Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес, высокий инсулин
10 ответовЗдравствуйте! Проблема ежедневно отечность, лишний вес, головные боли, если немного с дефицитом калорий сбрасываю, то и сразу набираю, вес 90 кг при росте 168, возраст 41. Сидящий образ жизни, спортом если начинаю заниматься сильная одышка и болят суставы. Бывают...
Здравствуйте. Ваш текущий рацион очень ограничен; исключение многих продуктов может привести к дефициту витаминов и минералов, что вызывает слабость и другие симптомы. Организм испытывает стресс. Препарат Тирзета себя хорошо зарекомендовал, перед приемом необходимо пройти ряд анализов и узи щ.ж. Так как препарат имеет ряд противопоказаний. Вы сдавали анализы?
Лишний вес
3 ответаЗдравствуйте! Мне 34 года, рост 170, вес 73. всю мою жизнь у меня лишний вес, в виде подкожного жира. Он откладывается на животе, боках, груди, ляжках. Грудь увеличена, большая, то есть я стесняюсь снять одежду на пляже, и вообще стараюсь туда не ходить, так как это вызывает...
Здравствуйте. Проверяйте кортизол в вечерней слюне, АКТГ в крови. И проверяйте половые гормоны, лучше стероидный профиль слюны (там и кортизол сразу есть).
Здравствуйте, скажите пожалуйста какие гормоны нужно сдать, мне 28 лет, вторая беременость ребёнку год. На гв. Проблема в том, что я сильно прибавляю в весе. Стабильный вес был, 47, после родов 52. Сейчас 64 кг.( питание режим, почти не изменился, только бегать стала больше...
Сейчас в плане веса важно: Полноценный сон ночью. Соблюдать режим и желательно ложиться до 23.00. Отсутствие стресса Больше пить воды(2 л чистой воды в день). Не заедать стресс и не есть за компанию. Больше гулять с малышом, двигаться.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вес не уходит
2 ответаЗдравствуйте, придерживаюсь 1200 ккал в день.но вес стоит на месте. За 3 дня ушло 700 грамм, при том что было расстройство кишечника(диарея). Может это гармоны? Мне 50 лет у меня менопауза почти год.
Здравствуйте. Контроль веса 1 р в неделю утром, за месяц 3-4 кг, если нет достаточной физической нагрузки. Пейте достаточно воды, 200 мл на 9 кг массы тела. Сдайте кровь на гормоны щитовидной железы, пролактин, половые гормоны.
Почему вес не уходит
38 ответовДобрый день! После того как перестала кормить ребёнка грудным молоком,вес стал все выше и выше.Ттг сдала результат 28.500.С 14 лет Гипотериоз.Л тироксин пью 165,2 .Подскажите, пожалуйста как я могу похудеть?
Спасибо, Вам за отзыв?
Сильно увеличился вес после родов
9 ответовДобрый день. Долго не могла забеременеть, но наконец то забеременела в 2016 г., беременность была многоплодная, протекала очень тяжело, все 8 месяцев медикаментозная терапия( дюфастон,утрожестан, метипред, л тироксин, и витамины). За беременность похудеда на 18 кг. и стала...
Да, конечно, можно писать на почту lelia88@mail.ru
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Живот после родов
5 ответовЗдравствуйте. После родов прошло 5 месяцев. Были ер. Кормила грудью до 3х месяцев. Изначально до родов весила 47 кг, набрала до 57. Сейчас вес 53 кг, но проблема с животом, он вообще не уходит никак. Регулярно 2 раза в неделю хожу на массаж lpg, делаю обертывания, транзион....
Здравствуйте, уточнить наличие диастаза можно только при осмотре, по фотографии этого не сделать, после осмотра хирург при необходимости направит на узи мягких тканей передней брюшной полости. Помимо диастаза, провисание передней брюшной стенки связано с перерастядением мышц передней брюшной стенки, и к сожалению у кого то все это восстанавливается, а у кого то не до конца. В данной ситуации рекомендуется упражнения послеродового восстановления для пациентов с диастазом, например курсы Ольги Байкиной, восстановление после родов пропорционально срокам гестации, то есть восстановление занимает 8-12 месяцев. Здоровья
Почему не уходит вес?
2 ответаЗдравствуйте,я на диете сижу уже месяц,у меня получилось скинуть 6 кг, а сейчас вес стоит на месте уже две недели,вес не уменьшается даже при утрешнем походе в туалет,воды пью 1,5 -2 литра в день,с чем это может быть связано? И как долго вес может стоять на месте?
Здраствуйте, какой рост вес ? Ведете ли подсчет калорий? сколько физических нагрузок в день ?
Не могу похудеть
5 ответовЗдравствуйте! Мне 38лет, вес 111кг, трое детей. Наблюдаюсь у эдокринолога, с мая 2022г, ограничиваю себя в еде, пробовала интервальное голодание, но вес стоит. Ттг -4,74 сТ4- 1.18 Все началось после первых родов в 2006году, пропали месячные, вернее их небыло 4года после...
Здравствуйте! нужно проверить есть ли предрасположенность к аутоиммунному тиреоидиту, сдайте анализ на ат к тпо, ферритина и витамину д, сначала нужно восполнять дефициты ,такой ттг при нормальном т4 свободном мы не снижаем только контроль нужен через 3 ме яца, затем сдайте анализ на гликированный гемоглобин чтобы исключить нарушения углеводного обмена Нужен подсчет суточной калорийности рациона плюс добавить аэробные физические упражнения хотя бы ходьбу или плавание или велосипед,если только это не помогает можно добавить орлистат 60 мг к каждому приему пищи, препарат выводит лишний жир поступающий с пищей из кишечника эффект наступает только при соблюдении диеты, если при приеме орлистата и диете не будет значительного снижения веса за месяц , можно подключить редуксин,препарат центрального действия действующий на аппетит, но это рецептурный препарат нужно посетить врача очно для выписки
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!Мне 35 лет рост 164 вес 77 кг. До этого за год похудела на 10 кг. Вес стал 65 кг.Потом обнаружили полип матки.бросила спорт и вес стал 77 кг.Буквально за 4 месяца.Полип удалили.пить назначили норколут 6 месяцев с 15 по25 день цикла.Пью его второй месяц.Питаюсь...
Начать с 60, посмотреть переносимость какая будет