Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога и тошнота
11 ответовДобрый вечер! На протяжении 1.5 недель испытываю стресс/тревогу, который локализуется в груди с тошнотой. Все это влияет на мои отношения с молодым человеком. Т.к мы с ним эмоционально завязаны, то при взаимодействии у меня эта тревога усиливается. Я общалась с...
Здравствуйте Анна! По поводу препаратов это вам надо к психотерапевту, психологи препараты не выписывают. По поводу вашего вопроса, для самостоятельного снятия тревожности попробуйте для начала соблюдать правильный режим дня. Советую пить как можно меньше крепкого чая и кофе, меньше сидеть за компьютером и перед телевизором, больше гулять на свежем воздухе, заниматься спортом и быть физическим активной. День должен быть распределен правильно между временем для работы, отдыха и сна. Требуется следить за питанием – оно должно быть рациональным, не содержащим острые приправы, 3 раза в день. Избегать вредных привычек (табакокурение, алкоголь), употреблять витамины. Так же вы написали, что давно не было отдыха, думаю сейчас самое время для отдыха
Тревожность
1 ответЗдравствуйте, постоянно тревожность и навязчивые мысли. Даже на мелочь могу сильно понервничать и в области груди тяжесть появляется. У меня даже на лекарства тревога, ходила к неврологу выписали Адаптол. Может есть какие то лекарства без побочных, которые хорошо переносятся?
Здравствуйте. Тревожные расстройства и навязчивые состояния относятся к компетенции врача-психиатра или психотерапевта. Для диагностики и назначения корректной схемы лечения Вам необходимо обратиться к этим специалистам на очный прием. Чаще всего в таких случаях врачи назначают анксиолитики (противотревожные средства), типо атаракса (он же гидроксизин) и антидепрессанты из группы СИОЗС.
Тревога и антидепрессанты
6 ответовЯ часто чувствую тревогу, волнуюсь о будущих проблемах, у меня нарушен сон и так далее. К сожалению, антидепрессанты вызывают побочки, перетерпеть которые у меня не получается. Есть ли лекарства, чтобы вылечить тревожное расстройство, но не антидепрессанты?
Здравствуйте! Возможно, вам не назначали для перекрытия транквилизатор, поэтому заход на антидепрессант был непростой. Альтернатива лечения тревожного расстройства- КПТ психотерапия. Остальные медикаменты будут работать лишь в момент их принятия и не лечить расстройство.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте . Мне 24. В университете началась такая проблема как синдром раздражённого кишечника. Начинается тревога неконтролируемая . Как поволнуюсь - Хочу в туалет ... как это можно вылечить ? И почему так происходит ? Спасибо
Добрый вечер, Лена! Необходимо работать над причиной тревоги, которая у Вас возникает. Что влияет на Вашу тревогу? Какие такие проблемы у Вас происходят, которые провоцируют тревожное состояние? Именно с этим и нужно разбираться и работать. Организм начинает реагировать подобным образом, т.к. готовится к побегу, а побег в Вашем случае вызван тревогой, которая идет из головы, поэтому начинает реагировать тело. Выпишите все, что Вас волнует и напишите все варианты событий. Так ли на самом деле Ваши проблемы серьезны или же мозг преувеличивает? Посмотрите на это наглядно. Вам нужно обратиться к психологу, психотерапевту и работать над проблемой. Удачи!
Здравствуйте! Диагноз Шизофрения параноидная. Подскажите, пожалуйста, может ли усиливаться тревога при переходе от арипипразола 15 до арипипразола 30 мг? Или более высокая дозировка, наоборот, должна сильнее затормаживать психические процессы?
Здравствуйте, в случае появления тревоги, как побочного эффекта от приёма препарата при увеличении его дозировки она вполне может усилиться. Вам стоит обратиться к своему лечащему врачу для коррекции терапии. Возможно краткосрочно назначение транквилизаторов для ее купирования.
Всем здравствуйте забыл лекарства ДуоРесп Спиромакс порошок для инг.дозир. 160мкг+4.5мкг ехать обратно за ним долго, есть собой только сальбутамол. А бываю ли разовый дозы или можно ли получить лекарства в больнице если станет плохо?
