Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Есть коллега, сильно лицемерная, постоянно поддакивает всем, причем если не правильно поняла , моментально переобувается и поддакивает дальше, пример: Эта лицемерная коллега: вот раньше было образование не то , что сейчас Начальница: я считаю по другому, сейчас ...
Верно Вас понимаю, что Вы переживаете за то- а так ли это на самом деле?Или все таки- что другие не реагируют? Может они итак видят, что происходит- и смысл на чем то делать акцент- но такой человек. И из уважения, да и не вредит ведь такое поведение никому-насколько понимаю- не говорят об этом. Вы видите то, что Вас волнует. Доверяете себе и своей позиции? А что может измениться если у других свое мнение на это- ну и пусть, им может нравится, что она так им "подыскивает и поддакивает"- Вам ведь неприятно от этого, факт ведь остается? И это главное:да, мне не нравятся люди, которые не имеют личное мнение, неприятно, когда "переодеваются на ходу". И это прекрасно!Главное, что У Вас есть свое мнение! И пусть для других- "трава красная"-если Вы доверяете себе на Вас это точно не повлияет) Или почему вдруг такая острая реакция именно на это?Вам бы хотелось с кем то из коллег об этом поговорить,но не видите такой же реакции как у вас и Вас это останавливает?Вы бы хотели ситуацию как то изменить?Что произойдет если кто то подтвердит вашу мысль? Представьте, что Вы замечаете такое поведение коллеги, но Вы спокойны и не реагируете на это- что изменится в Вашей жизни в коллективе тогда?Как будете себя чувствовать, появится ли что то на что сейчас не хватает ресурса и отнимает эта мысль?
Тремор и давление
9 ответовЗдравствуйте. Мне 66 лет, работаю, курю, иногда выпиваю. Два года назад начался тремор рук с пальцев, последние полгода начали трястись ноги не сильно. Немеют руки и ноги. Но тремор только когда встаю, лежа все нормально. Бывает по утрам сильные судороги (?) ног. Сильно...
Алексей, здравствуйте! Рекомендую провести ЭЭГ для исключения эпиактивности головного мозга. Какие из назначенных препаратов вы начали принимать?
Проблемы с ротоглоткой
9 ответовкурю сигареты и попиваю алкогольные напитки с 13ти лет. зачастую не могу утром выкурить сигарету по причине тошноты, т.е. делаю затяжку - есть рвотный рефлекс, не в плане самой рвоты, а имитация (холостое рыкание глоткой). после принятия алкоголя на след день в первой...
В любом случае: спазм гладкой мускулатуры никуда не девается, это как факт… Возможно отравление никотином Возможно дополнительная стимуляция корня языка и грибовидных сосочков никотином.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Укус котенка
36 ответовЗдравствуйте! Взяли с мужем котенка 10 дней назад, ей ещё нет и двух месяцев. Кушает активно, ходит в лоток, бесится, ведёт себя как обычный котенок. Сегодня давала ей лакомство из пакетика, она увлеклась и укусила меня за палец. Укус небольшой, маленькая точка, но кровь...
Здравствуйте! Вероятность наличия вируса бешенства у котенка не высокая. В подобных случаях при укусе обычно рекомендуют начать вакцинацию от бешенства и наблюдают за общим самочувствием животного в течение 10 дней. Если по истечении указанного срока котенок будет жив, то вакцинацию можно будет прекратить досрочно, риск заражения бешенством исключается.
Высыпания на спине, на плечах
12 ответовЗдравствуйте, уважаемые специалисты портала СпросиВрача! Хочу обратиться к вам с вопросом. За последний месяц дважды отмечал на теле высыпания. Это разного рода прыщики. Некоторые большие (их называют в народе простудные), среднего размера и маленькие. Окрас тоже разный, он...
Вячеслав, здравствуйте! Это действительно похоже на фолликулярный кератоз это закупоривание сальных протоков белком кератином. Сухая кожа особенно склонна к фолликулярному кератозу. Его проявления усугубляются при низкой влажности воздуха, при высокой температуре в помещении. С принимаемыми препаратами связи нет. Рекомендации в лечении кератоза обычно следующие: тщательно увлажнять места с высыпаниями. Использовать крема эмоленты, например Липобейз, Эмолиум или Мустела стелатопия. Хорошо помогают крема с мочевиной ( вам назначены) - Уродерм , Урокрэм, UR 10топиккрем, Eucerin уреарепеа 2р в день 1 месяц. Не одевать синтетическую одежду, одежда должна быть хлопок или ХБ. Следить за влажностью воздуха в помещении. Влажность должна быть 50 -60% температура воздуха не более 22 градусов. Вместо мыла для купания использовать масло Липобейз, Липикар или Атодерм.
Здравствуйте. Мне 31 год, беременность 18 недель. Ситуация такая. У мужа на работе работает мужчина, который контактировал с туберкулёзом ( он жил с ним в одной комнате, сегодня утром тот мужчина умер от туберкулёза). Знаем пока только, что он начал кашлять, температура...
