Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница при менопаузе
5 ответовДобрый день, моей маме 58 лет и у нее жуткая бессонница, ходила к эндокринологу, терапевту... но слава Богу ничего такого, пьет Л-тироксин уже много лет, согласно анализам тиреоидит, в профилактической дозе пьет витамин Д для поддержания баланса. Для сна пила до этого...
Тахикардия после 40 45 лет встречается часто В климаксе тоже Рецептурные препараты подобранные Хорошим психотерапевтом Переносятся хорошо Человек просыпается отдохнувшим Для энергии днем Утром Коэнзим еурсы по 1,5-2 мес раз в 6 мес Омега 3 Это поддержит здоровье сердечно-сосудистой системы даст энергию бодрость днем Принимать до 12.00 -13.00 Здоровья вашей маме ❤️
Потеря аппетита, бессонница.
2 ответаПрошу проконсультируйте меня по результатам обследования. У меня бессонница, периодически полностью пропадает аппетит, головокружения, когда совсем не удается поспать. Причина в атеросклероз мозга. Я постоянно лечусь ноотропами, сосудистые. Немного сон восстанавливается....
Принимайте фенибут 1т 3р в день, нейробион 1т 3р в день до 3 месяцев
Бессонница на ГВ
12 ответовЯ мама 3 мес ребенка и у меня хроническая бессонница скорее всего. Не могу заснуть вечером. У меня 2 раза в неделю стабильно, то до 2х ночи гуляю, то вот сегодня до 4 утра. Ни в одном глазу, ребенок спит, а я нет. Магний пью, на ночь молоко тёплое. Уже медитации включаю, не...
Здравствуйте! До рождения ребёнка были ли у вас проблемы со сном? В течении дня настроение какое ? Нарушение сна - симптом. И в 90% случае симптом тревоги или депрессии , поэтому лечить нужно причину. Редко бывает, что на сон влияет нехватка железа, проблемы с щитовидной железой, дефицит магния. Обязательно нужна консультация врача психотерапевта для исключения тревожно - депрессивного расстройства. (Оно лечится в первую очередь психотерапией КПТ , доп - антидепрессант СИОЗС длительно). Так же обязательно важно соблюдать гигиену сна , перед сном выполнять АТ по Шульцу. Если не получается уснуть , не лежать в кровати , чтобы не формировалась ассоциация кровать =страх не уснуть. Встаньте и 15 минут займитесь монотонной деятельностью. Ванна с магниевой солью перед сном.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница
18 ответовДобрый день, Периодически страдаю бессонницей вот уже больше четырех лет. Первый раз это проявилось 4 года назад. Каких то серьезных предпосылок к этому не было. Я не страдаю какой то депрессией, не сказать что за что-то там уже много лет переживаю. Обычная жизнь - обычного...
Злратвсвуйте! такое лечение имеет место быть, лично я никогда не использовала Deanxit, не могу вам о нем ничего скзаать. пройдите пожалуйтса опрос и напишите балы. https://mozok.ua/ru/depressiya/testy/item/2711-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-HADS
Здраствуйте тренировался в тренажëрном зале и заболела поясница так она болела месяц сходил на мрт показала что у меня 4 протрузии сейчас тренируюсь несмотря на боль но очень аккуратно без осевой нагрузки врач назначил витамины группы б и мидокалм 150 мг 3 раза в день 10 дней...
Добрый день, на время нужно отказаться от физических нагрузок, обсудите с Вашим лечащим врачом назначение препарата Амбениум в инъекциях.
Здравствуйте, подскажите пожалуйста. Уже неделю как делаю упражнения для интимных мышц. По 10-15 мин в день. Просто сжатие-разжатие или сжатие на 5 секунд. Начал болеть низ живота и сами мышцы. Каждый раз после упражнений. Прочитала в интернете, что у многих так. Некоторые...
Здравствуйте, упражнения Кегеля не могу вызвать какое-то заболевания, боли внизу живота с ними тоже не связаны, боль в самих мышцах возможна.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день на фоне недостаточности дыхания, появилась бессонница и тревожное расстройство, на ночь принимаю 50 мг квентиапина уже месяц, но от него очень закладывает нос и не как не могу из-за этого отказаться от сосудосуживающих капель, на что можно заменить квентиапин,...
Здравствуйте, по моему мнению вариантов несколько- это либо действительно коррекция атаракса до 2-3 т за прием перед сном; либо тритикко в небольших дозах для сна; зопиклон ( но до 14 дней). Надо понимать, что основное лечение -работа с психотерапевтом по методике кпт, а медикаментозная терапия - подбор ад группы СИОЗС.
Бессонница , беременность 34 недели
24 ответаБессонница Не сплю ночами вообще , днем сплю, если получится. Ни душ, ни медитации и тд не помогают. Прогулки нельзя из-за подозрения на ицн. Покой полный. Что можно попить? Ни валерьянка, ни пустырник - мимо, не помогает. Можно ли какие-то снотворные ? Сил нет не спать...
Здравствуйте, бессонница может быть связана с железодефицитом , сдайте кровь на ферритин и при его недостатке начните прием Тардиферона по 1 таб -1 раз в день -2 месяца.
Нервное перевозбуждение и бессонница
9 ответовЗдравствуйте! Вчера очень сильно поссорилась с мужем, много кричала и плакала, довела себя до исступления. Всю ночь не могла заснуть, не спала ни часа, сегодня хожу, как сомнамбула, но в очень сильном нервном возбуждении. Голова раскалывается, сердце стучит. Чем можно помочь...
Здравствуйте. Однократно примите 25 капель корвалола и постарайтесь поспать . В качестве седативного пропейте Афабазол по 1 т 3 раза в день -1 месяц .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,мучает сильная бессонница в ночное вреия Принимаю утро(флюанксол,вечером феварин 75)что делать?
Здравствуйте. Больше ничего не беспокоит, всё остальное нормализоввлось? Состояние стабильное?