Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вес и ттг!
13 ответовЗдравствуйте! У меня около 8 лет был гипертиреоз, затем с 2020 по начало 2022 года - была ремиссия, т. Е. Эутириоз. И за это время я похудела на 25 кг! Но с февраля 2022 года сново начались проблемы с гормонами, то ттг 5,2, то теппрь 0.03.. и т4 свободный выше нормы. Вес...
Здравствуйте! Причину тиреотоксикоза выясняли? Антитела к рецепторам ттг сдавали? Тирозолом лечились?
Бессонница при ГВ
14 ответовЗдравствуйте! На фоне ОРВИ у меня началась бессонница. Ребенку 6 месяцев, я кормлю грудью. Вот уже третьи сутки я не сплю, первую ночь вообще не спала, вчера удалось заснуть около 3х ночи, сегодня опять не могу, а уже 3 часа. Принимаю Валерианку и мелатонин, но даже он не...
Здравствуйте. Не поймите как-то неправильно вопрос, но спрошу, днем в тот период, что спит ребёнок вы позволяете себе поспать, если да, то получается?
Добрый день. У мужа продолжительная бессонница ( более 6 мес)часто бывает агрессивен, не может контролировать эмоции (срывы на пустом месте). Обратился к психиатру с назначение: адаптол 500мг 1 таблетка 3р/день; анаприлин 10 мг 1 таблетка 2 раза в день; феназепам 1 таблетка...
Здравствуйте. Обычно назначают один транквилизатор, а здесь 2 одновременно (Адаптол легкий, феназепам сильный). Анаприлин не относится к психиатрическим препаратам, он от давления. Сервитель обладает более сильным седативным, успокаивающим действием, хорош для сна. И транквилизаторы, и сервитель могут применяться для лечения, но все зависит от того, что именно лечат. То есть нет такого разделения, что одни препараты хорошие, а другие плохие. Есть подходящие и не подходящие к конкретному случаю. Например , если речь идет о повышенных нагрузках , стрессе, то данные препараты могут помочь. Но нарушение сна и гневливость бывает при самых разных состояниях, это может оценить врач на очном приёме. Феназепам хороший препарат, успокаивает, снимает тревогу, улучшает сон, но его нельзя принимать долго, чтобы не было привыкания, через месяц отменяют.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница при ГВ
7 ответовПол года назад родила и периодически бывает бессонница,с самого начала была очень часто, могла проснуться посреди ночи и не уснуть больше, или же вовсе не могу уснуть с самого начала ночи. Засыпаю в 6 утра, сплю всего 2 часа. Сейчас проблемы в основном с засыпанием, не могу...
если у вас данная дозировка, требуется ув дозировки до 4 таб,\сутки при неэффективности до 6-8 таб\сутки+совместный прием фенибута по 2 таб,3 р\с,курс до полугода.
Бессонница в воскресенье
2 ответаДобрый день, беспокоит бессонница, возникает именно в воскресенье перед рабочей неделей, началась около 4 месяцев назад, я понимаю что причина скорее в сбитом режиме за выходные , но если раньше я просто поздно засыпала в воскресенье (12-1 ночи) , то потом с каждым разом...
