Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. У меня через месяц у ребёнка конкурс я переживаю выступит и переживаю не за плохой результат за то что она может расстроиться в случае плохого результата даже не то что расстроится просто за сам процесс переживает у нас не первый конкурс и понятно дело то что...
Здравствуйте! Понимаю вашу тревогу — переживания за ребёнка естественны, особенно перед важным событием. Разберём, как справиться с волнением за месяц до конкурса.Подготовьте ребёнка психологически Говорите с дочкой так, чтобы снизить её тревожность: акцентируйте внимание на процессе, а не результате: «Главное — показать то, чему ты научилась, а не место»; напомните о прошлых успехах: «Помнишь, как ты справилась в прошлый раз? Ты уже большая молодец»; обсудите возможные сценарии: «Если что‑то пойдёт не так, это не катастрофа — мы разберём ошибки и будем работать дальше»; подчеркните: ваша любовь и поддержка не зависят от результата. Чтобы не зацикливаться на конкурсе: запланируйте приятные события на ближайшие недели (поход в кино, настольные игры, мастер‑класс); займитесь хобби, которое вас увлекает; общайтесь с друзьями — делитесь переживаниями с теми, кому доверяете.
Плохо очень
23 ответаЗдравствуйте. Я чувствую себя ужасной, я совсем не понимаю как вести себя с мужем, он сейчас проходит воинскую службу, мы очень очень редко видимся. Совсем недавно нам исполнилось 2 года с момента брака и получается 3 года с момента дружбы, за этот период мы с большой...
Здравствуйте. Попробуйте делиться радостными моментами, мыслями и мечтами,а не только тяжёлыми переживаниями. Как вы думаете,что могло бы помочь вам ощущать поддержку,не нагружая его? Есть ли у вас хобби или занятия, которые отвлекают и придают сил?
Я медсестра,если переживаю что не попаду в вену начинает очень сильно трубить,так что немого даже стоять.Руки и голова очень сильно трудятся.Можно ли принимать афобазол и анаприлин вместе?У меня ещё сильно краснеет лицо при этом
Добрый день! Да, совместный прием данных препаратов разрешен. Анаприлин обладает вегетостабилизирующим эффектом и хорошо помогает при вариациях эссенциального тремора. Обычно используется такая схема приема Анаприлина : Пропранолол 20мг (безрецептурный, но может понижать давление/пульс - требует контроля данных параметров в течение первых 2-3х недель) по схеме (медленная титрация из-за риска урежения пульса: 1/2 таблетки на ночь 3 дня, далее 1/2 2 раза в сутки в течение 3х дней, далее 1/2 3 раза в сутки, в течение 3х дней, далее по 1 таблетке 2 раза в сутки, длительно = постоянно, при необходимости увеличить до 20мг 3 раза в сутки (каждое повышение дозы под контролем АД, ЧСС) Либо пробуют Тералиджен 5 мг от 1 до 3 таблеток в сутки ——————————- Уважаемый клиент ! Если консультация была для Вас полезной, оставьте пожалуйста отзыв на странице врача. Отзыв - абсолютно бесплатный и доступный способ сказать спасибо! Врачи-консультанты в этом разделе не получают никакого вознаграждение от сервиса и помогают Вам абсолютно бесплатно и добровольно!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, отекла нога уже второй день очень переживаю до отека очень сильно стрессовал Физ нагрузок не было Уже не могу спокойно жить переживаю и представляю что откажут ноги Ходил в клиники типо мед си и поликлиника все неврологи рассказывают всякую чушь без конкретных...
