Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высыпания на лбу после тренировки
29 ответовЗдравствуй, вас приветствует завсегдатай этого сайта, Никита ) Я год занимался боксом, потом был перерыв 2-3 месяца и сейчас я снова в деле, сегодня была вторая тренировка за две недели, и под конец нее я заглянул в зеркало... Лучше бы я этого не делал))) То что я увидел -...
Здравствуйте! Можете прикрепить фото?
Как сбросить вес
2 ответаздравствуйте! мне 14 уже почти 15 лет. я замечала о своем лишнем весе с 12 лет, но при этом я не то чтобы толстая но более «упитанная» или же «здоровая». мой вес сейчас составляет 69 кг при росте 170 см. у меня нет сильного целлюлита или больших растяжек, я спокойно могу...
Здравствуйте.
Боль в правом плече
6 ответовЗдравствуйте, 2 ноября возникла боль в руке ниже правого плеча. Обнаружил что в трен зале левой рукой свободно 8кг гантелю 10 раз поднимаю, а правой с трудом 4 раза (тренировка бицепса). Прошел лечение назн терапевтом Мовалис 5 дней, сейчас продолжаю Комплигам, Кетонал крем...
МРТ плечевого сустава без контраста 1,5 Тл.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Эмоциональная незрелость ребёнка
23 ответаДоброго дня! помогите, пожалуйста, советом: Есть сын, 5 лет, пол-года занимается футболом, нравится, сильно вырос технически, тренер решил засунуть его к старшим ребятам, которым по 7-8 лет, вчера была первая тренировка и мой эмоционально не сдюжил. В своей возрастной группе...
Здравствуйте, Татьяна! "вчера была первая тренировка и мой эмоционально не сдюжил." Получается ДО этого, у сына было все хорошо с другими детьми его возраста? Что сам сын отвечает? Как он себя чувствует? Ваш сын привык к победам, похвале, удаче, к лидерству, которое у него было а его группе. А сейчас другие дети, взрослее его и у него возникают сложности, поэтому он так реагирует, ведь он привык быть всегда победителем. "Что делать: оставить его чемпионом среди тихоходов и новичков, либо в группе с равными технически, но сильнее эмоционально?" Сколько было занятий? А что говорит тренер? Почему он решил перевести его в группу? Есть ли у сына успехи в этой группе? Или ему сложно справляться?? Можно пока понаблюдать за сыном, за его эмоциями и ощущениями, поддерживать его, хвалить обязательно, но с учётом того, что сын не будет чувствовать себя плохо, будет способен преодолевать трудности. Можно подключать детского психолога, т.к. желательнее поговорит с самим сыном и работать с ним. Вернуться в прежнюю группу всегда можно, верно?
Лишний вес
77 ответовЗдравствуйте. После родов прошло 1год11мес. Роды Первые. Плановое кс. Волнует тема лишнего веса. Что только не пробовала. Вес до родов 58-60. Сегодня вес 73-74. Набрала за беременность много 16кг. Сначала вес ушёл 6кг. Затем вернулся и вот также держится. На ГВ. Сейчас...
Здравствуйте. К сожалению на грудном вскармливании противопоказаны любые препараты для снижения веса. Дополнительно в отношении сложностей в снижении веса рекомендуют проверить уровень ферритина и витамина д3, данные возможные дефициты могут тормозить снижение веса. Ферритин рекомендуют держать в организме выше 45. Подскажите пожалуйста, какой рост и вес?
Антинуклеарный фактор
3 ответаЗдравствуйте! 4 года первый раз поднялась температура на фоне прыщей(обычно лицо, шея, грудь, спина). Куча анализов, врачей, удаление миндалин в итоге. Диагноз по симптомам косвенно: герпес 4 и 6 типа обнаружен, лямблиоз подтвержден. Желчь грязная, описторхов не нашли. В...
Да, Татьяна, я тоже думаю, что есть смысл пересдать АНФ после "отдыха" от всех необязательных препаратов, БАДов. Вы можете вести дневник температуры тела, записывать её дважды в день - утром/вечером в течение 2 недель, это бывает полезно для оценки динамики. И эти записи также взять с собой на консультацию реаматолога, если таковая понадобится.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Диссекция? TIPIC?