Здравствуйте. Проблема может быть как в самой работе (нет желания там работать, или большая ответственность, нагрузка, или недостаточная мотивация и пр). Или же бессонница связана с тем, что вы начинаете уже заранее тревожиться, что не заснёте, когда видите, что воскресенье. И ваша тревога естественно не дает уснуть, от чего вы начинаете тревожиться еще больше (я так и думала что не усну, не высплюсь, уже на работу вставать, а я не сплю, буду разбитая, плохо себя чувствовать и пр) Решение вашей проблемы зависит от первоисточника. И в том и другом случае эффективна когнитивно-поведенческая терапия. Также могу порекомендовать вам книгу Лихи Свобода от тревоги
Лишний вес
1 ответ13.6 лет вес 69кг рост 177 , мальчик, и хочу сбросить лишний вес, подскажите какой в моем возрасте и росте оптимальный вес, и как его сбросить в ближайшие сроки в день делаю по 6000+ шагов, если возможно сбросить вес почти без физических нагрузок
Здравствуйте, чтобы сбросить вес вам нужно потреблять для базового обмена 1000-1200 ккал в сутки - к примеру для меня это очень мало, поэтому не нужно в таком возрасте разражать свою пищеварительную систему, физ нагрузка должна присутствовать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 61 год. Ставят Дисцикуляторную энцелофопатию 2 степени с умеренно выраженным церебрастеническим синдромом, субкомпенсация, астено- невротических синдром. H93 1 Тиннитус. Шум в голове (левом ухе). Инсулинорезистентность.Больше всего меня беспокоит бессонница уже более года...
Добрый вечер. Вам необходимо обратиться к ЛОР врачу для осмотра и проведения тональной пороговой аудиометрии. Иногда шум в ушах бывает проявлением начальной тугоухости. Также необходимо проведение МРТ головного мозга. Для уменьшения шума может быть эффективен прием мексидола по 5,0 в/м № 14, далее по 250 мг 3 раза в день 2 мес. Препарат уменьшает шум в ушах, обладает вегетостабилизирующим, антиоксидантным эффектом. Также можно провести курс бетасерка по 24 мг утром и вечером 1 мес. Кроме того, обратите внимание на немедикаментозные моменты: полноценный восьмичасовой сон, снижение уровня стресса, использование звуковой терапии (прослушивание спокойной музыки, звуков природы, использование генераторов "белого шума").
Бессонница такая, что в сутки, именно ночью несколько месяцев спала по 3 часа, недавно удалось поспать по 6 часов за ночь с пробуждением и приемом валерианки, это было 2 ночи, с 20:00 до 2 ч, в общем уже много месяцев я не могу полноценно спать, это неорганическая бессонница....
Здравствуйте. Да, конечно. КПТ помогает изменить мышление, паттерны поведения, устоявшиеся привычки, плюс имеет научно обоснованный метод лечения нарушений сна. Дополнительно если нет аллергии используйте лаванду. Рекомендую использовать крем с её запахом или носить с собой масло и вдыхать при необходимости, поставьте в спальне диффузор, аромат поможет настроиться на сон. Пробуйте дополнительно создать «ритуал засыпания». Успокаивающие привычки перед сном помогают снизить тревожность. Это может быть пооцередно час прогулки, чтение книги, медитация или тёплая ванна, постель.
Полная бессонница
22 ответа2 недели назад случилась полная бессонница.Мозг не отключался совсем .Была госпитализирована в психиатрическую клинику.Там был назначен ципралекс(5 мг утро) и квеатипаин(100 мг ночь).Первые 2 дня в клинике под терапией я не понимала, что сплю, но спала.Т.е. вижу сны , но как...
Здравствуйте Ципралекс 20 мг в сутки принимаете ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отеки и вес
2 ответаЗдравствуйте. Подскажите, возможно ли проблемы с почками? Какие анализы необходимо сдать? Симптомы: Отеки в любое время суток, но особенно вечером. Не только в ногах, но и во всем теле. Стала набирать вес быстро. (Всегда была худой, даже после родов) Отдышка Часто боль в...
Здравствуйте! Да, возможны проблемы с почками. Если повышен белок в моче, креатинин - маркер проблем с почками, то к нефрологу обращаются срочно. Стандарт обследования: -Общий анализ крови -Общий анализ мочи с микроскопией осадка -суточная протеинурия, если белок в моче повышен, но можно и без нее -БХ крови - мочевина, креатинин, общий белок, альбумин, АЛТ, АСТ, калий натрий, хлор,кальций общий, мочевая кислота, фосфор, -холестерин ЛПНП ферритин - УЗИ почек