Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Была на празднике и там раздавали сумки и к ним булавки не упакованы и когда брала как будто кольнуло но я зразу пошла в туалет помыла руки и обсмотрела заметных изменений не было может просто немного задела очень переживаю по этому поводу мало ли какие люди брали там эти...
Здравствуйте. Мне 31. Купил велосипед. Но внутри есть блоки, стесняюсь выйти из дому и ездить на велосипеде. Я думаю, что люди будут меня осуждать, либо усмехаться, что я в свои 31 езжу на велосипеде. Не знаю как убрать это чувство неловкости. Не знаю как выйти из блока и...
Здравствуйте! Вы, наверное, удивитесь, но сейчас очень многие ездят на велосипедах, самокатах, электросамокатах и т.д. Так что если есть желание, попробуйте.
Находясь в кардиологии узнал что у меня хронический гепатит С, сдал анализы крови и прошел УЗИ по рекомендации врача,УЗИ ВСЕ в НОРМЕ, по крови диагноз; 3-а генотип,фиброз 0-1 ст.. один врач предложил купить софосбувир+велпатасвир,другой сказал,что у меня минимальная...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.В приемном отдел.больницы посещала общий туалет для сдачи анализов, потрогала случайно сидалище унитаза. Помыть руки не успела. Далее забыла и терла глаза. Можно ли через слизистую глаз после контакта с грязным унитазом заразиться гепатитом, сифилисом, ВИЧ?
( там...
Гепатит С, сделаны анализы Пцр генотипирование, обнаружен генотип 1b,
Вирус гепатита С РНК, вирусная нагрузка 614 МЕ/мл. Дочери 13 лет. Абсолютно домашний ребёнок, с рождения под опекой(мать была наркозависимая). Что делать? Очень не хочется обнародовать проблему. Люди...
Здравствуйте, работаю гидом на предприятии, провожу экскурсии для гостей. Все хорошо. Но когда приезжают серьёзные делегации в сопровождении дирекции не могу справиться. В какой-то момент наступает паническая атака, трудно дышать, сердце колотится, не могу говорить. Я...
Доброе утро
Паническую атаку вызывают и усиливают мысли, которые возникают перед важными для вас событиями. Если вы сможете детально разобрать свой страх и свои мысли, то вам будет понятна причина возникновения панической атаки.
Чего вы опасаетесь? Почему такая реакция именно на серьезные делегации? Какую значимость вы придаете их приезду и этим людям? Что они могут сделать для вашей жизни такого, чего можно опасаться? Может есть какие-то ассоциации с подобными серьезными делегациями, связанные с вашим прошлым?
В момент самой атаки переключайте свое внимание на внешние объекты, важно отвлечься от мыслей. Наблюдайте то, что видите вокруг себя. Наблюдайте за своими ощущениями. Хорошо помогает дыхание по квадрату: 4 счета вдох, 4 счета задержка, 4 счета выдох, 4 счета задержка.
В остальное время практикуйте медитации, они успокаивают ум, пробуйте техники релаксации, например, по Джекобсону. Тренируйте внимание.
Прочитайте книгу Р.Лихи "Свобода от тревоги". Там есть целая глава, посвященная паническим атакам
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте 11 ноября был сильный зуд во влагалище обратилась к гинекологу взяли мазок и назначили дифлюкан свечи и ромашка рецепт прилагаю,
Назначение врача сделал без результата мазка!! сейчас опять такой же симптом смогу использовать такое же лечение и как часто? В чем...
53 года.болею уже14 лет.принимаю мирапекс пд 1.5мг и накомчетвертику утром четвертинку в обед половину на ночь.работаю.не знающие люди даже не замечают ничего.хожу в тренажерный зал занимаюсь на орбитреке беговой дорожке хожу.пытаюсь держаться.болит все тело ночью.не могу...
ярость, агрессия, угрозы. Заводится с полуслова или полу действия. Так же он не комфортно чувствует себя, когда рядом находятся незнакомые люди. начинает паниковать и потеть. Переболел в детстве менингитом. Гипергидроз. Хронич.крапивница. Постоянно что то не так, всегда винит...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Интересует такой вопрос. У нас на работе весь кабинет сделал живую вакцину от кори. Правильно ли я понимаю что люди становится заразные? У меня прививки нет и делать ее я не буду. Могу ли я заразиться от них? В детстве мне прививки делали. Но у меня ребенок без...
Здравствуйте, нет, вы не можете заразиться и принести вирус ребенку. Вы можете принести вирус, если заболеете. В вакцине культура живая, но она полностью "обессиленная", так скажем, стимулирует иммунитет, но корь не вызывает.