Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не чувствую шевелений ребенка
8 ответовДобрый день! У меня срок беременности составляет 19 недель и 5 дней. Эта моя первая беременность, я маленького телосложения и меня беспокоит, что я не чувствую шевелений Малыша. Подскажите нормально ли это? Должны ли быть уже какие-то толчки? Все анализы в норме
Здравствуйте ! До 22 недель почувствуйте , не переживайте !)) от 17 до 22 недель чувствуют шевеления в этих промежутках у кого первая беременность. Других жалоб нет у вас? Если переживаете можно сделать узи. Второй скрининг был?
Здравствуйте. Мне 53 года.Проблем с засыпанием нет, но есть проблема в том,что я просыпаюсь через каждый час полтора иду в туалет, курю, и ложусь и засыпаю моментально, и так всю ночь. Днем чувствую постоянную сонливость.
Здравствуйте Александр! Это не болезненное состояние, а вероятнее всего вызванное дезадаптивным поведением в ночное время. Дело в том, что в норме у здорового человека моменты естественного процесса подбуживания происходят каждые 1.5-2 часа после каждого полного цикла сна на 10-30 секунд. Человек обычно подпросыпается, меняет позу и засыпает вскоре, не вспоминая о таких эпизодах. 👉Однако если в момент естественного процесса подбуживания среди ночи срабатывает ранее закрепленный негативный условный рефлекс ☝️боязни не заснуть, и/или к этому добавляется дезадаптивное поведение☝️ приводящее к тому, что человек сразу не засыпает, то получается картина: человек подбуживается, осознаёт это, начинает думать "опять я проснулся", а это хоть и не большой, но стресс. Соответственно идет выброс стрессовых гормонов, мобилизация нервной системы и вот вы уже встаёте и идете покурить. За это время подуспокаиваетесь(стресс ведь не сильный был), возвращаясь спокойно засыпаете. И естественно такие эпизоды откладываются в памяти. Сонливость следствие обкрадывания ночного сна , частыми пробуждениями, которые в сумме могут накапливаться до 1-1.5 часов. На ежедневной основе это до 7- 11 часов в неделю. Отсюда и постоянная сонливость. Что делать: 1. В первую очередь исключить влияние соматических причин, в частности урогенитальные заболевания (если причиной пробуждений являются позывы к мочеиспусканию). Для этого обследоваться у👨⚕️врача уролога. 2. Контроль объема выпитой жидкости перед сном. Бывает люди на ночь и в течении выпивают много жидкости/или специально встают 《попить водички》(что тоже провоцирует более частые пробуждения). В этом случае необходимо обследоваться у своего 👩⚕️врача чтобы исключить диабет. 3. Коррекция дезадаптивного поведения в ночное время - отказ от курения при пробуждении 🚭и контроль потребляемой жидкости до сна. С уважением клинический психолог, нейропсихолог, сомнолог Маргарита Пикк.
Плохо себя чувствую
20 ответовЗдравствуйте, уважаемые врачи! Уже 5 день плохо себя чувствую. После обеда начинается какой-то резкий упадок сил, хочется все время лежать. Вчера к вечеру почувствовала себя намного лучше, думала что все прошло. Но сегодня снова после обеда начала себя чувствовать очень...
Здравствуйте, Мария, ухудшение самочувствия связываете с циклом? Какой день цикла сейчас? С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я не понимаю что я чувствую
1 ответЗдравствуйте! я не понимаю, насколько плохо себя чувствую. Благодаря дневнику получилось немного отследить свои состояния, но я склонна гиперболизировать свои чувства, и не могу быть полностью уверена. Получается так, что последние несколько лет я чувствую себя "плохо" с...
Здравствуйте. Судя по описанию требуется посетить очно частного психиатра, чтобы исключить или подтвердить депрессивное состояние требующее медикаментозного лечения. В случае отсутствия депрессии и какого-либо тревожного расстройства подойдёт любой психолог. В случае наличия диагноза от психиатра- только клинический психолог для глубинной проработки мыслей и научению новым паттернам поведения.
Здравствуйте. 6 числа был первый половой акт, было очень больно, партнер еле еле вошёл. С тех пор при близости ничего не чувствую и не кончаю, а партнёр и кончает и кайфует) А я чувствую только боль и дискомфорт( Посоветуйте, пожалуйста, что делать в таком случае и из-за чего...
Здравствуйте, прошло ещё очень мало времени. Некоторые за такой короткий промежуток только перестают чувствовать боль. Постарайтесь расслабиться максимально во время ПА. Используйте смазки. Всё наладится и вы также будете испытывать удовольствие.
Походы в туалет ночью
50 ответовДобрый день! Дочке 9 лет. Ночью регулярно ходит один раз в туалет, редко когда не ходит. Это норма?
Здравствуйте, это норма Ребёнок перед сном много пьет?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Странно себя чувствую
3 ответаВ последнее время плохо себя чувствую, болею и кашляю уже примерно 6+ недель, в один день когда это началось у меня похоже была нехватка кислорода (никогда такого раньше не было) Это было примерно 3 недели назад, на данный момент иногда болит сердце и похоже легкие, незнаю...
Здравствуйте. Аллергия была раньше? Сделайте спирометрию с бронхолитиком, ЭКГ, Рентген, сдайте общий анализ крови с лейкоформулой для поиска причин ваших жалоб.
НЕ ЧУВСТВУЮ ЗАПАХА!!!
1 ответВ ноябре я была ещё беременна на последнем месяце и появился насморк и немного болело горло. В больнице выписали виферон и гриппферон. Некоторое время спустя я перестала чувствовать запахи и не чувствую их до сих пор. Присутствует какой-то непонятый запах на запах косметики и...
Добрый день! Обоняние восстанавливаться будет еще долго - до 6-8 месяцев, связанно с поражением нервных волокон. Никаких лекарственных средств применять не нужно.
Чувствую себя потерянной
31 ответДобрый день. Чувствую себя потерянной. Часто раздражаюсь, очень быстро устаю. Ребенку 1,5 года, работаю на гибриде (2 дня в офисе), с мужем сейчас неполадки, я делаю очень много всего, он очень мало, на работе постоянно какие-то репрессии сейчас, сколько не старайся - мало,...
Здравствуйте! Понимаю ваши переживания! На вас много задач , декрет - это большая нагрузка , а поддержки нет! Скажите , со сном , аппетитом проблем нет? Тк важно различать выгорание от начала депрессивного состояния. Есть ли у вас хоть иногда время на себя ? Возможность побыть в одиночестве ? Что- то приносит удовольствие?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не чувствую секса
1 ответЗдраствуйте,мне 22 года и у меня такая проблема. Очень часто маструрбировал чуть ли не по 2-3 раза в день. Сейчас появилась девушка,начали заниматся сексом но я ничего не чуствую. Просто трение. Я могу с ней этим заниматся больше 3-4 часов и всьо ровно немогу кончить. А если...
Дело в том, Виктор, что при мастурбации Вы возбуждаетесь сильнее, чем при половом акте, ведь так?! Поэтому, "живая" партнёрша для Вас "неважный" стимул, чтобы достичь оргазма! Вам необходимо перестраивать: себя, свои ощущения, свою чувственность под естественные ("живые"!) отношения и ощущения. В этом Вам может оказать профессиональную помощь специалист: врач-сексолог (сексопатолог), - проблема разрешима! Удачи, Любви и естественной страсти Вам!