Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Симпатия и взаимная симпатия
5 ответовЗдравствуйте. Я парень. Мне 28 лет. Работаю. Недавно пришла новая коллега,ей 22, наверно влюбился, незнаю, в общем нравится она мне очень и думаю, что я ей тоже, но мне немного кажется, что она как то то ли избегает, то ли не очень со мной хочет разговаривать, или хочет, но...
Здравствуйте. Попробуйте пригласить девушку куда то, в интересное место, на прогулку или в кино. Что девушка ответит, как поведёт себя и покажет вам, как она к вам относится. Удачи вам.
Тревожность
14 ответовДобрый день! Не знаю, с чего правильно начать. Попробую разложить по порядку) В сентябре 2023 на фоне сильного стресса обратилась к дерматологу с проблемой розацеа, вылечили. В марте 2024 обратилась к психологу с проблемой сильного эмоционального перенапряжения, были...
Позоде на тревожное расстройство. Лечение никогда не происходит без психотерапии по методу когнетивно-поведенческой терапии. Психотерапевт при необходимости выписывает рецептурные препараты, но психотерапия тоже должна быть, без нее лечение не имеет смысла. Если говорить не про лечение а про быстрое купирование тревоги, то успокаивающими свойствами обладает, например, лаванда. Рекомендую использовать крем с её запахом или носить с собой масло и вдыхать при необходимости, поставьте дома диффузор, аромат поможет немного успокоиться. Также в момент стресса пробуйте мысленно оказаться в месте, где вам хорошо и спокойно. Подумайте заранее, какое это место, найдите фотографии, пусть они будут под рукой, в телефоне в быстром доступе. Дахателыные упражнения также помогут справиться с тревогой в кратчайшее время. Пробуйте дыхание по квадрату. Повышенная тревожность снижает иммунитет и портит здоровье которое вы напротив должны беречь, поэтому обязательно приступайте к лечению. Хорошего вам дня 🙏
Приветствую, коллеги, я врач оториноларинголог. У супруги (1982г.р) в течении 2-х лет трижды рецидив тромбоза. Все три эпизода после перенесенных вирусных инфекций. Превый эпизод в декабре 2022 г. тромбоз вен шейного сплетения справа в надключичной области подтверждено УЗИ,...
Здравствуйте! Для профилактики и минимизации риска рецидивов тромбоза однозначно остаются антикоагулянты. Для исключения тромбофилий которые клинически значимы, необходимо сдать генетический анализ на мутации: F G20210A II, F V Лейден. Эти две мутации как раз характеризуют тромбофилии высокого тромботического риска. Также планово, вне болезней сдать: антитела М и G к бета2-гликопротеину, кардиолипину раздельным методом ( при их повышении не менее чем через 12 недель повторить), сдать волчаночный антикоагулянт трехэтапным тестом, антитромбин III, протеин С и S, проверить гомоцистеин. Анализы сдавать вне инфекции, травм, инвазивных вмешательств, натощак, но голодный промежуток не более 14 часов. С результатами обследованиями посетить гематолога. Прием гормонов ( кок) запрещен.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Частая смена работы
33 ответаЗдравствуйте. За последнее время я сменил большое количество работ. На сегодняшний момент понял, что дальше так дело не пойдет. И нужно подобрать оптимальный способ зарабатывания денег. Начну рассказ своей жизни. Т.к. проблемы все из детства. В 17 лет после окончания колледжа...
Это действительно может быть в рамках и особенности черт херактера , акцентуации, как вариант. Люди травят потому что боятся , что вы их можете подвинуть , чувствуют свою неполноценность на этом фоне, но это их поле ответственности, но ваша задача , действительно, в такие моменты очерчивать им границу , но учиться без агрессии. Тк агрессия породит еще большую агрессию. А так люди поймут , что вам не до них и они устанут стучаться в закрытую дверь и перестанут это делать. А через ваши доказывания они ищут вашу уязвимость , питаются эмоциями . Поэтому важно здесь занять позицию взрослого и не скатываться на их уровень агрессии. И конечно , выбрать те условия труда , которые вам будут комфортнее!
Приступ эпилепсии
11 ответовЗдравствуйте, уважаемые специалисты. Моя работа связана с наличием ночных дежурств раз в полторы-две недели. В ночь сегодня находилась на одной из таких смен. По графику рабочего времени, на сон отвозится с 23 до 6 часов утра. Сегодня проснувшись по будильнику, решила не...
Здравствуйте, можно фото синяков ?
Неприятный удар в сердце
35 ответовДобрый день уважаемые врачи Тут недавно вопрос спрашивал ,но он уже закрылся , не знаю есть ли смысл присылать опять Холтер ,но это произошло уже когда снял Холтер вчера Делаю Холтер каждые 3-4 месяца для своего спокойствия На последнем холтере ничего не нашли такого как и...
