яичника. Взвесь и жидкость в брюшной полости. Почему это произошло фолликулы...
Добрый день! Такие лейкоциты - это реакция на жидкость в малом тазу после апоплексии
Влагалище после родов
5 ответовЗдравствуйте. Два месяца назад были первые роды. Зашивали разрыв влагалища и шейки матки. Состоялся первый половой акт спустя два месяца. Было очень больно, как будто стало узко, но муж сказал, что абсолютно ничего не чувствует. Хотя я ощущала его и даже мышцы тазового дна...
Здравствуйте, в процессе каждых родов ткани промежности испытывают сильное растяжение , возникают небольшие, а иногда и глубокие разрывы. Все эти изменения ведут к ослаблению мышц тазового дна, я в последствии к опущению половых органов. На восстановление женщине обычно нужно до 6 месяцев, спустя 2 месяца после родов нужна гимнастика для укрепления мышц тазового дна. Время на восстановление зависит от тонуса мышц и особенностей соединительной ткани. Пока что рекомендую ограничиться упражнениями Кегеля без утяжелителей по 5-10 минут в день. Начинайте с 2-3 минут в день, постепенно увеличивая время. А затем и добавлять веса. Полное восстановление организма после родов происходит только через 2 года после родов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
КТ после коклюша
11 ответовЗдравствуйте! В августе 2023 года переболела коклюшем. Был сильный кашель, по КТ диагностирован гидроторакс. Плеврит был вылечен консервативным способом, пункция не потребовалась. Долгое время сохранялись покашливания. На данный момент жалоб нет. Рефлекторный кашель...
Здравствуйте. При хорошем самочувствии для КТ нет показаний, можно не делать. Тресшолд лучше РЕР использовать.
Проблема с позвоночником
1 ответЗдравствуйте, у меня проблема с позвоночником, но мне очень нужны занятия для пресса и спины, иначе начинаю поправляться от сидячей работы. Что мне можно делать мой врач невролог так и не сказала, все как-то туманно, вот показания МРТ : МР-признаки...
Нельзя прыгать и запрещена любая нагрузка по оси позвоночника (поднятие тяжести и др.). Все остальное разрешено и даже показано. На пилоне не нужно, все остальное - пожалуйста.
Какие анализы сдать? Симптомы.
19 ответовДобрый день, уважаемые врачи! Мне 21 год. Я работаю фитнес тренером Стала замечать много синяков по телу казалось бы беспричинных. (Большой на ноге ударилась сильно об тренажер, а остальные не знаю откуда, но болят) Ещё в последнее время стала испытывать слабость и вздутие...
Здравствуйте Сдайте оак и коагулограмму. Перед началом приёма препаратов железа необходимо сдать кровь на ферритин и коэффициент насыщения трансферрина железом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Три года назад сломала кончик (сейчас мне 54), а потом заболела ковидом. Дало осложнения на суставы. Три года не делала даже зарядку. Хотя раньше было спортивной и подвижной. Слышала, что при растяжке и физической нагрузке можно продлить жизнь суставам. Так ли...
1. На эллипсоиде заниматься не рекомендую. Нагрузка идет на тазобедренные суставы. 2. Можно заниматься плаванием, ходить 10000 шагов в день. Обратиться к реабилитологу для подбора разрешенных упражнений. Если после гимнастики возникает легкий дискомфорт, это допустимо, если же возникает выраженный болевой синдром, то такие упражнения противопоказаны. Нужно выполнить свежее МРТ тазобедренных суставов. Оценить прогрессию заболевания, так как по МРТ сказать, как обстоят дела сейчас - нельзя. По новому МРТ сможем понять, есть ль необходимость в эндопротезировании. К реабилитологу обращаться со свежим МРТ.
Шишка возле заднего прохода
6 ответовДобрый день. Около 2 недель назад заметил шишку возле заднего прохода синеватого цвета. Внутри как будто катается плотный шарик. Предполагаю, что виной тому отравление, из-за которого был сильный понос. Воспаления и каких либо прочих симптомов нет, кроме самого факта наличия...
Можно допить упаковку и на этом хватит
Проблемы с позвоночником
4 ответаДобрый день! Последнее время начали болеть все отделы позвоночника. В целом подвижность сохранена. Сложно поворачивать шею, испытываю боль справа, при напряжении или расправлении плеч ощущается боль в грудном отделе, поясница болит после долгого сидения на одном месте, или...
Здравствуйте В таком случае исключаем ревмапатологию Основная задача укрепить мышечный корсет : лфк, плавание , умеренные физнагрузки , легкий бег. Сон на ортопедическом матрасе По лечению первая линия терапии нпвс( аркоксиа 90 мг + омез 20 мг коротким курсом 5-7 дней ) Сирдалуд 2 мг на ночь 10 дней Мильгамма 2,0 в / м 5 дней Местно мазь ( долгит или найз гель) При недостаточном эффекте добавить габапентин 300 мг - 1-й день 300 мг на ночь ; 2-й 300 мг 2 р в сутки, 3- й день 300 мг 3 р в день . И так далее , можно 1800 мг в сутки . Отменять препарат в том же порядке . Можно Сдать ОАК, СРБ, РФ, мочевая к-та, ферритин
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я работаю тренером,упал тренажер на коленный сустав. На данный момент,хожу в ортезе,с момента травмы прошло 14 дней,Ортез поставили вчера,до этого был гипс на задней поверхности бедра и перевязки эластичным бинтом. Пью МСМ+Глюкозамин+Хондроитин Коллаген Говяжий,ем большое...
Здравствуйте.На основании данных жалоб повреждения 1ст.по Столлер и 1ст. повреждения сухожилия это легкие, обратимые изменения, которые в медицине часто классифицируются как микронадрывы,или ушибы. Ваша костная ткань (отек надколенника) и связочный аппарат получили прямой удар но самое важное- структурная целостность сустава сохранена. Полного разрыва мениска или сухожилия у вас нет, хирургическое вмешательство здесь нетребуется. Главная задача сейчас снять отек костного мозга, дать зажить сухожилию четырехглавой мышцы (оно как раз крепится к надколеннику) и плавно вернуть суставу подвижность. Нимесулид, Омепразол, Мидокалм) Обязательно допейте курс.Нимесулид нужен нетолько против боли,но и длякупирования восплительного процесса в зоне ушиба кости и сухожилия.Мидокалм снимет защитный спазм мышц бедра, который неизбежно возникает после травмы и фиксации.Хондропротекторы и коллаген- продолжайте прием. Добавьте к рациону витамин C (около 500–1000 мг во время приема коллагена)т.как он является кофактором для синтеза собственного коллагена.Носите ортез строго по рекомендциям вашего лечащего врача (обычно это ходьба и сон если ортез жесткий)Снимать его можно в покое, когда нога выпрямлена и отдыхает.Избегайте прыжков, ступеней и неровных поверхностей.Физиотерапия (Критически важно для снятия отека кости)Магнитотерапии (Высокоинтенсивный магнит- SIS-терапия)Лучший способ ускорить рассасывание отека костной ткани.УВТ Отлично стимулирует регенерацию сухожилия четырехглавой мышцы, но применяется обычно чуть позже (через 3-4нед. после травмы)Лазеротерапия (HILT-терапия)Снимает воспаление в области надколенника.ЛФК и ранняя реабилитация (Начинать уже сейчас, в рамках безболезнной зоны.)Всего самого наилучшего !