10 ответовЗаныли зубы с левой стороны, при повороте головы болела шея, пальпацией обнаружил болевшую точку на левой стороне шеи, при поднятии головы с подушки боль иррадиировала в левую челюсть. Направился к терапевту, терапевт на УЗИ. Узит заподозрил диссекцию ОСА. Экстренно...
Здравствуйте! Вероятнее всего, на фоне интенсивной физической нагрузки (кардио-тренировка) произошла диссекция левой ОСА. Произошло расслоение стенки и образование гематомы внутри стенки сонной артерии. Пока Вы находились в стационаре гематома рассосалась. Хорошо, что все произошло внутри стенки артерии, без выхода в просвет сосуда, поэтому инсульта не было и не должно было быть. Тромбо асс по назначению сосудистого хирурга принимать можно. Образ жизни нужно вести более спокойный, в первую очередь исключить тяжелые физические нагрузки, тяжелые интенсивные тренировки (с тяжелым весом и высоким напряжением), заменить на более спокойные и легкие. Также избегать травм, падений и ударов в область шеи.
Высокий пролактин 23 года
12 ответовМне 23 года, решил для себя сдать анализы на мужские гормоны. Сам занимаюсь в спорт зале, в 14 лет была гинекомастия, в 17 лет хирургическим путем удалили ее. Чувствую более меняя себя хорошо. Небольшое уточнение, за неделю до сдачи, были на даче и пили несколько дней много...
Здравствуйте. Пролактин, это достаточно стрессовый показатель, при сдаче данного анализа рекомендуется обязательно соблюдать правила при его сдаче. Накануне забора крови на пролактин (за 1 день до исследования) рекомендуют обязательно исключить сексуальные контакты, раздражение сосков, тепловые воздействия (сауна), физические нагрузки, стрессовые ситуации, употребление спиртных напитков и жирной пищи, за 1 час до забора исключить курение. Так как перед сдачей анализа на пролактин была достаточно серьёзная физическая нагрузка, что могло повлиять на его результат, рекомендуется перепроверить уровень пролактина и макропролактина, соблюдая правила его сдачи. По поводу тестостерона, в данном случае отношении несёт роль только индекс свободных андрогенов, данный показатель в норме, в данном отношении отклонения не выявлено. Подскажите пожалуйста, какие либо жалобы есть, что то вас беспокоит?
У подростка сильно болит спина
11 ответовДевочка, 15 лет, рост 174, вес 58. Хронических заболеваний нет, но в полтора года был эпизод артрита коленного сустава. Образ жизни на каникулах:пол дня лежит, пол дня гуляет. Спиртом не занимается. Ходит на фитнес. Предпоследняя тренировка была ровно неделю назад. Вчера...
Здравствуйте, можно попробовать витамин д, омега 3, нейромультивит, мидокалм и мелоксикам. По описанию нельзя исключить миофасциальный синдром. Если после этого будет сохраняться можно сделать МРТ, посмотреть оак и оам.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильная слабость и мутит.
21 ответВсем здравствуйте. Очень нуждаюсь в вашей помощи. Чуть больше месяца назад у подруги на даче я скушала много помидоров, на следующий день была силовая тренировка на пилоне. Через несколько дней, меня начало сильно мутить. Прям не тошнота, а мутит, как при токсикозе. Я не...
Здравствуйте. Вероятнее всего жалобы связанные с функциональной диспепсией, возникшей после употребления некоторых продуктов. Возможно это лёгкая пищевая инфекция. Так бывает, что симптомы затягиваются. Без анализов сложно сказать что послужило причиной данного состояния. Некоторые анализы сейчас уже спустя долгое время не будут актуальны, например бактериальной посев кала или кал на паразитов, которые сдают обычно в первые дни после отравления. Переливанич и тревоги будут усиливать симптоматику, кишечник тесно связан с Жкт. В подобных ситуациях рекомендуют продолжить Тримедат до 1 месяца, Энтерол по 1 к 2 раза в день 14 дней. Урсосан может раздражать кишечник и слабить.