Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Подскажите пожалуйста, как избавиться от сухости кожи головы у девочки 9 лет. Очно были у трихолога в своем городе, он сказал что страшного ничего нет, это сальные пробки которые надо отмывать два раза в день утром и вечером и мыть при этом голову детским мылом....
Катерина, здравствуйте! Можно предположить развитие себорейного дерматита. В основе заболевания лежит активация условно патогенной флоры - дрожжевого грибка Маласезиа, а также избыточная секреция кожного сала. Предрасполагающими факторами могут быть - заболевания желудочно кишечного тракта, стрессы, перепады температуры, неправильный уход за коже волосистой части головы, г иногда прием некоторых лекарственных препаратов, неправильное питание. В лечении рекомендуется: Шампунь Дюкрей Скванорм для сухой себореи использовать 3р в неделю 6 недель. В питании ограничить сладкое, мучное.
Головокружения
14 ответовНеделю назад, утром при подъеме, закружилась голова бросило в жар и пот 2 раза, тошнота, рвота. Затем слабость подташнивание, шаткость походки. Сейчас головокружения нет, есть шаткость походки, при ходьбе на улице изображение тоже прыгает, слабость.
Здравствуйте, головокружение было по типу неустойчивости, опьянения или как будто всё предметы кругом вращались? Давление в норме? Окружающим заметна ваша шаткость?
Короткие приступы головокружения
9 ответовДобрый день. Меня уже несколько лет беспокоят короткие приступы сильного голлвокружения, особенно последние пол года. Голова может закружиться внезапно в положении стоя, сидя, лежа, чаще всего не связана с поворотами головы. Длится от 2 до 20 секунд примерно, иногда...
Здравствуйте! рекомендуется очная консультация невролога или отоневролога для проведения позиционных проб рассмотрите к приему препараты железа (сорбифер, мальтофер, феррум лек) 100 мг по 1 таб. х 1 р./сут. - 1 месяц, запивать достаточным количеством воды, не сочетать с молочными продуктами, чаем, кофе. При проблемах с ЖКТ прием через день. Всасывание железа увеличивается, если принимать его натощак за 60 минут до еды. - лабораторно определить Б/х крови (сыв.железо, ферритин), ОАК через 1 месяц (контроль) - Явка с результатами исследований через 1 месяц рекомендуется также подключить источники железа в пищу: печень крупнорогатого и мелкорогатого скота, красное мясо , субпродукты. не рекомендуется запивать железо чаем и кофе, соблюдать промежуток с препаратами и молочными продуктами( препятствуют всасыванию железа). Так в рацион хорошо добавить морсы из смородины, клюквы, шиповник как источник витамина С.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как избавиться от ожирения
1 ответМне 42года..при росте 168см вешу 108кг.., при долго стоячей работе болят пятки, видимо от нагрузки.. Поднимаясь на 5 ый этаж домой, появляется одышка.. Мне очень мешает вес.. Пыталась садится на диеты, но постоянно заканчиваются срывами.. Потому что никак не могу заставить...
Здравствуйте. Жир никакие таблетки не сожгут, тогда бы не было такой проблемы с лишним весом в настоящее время. Снижение аппетита- редуксин, лираглутид- это рецептурные препараты.
здравствуйте, у моей бабушки, есть повышенное давление, головокружение и иногда боли в голове. Уже за этот месяц раза 3, она падала, теряла равновесие, это случается неожиданно, вчера снова упала, пыла посуду от головокружения держалась и перевернула на себя мойку, сама...
Добрый день, у нее нет анемии? Контролируете давление? Возможно у нее ДППГ, в данном случае препараты мало помогут. Пусть занимается специально гимнастикой от головокружения - гимнастика брандта дароффа. Возможно стоит сделать УЗИ БЦА. Скорее всего к этому у нее есть хроническая ишемия головного мозга, обсудите с врачом прием мексидола по 1 табл 3 раза в день курсом 2-3 месяца.
Головокружения
15 ответовДобрый вечер. Мне 35 лет. С января испытывала большой стресс (мама попала в больницу и потом долго находилась там, поставили смертельный диагноз). Долгое время плакала, переживала очень сильно, постоянно разрывалась между домом, больницам, работой. Потом казалось, что приняла...