Здравствуйте. По описанию это экстрасистола, чаще желудочковая. Она может ощущаться как резкий «болезненный удар» или сжатие на долю секунды, после чего ритм сразу нормальный — это типично. Происходит внеочередное сокращение → короткая пауза → следующее сокращение сильнее, его вы и чувствуете как «удар». Иногда это ощущается болезненно, особенно лёжа на животе. Алкоголь — частый провокатор, плюс положение тела и внимание к ощущениям усиливают восприятие. С учётом того, что Холтеры многократно без патологии и эпизоды редкие — это доброкачественно, лечения не требует. Тревожные признаки: частые серии, потеря сознания, выраженная одышка, длительная боль — тогда очно к врачу. При здоровом сердце,данное состояние — безопасно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отношения с подругой
7 ответовДобрый день. Меня беспокоит то, что я все время думаю о подруге. Эротического подтекста нет, либо я его не понимаю пока. В общем мы сблизились в духовном плане на работе с февраля этого года, мы коллеги. Она юморная, общительная. Но в то же время часто твердит что людей не...
Дружба это тоже в некотором роде любовь. Вы нашли родственную душу, вам хорошо и комфортно вместе, у вас есть нужный уровень доверия и поддержки. Этого более чем достаточно для крепких дружеских отношений. Скорее всего подруга боится обжечься и держит вас на расстоянии. Волка в овечьей шкуре сложно распознать, даже сквозь время, поэтому это нормально когда люди на стороже. Возможно, если бы подруга отдавала вам столько же заботы/времени/внимания как и вы, то вас бы не тревожили эти мысли. Вы обсуждаете с кем-то свои мысли по поводу подруги? Заведите дневник, в котором будете записывать сколько раз за день вы думали о своей подруге. Каждый день принудительно уменьшайте это количество на н-ное количество раз, то есть когда лимит исчерпан, вы запрещаете себе думать о вашей подруге и переключаете мысли с неё на что-то другое. Так же на протяжении дня иногда разрешайте себе откладывать мысли о вашей подруге на потом.
Помогите разобраться пожалуйста
8 ответовДоброго времени суток. История довольно длинная, постараюсь максимально понятно изложить. В декабре 23 года была внематочная беременность, удалили левую трубу, яичник на месте, выписали , было все нормально , но потом через неделю примерно началось тревожное расстройство,...
Здравствуйте, у вас все хорошо, ваши ощущения связаны с нервно-психическими переживаниями. Операция никак не могла повлиять на организм. Успокойтесь, отпустите ситуацию. Возможно стоит обратиться к психотерапевту для подбора лечения
Проблемы с ЖКТ очень длительное время
15 ответовЗдравствуйте! Около 4-х лет назад началось сильное вздутие в кишечнике, "взрывы," метеоризм после сильного стресса на работе. После УЗИ органов брюшной полости выписали в постоянном режиме пропивать желчегонный сбор, "Максилак" и "Креон" ( с периодичностью месяц раз в 3-4...
Здравствуйте! Я ознакомился с вашей ситуацией и вот что обычно предполагают в таких ситуациях: Картина вероятнее всего соответствует функциональному нарушению кишечника после стресса в первую очередь это синдром раздраженного кишечника с выраженным метеоризмом часто к этому присоединяется синдром избыточного бактериального роста При этом ваши жалобы нельзя объяснять только нервами поэтому важно исключить органические причины Что может происходить: нарушена моторика кишечника поэтому вздутие усиливается при сидении и наклонах или повышена чувствительность кишечника поэтому реакция на еду и даже запахи или возможен дисбаланс микрофлоры или гормональные факторы тоже могут усиливать симптомы Что рекомендуют обязательно проверить: Кровь общий анализ крови ферритин СРБ глюкоза ТТГ ,т3 св ,т4 св,АтТПО( исключить взаимосвязь с щитовидной железой) печеночные показатели АЛТ АСТ билирубин ГГТ щелочная фосфатаза Кал- кальпротектин эластаза поджелудочной железы яйц гельминтов Дополнительно могут рекомендовать дыхательный тест на синдром избыточного бактериального роста тест на непереносимость лактозы Как интерпретируют симптомы длительное течение и связь со стрессом типично для синдром раздраженного кишечника ухудшение от жирной пищи и масел может быть связано с желчевыделением но не является основной причиной ощущение жара и покраснение повод проверить щитовидную железу реакция на краску скорее из-за повышенной чувствительности а не патологии печени или почек Что рекомендуют делать дальше сначала пройти обследования чтобы исключить воспаление и дефициты если подтверждается синдром раздраженного кишечника или синдром избыточного бактериального роста лечение должно включать не только препараты но и работу с моторикой кишечника и стрессом Если останутся вопросы пишите
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тошнота 2 триместр
19 ответовНахожусь на 21 недели беременности. Недавно переболела ротовирусной инфекцией, заразилась на работе от коллеги. Первые признаки начались в среду вечером сильная тошнота и сильное газообразование в кишечнике. Утром ко всему этому добавилась диарея. Под вечер четверга уже...
Здравствуйте. После ротавируса тошнота и слабость могут сохраняться из-за дисбактериоза, раздражения ЖКТ или обезвоживания. Принимайте Хилак Форте и пробиотики (Линекс, Бифиформ). Ешьте маленькими порциями: каши, супы, печеные овощи, кисломолочные продукты. Пейте воду, чай с ромашкой, имбирный чай от тошноты. Больше отдыхайте. Если тошнота не проходит, обратитесь к терапевту или гастроэнтерологу