Здравствуйте, по данным МРТ описаны возрастные изменения (остеохондроз, спондилоартроз) которые возникают у всех еще в подростковом возрасте, они не вызывают симптомов и лечения не требуют. Также есть экструзия (выбухание межпозвонкового диска), сами по себе не вызывают болей, но есть возможное влияние на нервный корешок, это может давать боль или онемение полосой в конечность. Если вы видите реальный отек ноги, то есть она отличается по размеру от другой, при надавливание остается вмятина, то это не связано с грыжей, визуальный отек может быть на фоне сосудистой патологии, рекомендовано выполнить УЗИ артерий и вен нижних конечностей Если жалобы на онемение по типу «чувства отека» в ноге, есть боли, то назначается терапия В подобных ситуациях возможен Прием НПВС в рекомендованных в инструкции дозировках, если у вас нет противопоказаний к применению (например найз 100-200 мг/сут или мелоксикам 7,5-15 мг/сут или налгезин форте 550-1100 мг/сут или ибупрофен 400-800 мг/сут + омепразол 20 -40 мг/сут для защиты желудка ) прием обычно 7-10 дней + рекомендован прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг / сут или мидокалм 150 -450 мг/сут обычно курс составляет 14 дней Для снятия отека в области грыжи возможно применение декзаметазона 4-8 мг/сут внутримышечно обычно на 3-5 дней (может временно повысить давление, глюкозу в крови) При неэффективности вышеуказанных препаратов возможен прием габапентина 300 мг-1800 мг/сут (обычно рекомендовано повышать медленно добавляя по одной капсуле в день) прием в среднем 1-3 месяца (препарат рецептурный) Для укрепления мышечного корсета рекомендовано занятие ЛФК Упражнения можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot Показанием к оперативному лечению грыжи является: нарушение функции тазовых органов, невозможность встать на пятки и носки (парез), длительное онемение в ноге, длительная боль в течение 3-х месяцев на фоне терапии
Я не плакала уже как месяца три, все держала в себе, хотя много было ситуаций,которые повредили мое психическое здоровье, недавно я стала замечать что очень хочу это сделал но что-то не дает, сжимает все в груди
Добрый день! Так случается, когда скапливается очень много негативных эмоций, которые человек не прожил,тне дал им волю, а в себе сохранил и они застряли. Тут стоит понять причину, почему не давалась воля эмоций. Эта была невозможность выговориться ? Невозможность кричать. когда хотелось? Или к примеру кто то не давал, не разрешал эти эмоции выражать и тд ? Откуда это было давление ? С невыраженными эмоциями справляется телесная психотерапия. Тк нужна разгрузка разуму через тело. На словах проработать и что бы помогло очень сложно, только проработать причинно следственную связь событий, почему эмоции не вышли. И страхи их выразить. Это можно тут вербально . Но эффективней через тело.
Очень срочно, ЭКГ расшифровка
23 ответаЗдравствуйте, уважаемые врачи! Очень сильно сейчас переживаю. Вышла погулять на улицу, иду, а у меня зажгло в груди, потом отпустило, затем опять жжет, отпустит, побежала прям сейчас сделала экг. Подскажите пожалуйста, это может быть инфаркт? ЭКГ сделано во время приступа....
Здравствуйте! Прикрепите ЭКГ
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Это не онкология ? Очень страшно
65 ответовЗдравствуйте! Помогите , пожалуйста, мне очень страшно , у меня конкретная онкофобия уже очень давно , и из-за всего я просто загоняюсь хуже некуда . Сейчас у меня вопрос вот в чем : у меня немного побаливает спина , на картинке покажу место. Боль не сильная , а как при...
Здравствуйте. По Вашему описанию нельзя предполагать онкологию. Вероятно, обострение остеохондроза. Обратитесь на осмотр к терапевту, неврологу.
Могла ли я проглотить
12 ответовДобрый день. Кушала багет из Гулливера в этот момент сидела в телефоне, не глядя кушала. Когда откусила кусочек, у меня есть такая привычка не переживать, а глотать, когда чем-то занята и когда проглатывата, как будто очень сильно поцарапала, как будто иголкой. Испугалась и...
Здравствуйте! Диана, нет, не стоит переживать, Вы могли оцарапать горло хлебом. Можете прополоскать горло физ раствором.
Могу ли я забеременеть?
12 ответовпарень терся своим половым органом об мои трусы вроде бы не кончал,но я вся была мокрая,я положила салфетку в трусы.оченд переживаю что могу быть беременной,хотя месячные закончились день назад
Здравствуйте! В Вашем случае беременность исключена
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доктор, добрый день! Помогите пожалуйста!!! Я очень- очень переживаю! Начну сначала. Я обратилась изначально к стоматологу - хирургу с тем, что над зубом на верхней челюсти появился нарост. Он был достаточно долго и не беспокоил. Только когда замёрзну, то мог...
Здравствуйте, над этим зубом у вас сформировалась киста, это такой пузырек с прозрачной жидкостью, это не рак и не может переродиться в рак. По вашему снимку не очень хорошо видно все контуры Первым делом разберитесь с зубом, насколько сложно технически удалить я не скажу, это знают стоматологи Вообще кисты обычно являются случайной находкой и если никак не беспокоят их не трогают, наблюдают Если беспокоит боль или тяжесть в этой пазухе и киста большая по размеру, ее оперируют лор врачи в плановом порядке Вам в перспективе кт всех пазух нужно будет сделать, чтобы оценить их состояние