Здравствуйте! Здравствуйте! Вероятнее это генерализованное тревожное расстройство. Оно часто проявляется физическими симптомами: чувство неустойчивости, опьянения в рамках ПППГ(персистирующеепостурально-перцептивноеголовокружение), тошнота, шум, пелена, неясность, туман в голове, повышение АД, пульса, онемение в различных участках тела, не соответствующие определённой зоне иннервации нерва, пульсацией и подергиванием мышц в голове,теле, чувство нехватки воздуха, ком в горле и т п. Необходим очный приём доказательного невролога или психотерапевта для уточнения диагноза и подбора терапии. Препаратами первой линии являются СИОЗС (эсциталопрам, сертралин). Они рецептурные, привыкания не вызывают. Либо начать с когнитивно-поведенческой психотерапии, которая также обладает доказанной эффективностью. Минус в цене и сложности найти грамотного специалиста, зато можно заниматься онлайн. Из дообследования можно исключить дефицитарные состояния и сдать кровь на ферритин, витамины В9, В12, ттг, т4.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как избавиться от ожирения
2 ответаДобрый вечер,мне 21 избыточный вес всегда меня мучил, мне тяжело худеть, я могу мучить себя диетами изнурять в спортзале, а вес просто стоит. В 16 лет я резко похудела на фоне сильного стресса. Могла не есть и очень много двигалась каждый день по 25 тысяч шагов, езда на...
Здравствуйте! Гормоны сдавали - ТТГ, пролактин? Глюкозу? Если анализы в норме, то сначала нужно начать с правильного питания и физической активности. Нужно создать дефицит калорий, т.е. расходовать больше, чем потреблять. Но при этом сильного дефицита ккал с пищей быть не должно, т.е. ккал в сутки не менее 1400-1500. Если будет сильный дефицит калорий с пищей, это может восприниматься организмом как стресс и вес будет стоять на месте или даже, наоборот, расти. Если Вы соблюдаете правильное питание и спорт, а вес так и не двигается вниз, тогда можно сдать глюкозотолерантный тест, чтобы понимать есть или нет нарушение толерантности к глюкозе, если нарушение углеводного обмена есть, можно добавить гипогликемические препараты.
Что делать, если немеют ноги
17 ответовЗдравствуйте! Стала ощущать неприятные чувства, связанные со спиной. Немота в ступни, сводит пальцы ног, частые головокружения. Боюсь выйти в коридор, начинает голова быть не моей. Как избавиться от этого. Хочется ясную голову.
Необходима Вестибулярная реабилитация в лечении головокружения . Упражнения вестибулярной гимнастики очень важны для адаптации к двигательным и визуальным стимулам. Ежедневные упражнения способствуют улучшению регуляции равновесия и баланса тела. Курс реабилитации должен продолжаться 6 месяцев. Вестибулярная гимнастика https://www.heel-russia.ru/vertigoheel/vertigo_reabilitacia Также на этом канале хорошие видеоролики https://t.me/medoed_vestibular_rehabilitation
Головокружения
19 ответовЗдравствуйте обращалась сюда и после новых обследований запаниковала,кратко опишу старые симптомы много лет назад стали мучать приступы головокружения они разные,иногда я могла стоять в магазине и меня в голове будто пришибало что то ,будто сосуды резко сжимались и я сразу...
Если кружатся прям предметы. не внутри головы, не ощущение качки дурноты неустойчивости, а прям будто предметы кружатся вокруг - то однозначно нужно показаться отоневрологу для исключения ДППГ - доброкачественного позиционного головокружения. Он проведет пробы и будет понятно оно или нет, лечится специальным маневром. Но если в целом смотреть на Ваши жалобы и в том числе на состояние дезориентации головокружения - я связываю это с ПППГ - несистемное психогенное головокружение. Элицею можно повысить дозу до 20 мг раз в сутки. Психотерапия обязательна, именно психотерапия лечит такие состояния, а антидепрессант помогает ей в этом. Вы можете и онлайн терапию проходить. И уже сам тоже начинать - литература, книги, ролики по ютубу, сейчас много психологом помогающих видео уроками ( Федоренко, Бурдук), литература: Дэвид Бернс - Терапия беспокойства. Дэйл Карнеги – Как перестать беспокоиться и начать жить. Это само психотерапия на основе когнитивно-поведенческой терапии. Курпатова аудиокниги послушать. Каждый день по чуть чуть осмысленно. За давлением понаблюдайте, на ферритин сдайте если не сдавали.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день,имеется лишний вес хочу избавиться,хочу иметь личного диетолога до достижения результата.Все оплачу.Сейчас вес 83,при росте 160.Прошу вашей помощи.Буду вам очень благодарна.И вообще хочу питаться правильно
Здравствуйте. Рекомендации общие по питанию - 3 раза в день, убирать перекусы, убирать сахар, трансжиры, есть больше клетчатки. Хлеб убирать.. Питьевой режим соблюдать. Сон до 23.00. Физ.нагрузка. Гипотиреоза нет?