Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беспокоит следующее: - стреляющая боль в голову при засыпании - после сладкого стреляет в голову при засыпании прям очень часто и сильно, держит в напряжении и не дает заснуть - после силовых упражнений - напряжение в теле, перед сном чувствую как сжимается челюсть, выстрелы...
здравствуйте маловероятно что это из-за дефицита В12. а вот компонент соматоформного расстройства вегетативной нервной системы точно есть. вам нужно наблюдаться у невролога.
Добрый день! Чуть больше месяца назад начала часто болеть голова. В этот период я начала снова тренироваться, был долгий перерыв в 3 года. Начинала с легких тренировок, чтобы адаптация прошла как можно легче. И как раз стала беспокоить голова. Боли начали появляться...
🌸
Что лучше принять?
10 ответовЗдравствуйте. Мои симптомы сейчас: напряжение в теле. Бывает холодно, даже под одеялом, потрясывает, немеет челюсть и язык, шея в напряжение(такое ощущение немного может дернуться). В голове как бы нет ясности. Лечилась у невролога. Год назад весной начала пить селектру и...
Здравствуйте. Вам нужно заняться когнитивно-поведенчнской терапией с психотерапевтом. Можно Атаракс 25 мг 1/2таб утром, днем, 1 таб на ночь 3 недели. Но он по рецепту.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беспокоит мое состояние.
2 ответаМеня беспокоит мое состояние. Напряжение в плечевом поясе, ком в горле проходящий и постоянно мушки перед глазами. Из-за этого нервничаю очень сильно и тревожное состояние практически всегда. Невролог назвал меня фантазеркой и назначил вначале фенибут и стимол, было очень...
ДОбрый день! Скорее всего это соматические проявления тревоги. Неврологи не лечат такие состояния. Стоит проконсультироваться с психотерапевтом.
Боль в шее
11 ответовБолит шея с ноября Бывают дни, когда весь день за рулём Боль то слева, то справа В основном с утра болит сильнее к вечеру проходит Иногда при напряжении челюсти бывает отдает в глаз и как напряжение Но иногда и на голову боль переходит В основном спазмолгон помогает...
Здравствуйте. Рекомендую Вам сделать УЗИ сосудов головы и шеи. Из анализов рекомендую сдать анализ липидограмму. С результатами анализов обратится к невропатологу, для дальнейшей диагностики. Здоровья Вам и вашим близким
Боль в левой части тела
8 ответовЗдравствуйте. Беспокоит боль по левой части тела, лопатка, шея, рука нога.постоянное напряжение в шее голове.
Здравствуйте, Локальные боли обычно связаны с мышечно-тоническим, миофасциальным синдромом (болят мышцы и связки) Данные симптомы могут провоцироваться длительной неудобной позой,нерациональной физ нагрузкой, подъемом тяжестей, переохлаждением, стрессом В подобных ситуациях обычно рекомендуется прием НПВС в рекомендованных по инструкции дозировках, если у вас нет противопоказаний к применению например: найз 100-200 мг/сут или мелоксикам 7,5-15 мг/сут или налгезин форте 550-1100 мг/сут или ибупрофен 400-800 мг/сут + омепразол 20 -40 мг/сут для защиты желудка прием обычно 7-10 дней + рекомендован прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг / сут или мидокалм 150 -450 мг/сут обычно курс составляет 14 дней Дополнительно местно можно использовать гели НПВС (например диклофенак, кетопрофен) На ночь можно использовать нанопласт Также можно лежать на аппликатор Кузнецова Делать массаж Для профилактики болей рекомендовано занятие лечебной физкультурой (когда нет острой боли) Ощущения скованности мышц может быть длительным, если присутствует тревога, частые стрессы, если есть признаки тревоги (например внутренняя тревога, нарушение сна, раздражительность) тогда дополнительно можно проконсультироваться с психотерапевтом
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Венозные застудил на боль бессонница
30 ответовПомогите пожалуйста сдал все анализы с МРТ на МРТ выявила кисту и гнойный секрет в пазухе назначили антибиотик панцеф плюс фенибут снять напряжение головы напряжение головы снимается и такое ощущение как будто происходит какие-то слишком сильные венозные застой также боюсь...
Здравствуйте! Прикрепите результаты обследований здесь
Трудности с засыпанием
9 ответовТрудно заснуть. Засыпаю только после 2ч ночи, не зависимо от того, что легла в 22ч. В голове напряжение, мысли не прекращают крутится. Иногда бывают вздрагивания тела при засыпании. Есть напряжение в воротниковой зоне. Состояние такое последние 2 года. Раньше помогал...
Здравствуйте. Для хорошего сна ферритин низковат. Витамин Д снижен, пропили лечебную дозировку вит Д? При сложном засыпании можно пользоваться методами: -расслабления по джекобсону. при расслаблении говорите себе -"не думать" несколько раз -дыхательных методик - делаете вдох носом 4 секунды, задержать дыхание на 7 секунд и полностью выдохнуть ртом - 8 сек. -использовать "белый шум", Расслабляющую музыку. -Вместо обдумывания какой-то ситуации лучше вспоминать просмотренный фильм, пытаться вспомнить точную последовательность событий фильма или книги. -можно представить себя у моря, как оно плещет на ноги, когда Вы идете по песку. - методов визуализации много, поищите тот. который поможет -не смотреть на часы, это добавит тревоги не заснуть. -аудиомедитация -специальное тяжелое одеяло Найдите свой способ и их можно менять, если один перестал работать.
Боль в шее и плече.
14 ответовНа протяжении 6 лет постоянное напряжение, скованность и боль в шее и плече с правой стороны. При упражнениях боль и напряжение усиливаются. Также боль в голове с правой стороны. Массаж и остеопат не помогают. От найза головокружения. Невролог прописала антидепрессанты, так...
Здравствуйте! Принимали из медикаментозного лечения только найз? Проводилось ли обследование шейного отдела и сосудов?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сухость в горле, ком в горле после еды
16 ответовДобрый вечер. После еды бывает ощущение кома в горле, дикая сухость!!!! Горло будто всё напряжённо. На следующий день при глотании воды звуки, как при сильной жажде, чувствуется, что кадык как-то "цокает". В носу будто напряжение, на мышцах лицах немного напряжение. Я с...
Здравствуйте, проблемы с желудком или щитовидной железой есть?