Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
Уже в течение 5 лет болит поясница, иногда отдает через всю левую ногу. Весной этого года боль стала непроходящей, особенно беспокоит чувство онемения ближе к утру, которое проходит минут через 20, после подъёма с кровати.
МРТ показало кучу грыж, ретролистез, ...
Здравствуйте.
Ответьте на уточняющие вопросы пожалуйста:
1) Суставные боли есть? Если да, то постоянные или какие то факторы усиливают боль?
2) Боль при физических нагрузках уменьшается или нет?
3) Утренней скованности не бывает?
4) Псориазом не страдаете?
5) В покое боль уменьшается?
6)Ночных болей не бывает?
7)Хронические заболевания ЖКТ имеются ?
Здравствуйте! У ребенка подтвердили компрессионный перелом 5 и 6 позвонка грудного отдела (упал с турника на детской площадке)
Определили точно только через 5 дней по мрт, госпитализировали на 7 дней! Врач сразу разрешил ходить и сидеть понемногу в корсете, если нет болей!...
Здравствуйте. Помню Ваш случай.
Рекомендации в прошлом вопросе были даны с учётом новых Протоколов. Они актуальны.
2 мес лежать не нужно, но и сидеть ещё не рекомендуют.
Ходить в поликлинику в корсете 2 часа точно пока не следует.
В общем, в прошлом вопросе всё подробно написал. Копипастить сюда необходимости не нахожу.
Если есть вопросы - задайте.
Здравствуйте. Дочке 9 лет. Выявили осенью 2019 год сколиоз 1 степени, по рентгену отклонение 4 градуса. Были у двух врачей. Выписки прилагаю. Оба врача сказали, что физические упражнения можно выполнять. В интернете прочитала, что многие физические нагрузки следует исключить....
Здравствуйте значит нельзя делать тяжёлые поднятие то есть грубо говоря тяжёлая атлетика нельзя при сколиозах потому что может быть ухудшение степени доля велосипед ролики батут и прочее Можно Но в меру минимум 10 максимум 30 минут в сутки далее а велосипед Вы должны подобрать так чтобы руль был на том уровне чтобы спина была прямая чтобы естественно не сутулиться и нет болевых ощущений при езде на велосипеде
скандинавская ходьба может быть дополнением ЛФК но она не заменит лечебной физкультуре лечебная физкультура выполнять три раза в неделю или по 15 минут каждый день лечебные упражнения есть в интернете достаточно много на разных сайтах они практически одинаковые поэтому можете взять любой комплекс с любого сайта
Лучше ходить в корсете который Возможно не подходит раз у неё всё равно спина сутулиться с палкой ходить не нужно
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Полторы недели болела шея, мазала Найз активГель, не очень помогало, пошла к врачу, поставили диагноз "шейный остеохондроз", сразу выписала уколы мелоксикам 10 дней. Последние 2 дня делаю зарядку по доктору Шишонину утром и вечером, сплю на анатомической...
Здравствуйте
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют в момент острой боли :
1.Нпвс :
Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц
Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Не обязательно делать инъекции , можно принимать таблетированную форму препаратов. Биодоступность одинакова
Если нет сильных болей. Со дно обойтись лфк
У меня несколько лет периодически болела спина и всегда была тяжесть в ногах, которую связывали с чем угодно, но никак не со спиной. Около месяца назад (возможно, на фоне переохлаждения и тяжестей на работе, как уже теперь понимаю) ситуация ухудшилась. Стало тяжело ходить на...
Здравствуйте! 21 декабря 2023г. в результате неудачного падения получил компрессионный перелом 12 позвонка грудного отдела. В больнице не лежал, направили домой. Нейрохирург поставил диагноз закрытый неосложненный компрессионный перелом 12 позвонка 1 степени. Назначили 6...
? Добрый день
? Должен ли срастись за это время позвонок? ➡️ ➡️ ➡️ Вполне
? -Дома есть магнит "магнитер амт 02", можно ли его ставить? ➡️ ➡️ ➡️ Хуже не будет
? -Нужно и можно ли делать ЛФК в домашних условиях? ➡️ ➡️ ➡️ Да
? -Могут ли закрыть больничный после рентгена, если перелом сросся и боли нет? ➡️ ➡️ ➡️ Вопросами больничного занимается ваш лечащий врач
? -сколько все же часов в день носить корсет? ➡️ ➡️ ➡️ По 4 часа в день
? Может от него уже нужно постепенно отказываться, при отсутствии боли? ➡️ ➡️ ➡️ Решение принимается после КТ исследования
? -Можно ли на какое-то время выходить на улицу в корсете и передвигаться в транспорте стоя? ➡️ ➡️ ➡️ Можно
? -Читал, что тяжелое поднимать нельзя, но какой максимальный вес можно поднимать? ➡️ ➡️ ➡️ Не более 5 кг
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, операция по удалению грыжи была 21 августа 2025 г, до этого не могла ходить из-за боли в пояснице справа, болела ягодица справа. Прошла послеоперационную реабилитацию, боль исчезла. 25 октября был долгий перелёт сидя, вещи несла тяжёлые. С тех пор боль в ягодице...
