Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
Для полной диагностики причины таких симптомов рекомендуется дообследоваться со стороны кишечника:
-кал на скрытую кровь иммунохимическим методом!
-кал на фекальный кальпротектин (оценить степень воспаления в кишечнике)
- уреазный дыхательный тест на сибр для исключения избыточного бактериального роста в кишечнике
Для микрофлоры кишечника рассмотрите использование пробиолог срк 1 раз в день, минимизировать молочные продукты, сырые овощи и фрукты, хлебобулочные изделия и бобовые.
Симптомы, которые описываются, могут свидетельствовать о наличии функциональных нарушений моторики на фоне стресса и эмоционального фона. Симптомы, которые вы описываете, могут быть связаны с вашим эмоциональным состоянием. Если вы ощущаете, что у вас присутствует тревога и стресс, это может влиять на желудочно-кишечный тракт: вызывать болевые ощущения, тяжесть после еды, тошноту - диспепсию. Данные симптомы, как полностью могут быть быть вызваны тревожностью и стрессом, так и частично усугублять состояние в целом.
Если вы не справляетесь с этими внутренними нарушениями, то рекомендуется обратиться на консультацию к психотерапевту ✅️.
Здравствуйте, кетоны в моче появляются и при большом количестве белка в еде, жиров - кето-диета, низком количестве углеводов.
Чтобы похудеть - кушать-то нужно, но питание долно быть чистым
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброй ночи вам.
Причина может быть или физиологическая или психологическая. Поэтому прежде всего исключаем физиологию, посетив терапевта и эндокринолога. Помимо этого очно обратитесь к психотерапевту, для проведения полноценной диагностики на предмет тревожно-депрессивных состояний. Можете пройти пока короткий тест и напишите мне баллы:
https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads
Их будет два, один по депрессии, второй по тревожности.
Если 7-10баллов то это к психологу, более 10 лучше к психотерапевту.
А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она поможет перед сном не тревожится о том что сейчас снова не уснете.
Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете.
И последнее, соблюдайте регулярно гигиену сна, перечислю основные моменты:
После 18.00 исключите чай и кофе
Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе
Теплая ванна с арома маслами
Тихая расслабляющая музыка
За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна
Звуковой шум также лучше убрать (беруши)
Не спите днем, это поможет лучше спать ночью
Доброе утро! У сына 5 лет сильно увеличены миндалины. Заметила где-то недели три назад. Ребёнка горло не беспокоит. Были у педиатра говорит что это гепертрофия миндалин 2 степени. Ещё ходили к Лору врач тоже сказала что гепертрофия миндалин 2 степени ещё был эксудатив в обоих...
Здравствуйте.
Именно из-за гипертрофии миндалин 2 ст особо ничего не делать,если нет клинических проявлений.
Избегать стараться вирусных инфекций, санация хронических очагов у лор врача.,т.е осмотры периодически.
При первых признаках орви начинаете симптоматическое лечение ,не более того.
Вит Д на постоянной основе 1000ме летний период .
Ребенок 5 мес, на Гв, прикорм не ввели! сильно бурлит живот, очень беспокоит, как будто спазмы!
Началось с 3нед, принимали колиф, лактазар, боботик, сабсимплекс и другие, ничего не помогало толком! Сдавали анализ кала в 2 мес, нашли клабсиелу, педиатр назначил бактериофаг,...
Здравствуйте. Клебсиеллы и другие бактерии есть в норме в кишечнике всегда и они могут быть в любой степени, большей или меньшей, в той связи что анализ кала собирается и хранится не в стерильных условиях, во время переноски материала в лабораторию, аэробные бактерии продолжают размножаться, а анаэробные нет. Так что точного количества микроорганизма в кале мы не узнаем никогда, этот анализ не сдавайте, лишняя трата денег и сил. Каждый день будете сдавать анализ и каждый день он будет разный.
Если жидкий стул, то для закрепления стула нужны бифидобактерии, они и создадут конкурентную флору протею, клостридии, клебсиелле, стафилококку- если их больше чем нужно для комфортной работы кишечника. Биоантагонистом клебсиелл являются бифидобактерии, поэтому рекомендую регулярно принимать препараты с бифидобактериями, например Баксет или Бифиформ, курсом по 1 -2 мес. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Два дня страдала очень сильным запором, смогла сходить в туалет только после принятия медикаментов, но очень сильно тужилась. А теперь вижу, что изменился цвет мочи. Он стал розоватым, почти бесцветный с розовым. Но не кровь. Утром ела свеклу, но весь день все было в порядке,...
Дочке 10 дней , позавчера сильно плакала , мучили газики , сегодня тоже очень плакала прям надрывно , при смене подгузника заметила чтоб пупочная ранка очень сильно выпирает , меня это испугало , что это может быть и нормально ли это?
Доброй ночи. Да, нормально. Пупочек вообще выглядит нормально. Никаких признаков воспаления нет.
При пупочной грыже выпячивание именно над пупком
В рамках комиссии на 1 месяц вас осмотрит детский хирургу. На наличие пупочной грыжи
Здравствуйте, 4 дня назад ударила ногу об угол двери машины сильно веной, задела точнее по ней попала она опухла и сильно болит нога, скажите пожалуйста что делать. Может можно без похода в поликлинику самой вылечиться
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте ,в прошлом месяце начался регулярный ППА , парень утверждает ,что в меня не кончал . 29 сентября должны были начаться месячные ,живот увеличился ,начали болеть сильно соски ,увеличилась грудь,но ничего не беспокоило больше (яичники не тянуло и живот внизу тоже),...