Заразным считается человек, когда у него есть процесс в лёгких - очаги, инфильтрации, то есть размножение палочки и возможное ее выделение наружу с мокротой /кашлем. Если на обследовании лёгких у сотрудника нет изменений на данный момент,то он соответственно не заразен и не представляет опасность. Поэтому возможно выдохнуть. А сотрудник по контакту должен будет пройти повторное обследование лёгких через 6 месяцев. Вашему мужу не требуется
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Защищённый па и страх вич
17 ответовЗдравствуйте. Хочу оценить риск ВИЧ после одного полового контакта. Контакт был 27 марта 2026 года с девушкой, ВИЧ-статус которой мне неизвестен. Что было: * вагинальный секс был в презервативе; * по моим воспоминаниям, презерватив не рвался и не соскальзывал; * секс был...
Здравствуйте. В описанной ситуации нет риска по ВИЧ. ВИЧ передается только при незащищенном вагинальном или анальном сексе. Все остальные виды секса не опасные в отношении передачи ВИЧ. Описанные симптомы с ВИЧ инфекцией не связаны. Первые симптомы инфекции обычно проявляются через длительное время после заражения, обычно проходят годы.
Здравствуйте! У меня похоже эмоциональная зависимость от коллеги по работе, она меня на 20 лет старше. Началось это уже давно, года четыре назад и продолжается до сих пор. Сейчас моя главная проблема в том, я начала замечать, что очень сильно боюсь ее потерять и тогда...
Здравствуйте! Понимаю ваши чувства! Это действительно похоже на эмоциональную зависимость. Вы говорите , что у вас есть близкие , друзья. Почему , на ваш взгляд, коллегу потерять страшнее, чем друзей ? Близких? Вероятно, этот человек закрывает ваши потребности, которые вы не закрываете самостоятельно. Одиночество может Быть и ресурсным состоянием, здесь нужно разбираться глубже. Часто за этим стоит чувство беспомощности , что самостоятельно я не справлюсь , поэтому нужен тот, кто будет всегда рядом. Но вы обязательно справитесь , это позволит вам вырасти психологически, позволит общаться с людьми без страха
Что делать?
7 ответовДобрый вечер!Мне 32 года, свободна, отношений нет. Не могу почему то полюбить себя, 10 лет назад был огонек,как говорят зажигалочкой была, сейчас по всякой ерунде переживаю.2 года назад узнала что меня обсуждают коллеги в отделе, хотелось уволиться,появилась...
Здравствуйте, Эльвира. Очень было бы неплохо обратиться за помощью к психологу в личном общении. (можно онлайн). Может помочь когнитивно-поведенческая терапия. У вас в силу каких-то обстоятельств, произошла смена установок на саму себя, на восприятие себя. отсюда и ваше теперешнее состояние. Полезным будет раскрыть вопросы вашего несоответствия ожидаемого и реального, повысить вашу самооценку, развить уверенность в себе
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, уважаемые врачи. Я правильно понимаю, читая этот сайт, что упражнения Кегеля можно делать при любых женских заболеваниях ( миома есть, гиперплазия эндометрия была, сейчас нет, бывают кисты изредка) без вреда для здоровья и не делать в период месячных. ...
Здравствуйте Нефритовые яйца - это хорошо. Но сначала надо освоить сами упражнения Кегеля 1. Медленные сжатия Надо напрячь мышцы влагалища так, как делается для остановки мочеиспускания, медленно сосчитать до трёх, расслабиться. В более усложненном варианте рекомендуется, зажав мышцы, удерживать их в таком положении от пяти до двадцати секунд, потом плавно расслабить. Проверить правильность выполнения очень просто: введите один палец во влагалище. Ощущение должно быть, как будто стенки влагалища вас "обнимают и слегка засасывают" вовнутрь. Если же палец наоборот выталкивается, значит, выполняете неверно. 2. Ритмичные сокращения Засекаете минуту и как можно чаще "сократили-расслабили, сократили-расслабили". По началу вас хватит секунд на 15-20. Тут важно тренировать выносливость мышц. Ритм должен быть не реже, чем в песенке Staying alive. 3. Лифт В этом упражнении нужно представить, что влагалище является шахтой лифта, по которой ей необходимо медленно поднять кабину наверх, затем так же медленно опустить её вниз. Желательно, чтобы лифт находился хотя бы в 5-этажном здании. Данное упражнение следует повторить не менее 10 раз. Вот это основа основ. Помимо самой работы мышц ещё одним критерием правильности выполнения упражнений будет их абсолютная невидимость со стороны. Упражнения можно выполнять сидя-лежа-стоя - как хотите. Едете в метро - делайте. Смотрите телевизор - делайте. Гладите бельё - делайте. Так что лишнего времени они у вас не отнимут.