Здравствуйте. В другом регионе бесплатно вам не смогут выдать лекарство. Купите самостоятельно. Сальбутамолом можно пользоваться до 6 р в сутки.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Жжение в груди, сильная тревога
8 ответовПереболела гриппом, при температуре началась тревога, сходила к психотерапевту, который поставил диагноз смешанное тревожное расстройство. Назначил сертралин 25 мг, атаракс 1/2 два раза, сказал, что атаракс можно увеличивать до целой таблетки. Пропила 5 дней, стало хуже,...
да, скорее это тревога.
Беспокоит тревога без особой причины
7 ответов9 месяцев назад родила. Через 2 месяца после родов началась тревога. Обращалась к психотерапевту. Было ОКР, проходила противотревожную терапию. Со всем разобралась и было все в порядке несколько месяцев. Недавно почувствовала опять тревогу при определенной мысли. Причем, в...
Анастасия, здравствуйте! По описанию симптомов это вероятнее всего точечный рецидив ОКР -обсессивно-компульсивного расстройства, который часто случается в первый год после родов на фоне гормональной перестройки и накопленной усталости. Прекрасно, что ваше общее настроение и фон остаются хорошими это значит, что нет депрессии, а психика успешно справилась с прошлым кризисом. В таких случаях могут рекомендовать в первую очередь сдать анализы и исключить наличие дефицитов в организме, которые могут усиливать проявления данного состояния. Ферритин, вит в9 и в12, вит д, ттг и т4 свободный, магний, цинк. Главная ловушка ОКР это попытка доказать себе головой, что переживать не о чем. Можно рассмотреть применение тактики из когнитивно-поведенческой терапии. Разделить мысль и реальность. Мысль это просто электрический импульс в мозге, а не предсказание, не факт и не ваше скрытое желание. Прекратить мысленную жвачку. Как только мысль пришла, сказать себе: «Да, у меня сейчас снова активировался ОКР. Пришла вот такая мысль. Я её вижу».Не выгоняйте её и не спорьте. Разрешите мысли просто повисеть в голове, как фоновому шуму или навязчивой рекламе. Продолжайте делать то, чем занимались (мыть посуду, играть с ребенком, читать), несмотря на присутствие тревоги в теле. Через 15–20 минут гормоны тревоги начнут распадаться сами. Также конечно стоит очно проконсультироваться с психиатром.
Не помогают лекарства
1 ответДобрый день. У ребёнка ротовирус , но лекарства которые прописал врач не помогают. Дочь рвёт по 4 раза в день, боли в животе , слабость и головокружение. Давали ей Регидрон, Мотилиум, Анаферон и Полисорб.
Здравствуйте,Ольга. Сколько дней более ваш ребёнок, возраст ребёнка?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога и давление
13 ответовЗдравствуйте. Месяц назад повысилось давление 170/100 , после этого каждый вечер началась паника, тревога, страх. Днём все хорошо, как только наступает вечер, сразу страх и давление поднимается, пульс в норме. Сдала анализы, проверила почки, щитовидку, всё хорошо. Психиатр...
врач лечение назначил. Сертралин + атаракс. По моему опыту при подобных ситуациях (хотя я назначаю Грандаксин + эсциталопрам чаще) при отмене анксиолитика (грандаксин /// у вас атаракс) несмотря на прием антидепрессанта симптоматика возвращается. Больше пользы в данной ситуации от анксиолитиков (грандаксин, атаракс), а не от антидепрессантов. Что делать? Надо подключать психотерапию, прорабатывать тревогу, свои реакции. почему назначают антидепрессанты? Есть надежда, что серотонинового механизма лечения тревоги будет достаточно, чтобы ее обуздать, а т.к. СИОЗС можно принимать неопределенно долго, риски побочки в длиннике приема малы, вот и выбирают СИОЗС. Что делать Вам? наращивать золофт до 100-150 мг утром + атаракс принимать более длительно (около 6 мес), далее пытаться снижать атаракс, а позже и золофт. Некоторых пациентов с похожими проблемами на этапе медикаментозной ремиссии я перевожу на афобазол. Далее отменяю рецептурные препараты, сохраняя только афобазол, так пациент перестанет быть зависимым от врача, от посещений. + психотерапия