Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Длительный перелет
5 ответовПредстоит длительный перелет ок.13 часов. Лечу с детьми подростками, 13 и 15 лет. Очень боюсь, что в самолете начнется паническая атака или неконтролируемая тревога или паника. Как можно уснуть или как -то максимально «отключить» мозг, на Весь перелет, чтобы проснуться уже на...
Здравствуйте! Варианта решения проблемы 2: 1. Использовать медикаменты , а для этого обратиться к врачу. 2. Попытаться осознанно прожить приступы паники и тревоги (это даже быстрее поможет в будущем снизить проявление ПА). ПА- не опасное состояние для вашего здоровья. От нее невозможно умереть , словить инфаркт и тд. Важно постоянно себе об этом напоминать! 2)Триггер ПА- вы сами и ваш испуг. Вы пугаетесь даже у себя в голове ➡️тревога становится неконтролируемой➡️срабатывают гормоны стресса ➡️организм мобилизует и случается механизм «бей/ беги/замри» и все симптомы ПА. 3)Лечение ПА- умение ее контролировать, тогда вы сможете ей управлять+ поиск причины , которую запустила ПА. В редких случаях , если есть коморбидные расстройства,- медикаменты. 4)в момент ПА- начните дышать глубоко. Имейте всегда при себе трубочку коктейльную и дуйте в нее , это позволить сделать выдох длинным и вы будете расслабляться. После начните считать предметы вокруг вас , это позволит вернуть вас в реальность, когда вас отпустит - съешьте что-то сладкое , чтобы поднять уровень сахара в крови. Попытайтесь почувствовать ногами пол. И помните , что ПА не навсегда , она проходит самостоятельно, главное не пытаться с ней бороться , бояться ее, сколько бы мозг не пытался вас обмануть. 5)Никогда не ждите ПА, случилась - проживите. 6)В течении полета чаще выполняйте релаксацию по Джекобсону. Включите приятный фильм , общайтесь с детьми ! Хорошего полета!
Глиатилин раствор для прием внутрь
14 ответовДобрый день .Ребенку 9 лет врач прописал глиатилин раствор для приема внутрь 3,5 мл утром .Я дала ребенку утром и не сказала мужу и он тоже дал 😞Получается дали 7 мл .Чем это опасно?Как это может повлиять на головной мозг ?Через сколько могут появится последствия ?
Здравствуйте Если через 30 мин не появилось побочных эффектов , повода для волнения нет Больше давайте пить , можно принять полисорб
Что значит этот анализ крови
4 ответаЛежала в стационаре в терапии с диагнозом ХИМ 2ст. Сдала кровь , по общему анализу крови (прилагаю) пишут что в костном мозге лимфобласты 6,5% , но мне никто не брал костный мозг и пункция костного мозга никто не делал. Терапевт ничего не прокомментировал, в выписке написал...
Здравствуйте, лучше пересдать общий анализ крови на фоне полного здоровья, с обязательным ручным подсчетом лейкоформулы. Костный мозг вам не смотрели и это как минимум странно. В целом лимфобласты требуют дифференцировки между другими клетками лейкоформулы , врач лаборант посмотрит в микроскоп мазок крови и все опишет точнее.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дозировка дексаметазона
4 ответаУ мамы рак лёгкого с МТС в головной мозг. Назначили дексаметазон инъекции 8 мг в день. Можно ли заменить на таблетки этого же препарата? И какая тогда будет дозировка? (хотим попробовать в форме таблеток попить какое то время так как после уколов железа ещё не прошли шишечки)
Здравствуйте, Дексаметазон нежелательно заменять на таблетированную форму: 1. придётся принимать 16 таблеток за раз (одна таблетка 0.5 мг) 2. инъекционные формы эффективнее
Болит голова
36 ответовЗдравствуйте, у меня недомогание головы, чувствую что голова трещит в разных областях, подавленное настроение, повышенная утомляемость и слабость, нарушение речи и головные боли когда напрягая мозг, чувство заложенности в мозгу, чувствую недостаток дофамина и серотонина,...
Здравствуйте! Мерили ли Вы давление в приступ головной боли?
Грипп и кашель
5 ответовболею трое суток гриппом,от жены заразился. утомил разрывающий кашель уже сутки. без мокроты.булькает в бронхах.периодически 2-3 минуты. мозг взорвался.температура 38 -39, сбиваю парацетомолом 2 раза.Из-за кашля не могу уснуть и голова взрывается. принимал пастилки...
Здравствуйте, Евгений. Вешаться, конечно, не стоит, а вот вызвать терапевта для осмотра на дом -нужно. В крайнем случае от удушающего кашля есть специальные средства, которые блокируют кашлевой центр.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Межъягодичная складка у ребенка
5 ответовДобрый день, сегодня были на приеме у белильная и она с акцентировала внимание на меъягодичной складке, потом что-то начала рассказывать за спиной мозг и запоры не поддающиеся медикаментозному лечению! Ребенок пополз в 5 месяцев, сел в 6, ходить начал в 10 месяцев! Чем...
Здравствуйте! Нет, это не означает проблему со спинным мозгом или еще какую-то патологию, просто такая особенность строения, не волнуйтесь.
Здравствуйте, 30 октября завершила лечение от острого лейкоза. 2,5 года была на химиотерапии( В ноябре сдавала анализы тромбоциты были 108, в декабре 97. Очень расстроилась, что тромбоциты не поднимаются. Вся извелась( Остальные показатели приходят в норму, а тромбоциты...
Значимость повышения тромбоцитов ожидать не стоит. Отвар крапивы назначается в случае кровотечений при низких тромбоцитах (менее 50).
А:в 1:3 ребенок 9 месяцев
9 ответовДд! Ранее я задавала вопрос про двойню 8 мес не лепечут. Мы сходили к окулисту и она сказала артерии сужены, вены расширены 1:3. Говорит если наладить нормальный приток крови в мозг то дети заговорят. Можете помочь, как лечить? 9 месяцев детям. Не лепечут только пищат
Этот препарат широко используется с рождения и очень эффективен при нарушении венозного оттока,переносится хорошо.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Раннее пробуждение
9 ответовНа протяжении более 2х месяцев просыпаюсь в 5 утра без будильника. Бывает что и в 4 утра. Отход ко сну с 23 до 24 часов. Тело еще хочет спит, мозг бодрствует. Сказывается на общем состоянии. Через день пробежки в 7 утра. Которые чередуется с силовыми в зале.
Здравствуйте. Ранние пробуждения, когда тело ещё хочет спать, а мозг уже включился частый признак тревожного или депрессивного состояния. Даже если днём вы чувствуете себя более-менее, такой сон говорит о том, что нервная система находится в перевозбуждении и не может доспать последние утренние циклы. Физическая нагрузка это хорошо, но она не решает проблему, если сон нарушен на уровне регуляции. Полезно убрать кофе после обеда, приглушить свет вечером и не смотреть в телефон перед сном. Но если пробуждения в 4-5 утра сохраняются больше двух месяцев, это повод сходить к психиатру или психотерапевту, а не ждать, что само пройдёт. Иногда достаточно короткого курса препарата или психотерапии, чтобы сон вернулся.