Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сон ребенка в 8 месяцев
15 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста, уже не знаем, что делать. Ребенок, почти 8 месяцев, не можем научиться нормально укладываться в ночной сон. Встаём утром обычно около 10 утра, время бодрствования днём стабильно 2 часа, потом начинает плакать и тереть глаза, сразу хорошо...
Добрый день! Чаще всего, проблемы со сном начинаются у очень активных малышей, у которых зачастую время бодрствования чуть выше среднестатистических детей и деятельность нужна более активная. Помимо этого, такие детки часто легко перевозбуждаются и нуждаются в чуть бОльшем ритуале на сон. Более того, «гуляния» обычно всегда связаны с недостаточным временем бодрствования. Что может быть эффективно: - увеличить ВБ на 5 минут за неделю в каждом отрезке бодрствования - добавить больше активных игр, прогулок - ВБ всегда идет по нарастающей и может выглядеть так: 2 ВБ 1 ч 45 минут 3 ВБ 1,50 - 2 часа 4 ВБ 2 часа 5-10 минут - за 20-30 минут до предполагаемого сна стараемся ребёнка максимально расслабить: можно ходить по комнате, рассматривать не яркие картинки, сделать легкий массаж - активные малыши часто педанты, поэтому им важен один и тот же ритуал на сон. (Он должен быть прост и выполним любым взрослым) Как это может выглядеть: зашториваются окна в определенной последовательности, включается белый шум, достается игрушка-сплюшка (вы можете придумать любой ритуал), но важно чтобы из раза в раз он выполнялся. В таком формате малыш может более быстро в дальнейшем обучиться засыпать без укачиваний, а только благодаря ритуалу, так как будет понимать, что скоро сон.
Сон-ассоциация грудь
8 ответовДевочка 2 года ,бросили грудь ,третий день,не может заснуть, 2 дня катала в машине на дневной сон,заснула .3 день не заснула на обед ,ночью еле уложила.Поглаживания ,,сказки,укачивания совершенно не помогают ,отталкивает ,не дает вообще ничего делать
Здравствуйте. Девочке сложно и вам самой трудно , 2 года была грудь, а теперь нет. Для малышки стресс, поэтому она проявляет весь негатив и сказки, книжки и поглаживания пока ее не интересуют. Этот процесс не быстрый -завершение ГВ. Помощь желательна близких:папы, бабушки (если есть возможность), чтобы помогали укладывать. Иначе у девочки ассоциация мама -грудь- сон. Если нет возможности близких помочь , тогда набираемся чуть больше терпения и объясняем , что молочка больше нет. Носим на руках, наденьте одежду , без декольте , открытой груди. Укладываем в кроватку , либо рядом . Обязательно перед сном прогулка , чтобы ребенок подышал воздухом , побегал , физически устала и захотела спать , тем самым быстрее заснет. Все это проходящее , период нужно вам вместе перетерпеть.
Плохой сон ребёнка
1 ответЗдравствуйте! По ночам ребёнок очень плохо спит. Что можете посоветовать в данной ситуации? Возраст 8 мес. Днём спит отлично, как только ночь, так проблемы. Особенно после полуночи. Ребёнок не пугался, и ничего подобного, что могло бы повлиять на сон.
Добрый день. Данная ситуация - довольно часто встречается. Инверсия сна, когда "ребенок путает день с ночью". Провоцирует эту ситуацию обычно мамой (ей надо успеть все дела переделать днем) и очень хорошо, что малыш спит. В этой ситуации необходимо: 1) снизить количество или промежуток сна днем, увеличить двигательную активность ребенка. 2) укладывать ребенка на ночной сон не позднее 20-00 (выработка гормона сна идет до 20-30), пред сном все успокаивающие моменты (музыка, тихая спокойна речь, приглушенный свет . Никакого ТВ!!) 3) В детской, где спит - температура не выше 21 градус, влажность - не ниже 50-60%. Спокойного Вам сна!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон, истерики
9 ответовЗдравствуйте! Моему ребёнку 1 год и 6 месяцев. На протяжении 3-х недель у ребёнка испортился ночной сон. Сын стал часто просыпаться, плакать, а точнее истерить. Просится постоянно ко мне на руки, чтобы я его качала. К мужу, бабушке и дедушке не идёт. Ищет только меня, чтобы...