Постельный режим не нужен. Иначе мышцы ослабнут. И после операции восстановление будет затруднительным. Необходимо укреплять мышечный корсет. Свежие Грыжи могут уменьшаться в размере при укреплении мышц спины.
Здравствуйте, упала с высоты перелом позвоночника в поясничном отделе 1,2 провели операцию по освобождению спинного мозга убрали осколки которые давили на спиной мозг, остальные осколки оставили почти месяц лежу в больнице с помощью корсета сама поворачиваюсь на бока нога...
Добрый день !
Не совсем понимаю в чем Ваш вопрос ?
Вы писали про перелом 1 и 2 поясничного позвонков
Сейчас по рентгену сказали, что перелом Th12 и L1. Такое может быть. На один уровень не так посчитали изначально. Теперь снимки пересмотрели и уточнили уровень повреждения( ничего страшного в этом нет).
То что изначально сказали что сломаны L1 и L2, а оказалось что Th12 и L1 особой разницы не имеет. Главное чтобы операция была на нужном уровне
Здравствуйте!
Еще в июле обращался с данной проблемой, то есть боль в правой ноге под коленом, икра
На данный момент заметил что нога начинает болеть после вождения автомобиля, долгой стоячей работы и нагибаний, тк товар поднимаю, работаю на складе, ну и долгого сидения на...
Здравствуйте. Помню Ваш случай.
Ещё пол года назад было рекомендовано сделать МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника.
Можно сделать дополнительно ЭНМГ нижней конечности, что бы достоверно подтвердить нейропатию
Так же было рекомендовано стартовое лечение до уточнения диагноза.
Оно сохраняет свою актуальность.
Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней - противовоспалительное и обезболивающее.
Мидокалм 150 мг 2р в день - снимает тонус мышц.
Мильгамма в/м 1р в день №10 для снятия симптомов нейропатии.
Диклофенак гель 5% 2р в день (утро\вечер) Днем пластырь с Вольтареном.
Из физиотерапии показан электрофорез с эуфилином, магнитотерапия, хвойно-салициловые или радоновые ванны, парафиноозокерит или грязи, массаж, иголки по 10 процедур, ЛФК.
Физиотерапия - основной метод лечения. Без нее не обойтись.
Обязательно ЛФК. Консультация врача ЛФК, несколько занятий с инструктором и потом дома самостоятельно постоянно. Это работает.
Если врач ЛФК не доступен, то хороший комплекс можно посмотреть здесь https://youtu.be/SX58nTVtIhc
Из видов спорта идеально плавание. Прыжки и поднятие тяжестей запрещено.
В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы 1-2 раза в год.
Можно проколоть Инъектран, Хондролон или Мукосат В\м в дозе 100 мг через день.
При хорошей переносимости дозу увеличивают до 200 мг, начиная с четвертой инъекции. Курс лечения - 25-30 инъекций.
Коррекция рекомендаций после МРТ.
П.С. Носить корсет не рекомендуют. Он даёт временное облегчение, но вызывает атрофию мышц.
Потом без него, вообще, нельзя будет обходиться. Корсет назначают непродолжительно время при острой круглосуточной боли, когда нет возможности её купировать другими средствами.
П.С. Насчёт тромба то же пол года назад всё выяснили. Нет его.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Травма от 24.02.2026. Была на больничном до 5 июня. 5 числа травматолог закрыл больничный со словами " у вас вообще детская травма, болеть там уже нечему". Вчера сделала КТ. Результат прикрепляю.
С момента травмы 2 месяца соблюдать строгий постельный...
Здравствуйте.
Насколько я понял, КТ свежее. Но не пишут, таки сросся перелом или нет, что срослось, что не срослось.
Так описано, что как будто перелом вчера был.
Загрузите на ЯД или в облако мэйл ру диск с КТ и дайте сюда ссылку на скачивание.
Нужно смотреть, что там срослось и как.