Здравствуйте! В данном возрасте у детей нередко возникают нарушения сна, обычно это происходит в период ростовых скачков, прорезывания зубов, возрастные кризисные периоды. Как правило, по мере созревания нервной системы, всё стабилизируется. Рекомендуется соблюдение режима дня, ограничить гаджеты и телевизор (если используете), а также регулярный прием витамина Д в профилактической дозе, так как его нехватка может вызывать повышенную возбудимость. Вечером можно делать ванны с магниевой солью, из препаратов можно магний в жидкой форме
Как нормализовать сон у девушки 17 лет.Сдает в этом году ЕГЭ
Здравствуйте! В первую очередь важно соблюдать гигиену сна : 1. отход ко сну и пробуждение в одно и то же время, 2. отказ от сна днем или сокращение продолжительности до 30 мин 3. напитки, содержащие кофеин (кофе, чай) употреблять не позже 13.00 4. температура в спальне - не выше 20 градусов 5. ужин не позднее, чем за 2 ч до отхода ко сну отказаться от курения и употребления алкоголя за 2 ч до сна 6. физические упражнения средней интенсивности в течение дня, не позднее, чем за 2 ч до сна 7. отказаться от просмотра телевизора, чтения, работу на компьютере в постели перед сном. При повышенной тревожности, возможен прием противотревожных препаратов.
Младенец 4 месяца долгий сон
3 ответаЗдравствуйте, интересует вопрос . Малышка 4 месяца долгий ночной сон . Просыпаемся не раньше 11:00 дня , засыпаем в час два ночи . С роддома уже такой сон . Ночью естественно просыпаемся регулярно каждые три часа на кормление ( бывает и по 4 часа ) . Днем проводим время...
Добрый день! Ознакомилась с вашим вопросом. В норме, суммарный суточный сон у ребенка в возрасте 4 месяцев - 14-17 часов. Длительность ночного сна 10-12 часов. Количество дневных снов 3-4. С возрастом режим дня будет существенно меняться, к году примерно останется 1-2 сна. После года 1 сон. Если ваш ребенок себя чувствует хорошо, в период бодрствования он активный и бодрый, режим менять не нужно. Утренние пробуждения в детский сад обычно у каждого ребенка не очень хорошо проходят, малыши могут быть плаксивыми и капризными.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сон ребенка в 1 год
9 ответовДобрый день, уважаемые врачи! Подскажите, пожалуйста, как правильно выстроить режим ребенка в 1 год? Сейчас ребенок ложится в районе 23:00, встает в районе 09:00, первый дневной сон в районе 12:00, второй сон в районе 17:00, но чтобы придерживаться хотя бы такого режима,...
Здравствуйте. Конечно можете будить, в таком возрасте 2х часов суммарно дневного сна достаточно. Желательно конечно постараться сдвинуть режим на более раннее укладывание и соответственно подъём утром. Вечерний сон делайте не больше 20-30 минут, тогда малыш к ночи будет лучше укладываться.
Переход на один сон в 10 месяцев.
15 ответовЗдравствуйте! Дочери 10 месяцев. Уже как неделю начались проблемы с отходом на второй дневной сон. Раньше проблем с режимом не было - вставали рано, часов в 6-7 и в ночь уходили в 20:00. С 9 месяцев начала уходить в ночной сон в 22:00 (+-1 час) и просыпаться позже, может...
Если ребёнок при этом себя чувствует хорошо, то нормально
Плохой ночной сон
18 ответовПрактически с самого рождения ребёнок плохо спит ночью. Сейчас 9 месяцев. По 6-9 раз встаю к нему Укачиваю, просыпается с плачем и сразу садится ( сил уже нет, не знаю куда обратится) Не успеваю даже подойти 2 дневных сна по 1-1,5 часа. На ночной сон уходим в 20:00 Каждый...
Здравствуйте! По описанию есть признаки повышенной нервной возбудимости. Частое явление у детей до года , связано как со скачками роста так и периодом дентации. Важно придерживаться режима , чаще гулять на свежем воздухе, перед сном можно магниевые ванны. От укачиваний стоит уходить , тк после 6 мес это наоборот перевозбуждать , формируется ассоциация укачивание - сон . Из препаратов сейчас можно дормикинд , он безопасный с мягким седативным эффектом
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сон, привычки, истерики
5 ответовМальчик 3,5 месяца, укладывали на сон либо бутылочкой, либо грудью, либо укачиванием. При укладывании на груди начал истерить, в бодрствование с грудью играется не сосет, сосет теперь только вокруг сна. При укладывании бутылочкой со смесью или с грудным молоком начал тоже...
Здравствуйте Специальность врача в вопросе выбрана неверно, к сожалению. терапевты не консультируют лиц младше 18 лет, выберите пожалуйста другой раздел. Для этого перейдите на страницу своего вопроса и нажмите на кнопку «Изменить раздел вопроса», которая находится в блоке «Управление вопросом»через сайт( изменение раздела возможно первые 6 часов после публикации) Или обратитесь в тех поддержку