Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
07.05 вышла из магазина и неудачно подвернула ногу.Результат -закрытый перелом 5 плюсневой кости.Наложили гипс и сказали приехать через 3 недели на контрольный снимок.Динамику в сращении не смогла наблюдать,т.к.все травматологи в нашей поликлинике либо уволились,либо в...
Через пару недель начинайте потихоньку наступать.
Можно сначала на костылях, начиная с 20% от обычной нагрузки.
За неделю доведете до 50%, а еще через неделю бросите костыли.
Это щадящий режим.
Но если Вы дама спортивная и без лишнего веса, то и за неделю можно все разработать.
В период разработки показан фонофорез с гидрокортизином, магнитотерапия, ванночки с морской солью и др. процедуры. Стопа может первое время отекать и болеть - это нормально.
Используйте Диклофенак гель 5% и компрессы с Димексидом.
Здравствуйте!7 июня ,на соревнованиях подвернула сильно ногу, нога распухла , поехали в травмпункт оказалось перелом кубавидной кости! Сначала сказали можно без гипса ходить на пятке, я уехала через время поняла , что очень больно наложила гипс съездила, сегодня сняли гипс ,...
Здравствуйте! Ваши переживания совершенно понятны, особенно учитывая предыдущие травмы. Но хорошая новость в том, что перелом уже сросся — это главное. Боль и гематома после снятия гипса — нормальное явление, так как ткани долго были без нагрузки и теперь адаптируются
Для восстановления рекомендую:
1. Мази — Троксевазин или Лиотон для уменьшения синяков, Диклофенак или Фастум-гель при боли
2. Физиотерапию — Магнитотерапия отлично подойдет для снятия отека и ускорения заживления. Также эффективны лазеротерапия и ультразвук
3. ЛФК — Начните с легких упражнений на подвижность голеностопа (круговые движения, сгибание-разгибание) и постепенно увеличивайте нагрузку.
Не торопитесь, дайте ноге время. Если боль не уменьшается через 1-2 недели, проконсультируйтесь с врачом повторно. Вы уже справились с переломами раньше — справитесь и сейчас! Постепенная реабилитация вернет ноге силу и подвижность.
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, 1 сентября сломала ногу и ещё два дня ходила, так как думала, что растяжение , 3 сентября обратилась в травмпункт, сказали закрытый перелом 3 и 5 плюсневой кости и гипс , сегодня спустя неделю другой врач по новому рентгену , сказал ...
Здравствуйте.
Для адекватных рекомендаций хотелось бы увидеть фото рентгенограмм.
При переломах 2-х и более плюсневых костей без существенного смещения обычно рекомендуют:
- Гипсовая повязка 4-6 недель. На ногу не наступать, костыли.
- Препараты кальция и витамина Д. Например, Кальцемин адванс.
- Симптоматическое обезболивание, например, Нимесулид, Целебрекс и др. Их назначают вместе с Омепразолом (защита желудка).
- Рентгенконтроль для исключения вторичного смещения отломков через 7-10 дней.
К этому времени уйдет отек и гипс может стать свободным. Заменить у врача на приеме.
- Последующий рентгенконтроль через 4 нед после травмы.
Начинают ходьбу на костылях после снятия гипса, приступая 10-15% от обычной нагрузки.
Потом увеличивают постепенно нагрузку в зависимости от выраженности болевого синдрома, отека и др.
Поможет расходиться бандаж компрессионный на голеностопный сустав Т-8611
Так же помогут индивидуальные ортопедические стельки.
После снятия гипсовой повязки назначают массаж, электрофорез с Са, магнитотерапия по 10 процедур. ЛФК https://youtu.be/VXt4iz22gIM
Диклофенак гель, Компрессы с Димексидом 10 дней.
Скорейшего восстановления. Готов ответить на вопросы.
П.С. Снимать гипс через 10 дней и ходить на пятке не рекомендуют.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! 25 марта поскользнулась, подвернула ногу. Обратилась в травмпункт ( синий голеностоп, отечность, боль), по рентгену перелом исключили. Со временем отек спадал, но боль усиливалась. 4 апреля сделали МРТ: импрессии таранной кости, трещина лодыжки, надрыв связки(...
Обычно назначают Мукосат в\м в дозе 100 мг через день.
При хорошей переносимости дозу увеличивают до 200 мг, начиная с четвертой инъекции. Курс лечения - 25-30 инъекций.
Да, нужно продолжать и повторять такие курсы 1-2 раза в год.
Здравствуйте, очень беспокоит меня моя нога , была сегодня на приеме у Травматолога он даже никак не осмотрел меня сказал потерпеть через 2 недели пройдет .
Ситуация такая 23.04.25 я сильно упала подвернула лодыжку так что там даже что то похрустело , нога начала отекать и я...
Здравствуйте.
Я бы все-таки сделал УЗИ голеностопного сустава и уточнил степень повреждения связок и сухожилий.
Можно сделать МРТ - это более точное исследование.
В таких случаях обычно рекомендуют:
1. Максимально ограничить ходьбу, придавать конечности возвышенное положение в постели. Сидя - ложить ногу на второй стул.
2. Зафиксировать сустав не туго эластичным бинтом или носить бандаж компрессионный на голеностопный сустав с силиконовыми вкладышами Т-8611
3. Обычно назначают на 7-10 дней Найз по 1т 2р в день с Омепразолом.
Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий.
Диклофенак гель 5% 2р в день - длительно
Компрессы с Димексидом - 10 дней.
4. Из физиотерапии в таких случаях обычно рекомендуют фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, ванночки с морской солью №10 комнатной температуры.
Тепловые процедуры противопоказаны.
Ориентировочное время срастания связок и сухожилий 3-4 недели и его нужно выдержать.
Скорость восстановления прямо пропорциональна тому, какой покой суставу Вы обеспечите и как будете лечиться.
Если не пройдет, рассматривают такие рекомендации:
1. Блокада с Дипроспаном (Дипромета) на Лидокаине в болевую точку. Врачебная процедура. Очень эффективно.
2. Ударно-волновая терапия 5-6 сеансов.
Нужен фокусный аппарат. Облегчение сразу после первого сеанса прямо в кабинете. Потом боль возвращается, но уже не такая сильная и за 6 сеансов от нее избавляются.
Так же применяют:
- обкалывание сухожилий Плексатроном.
- HILT терапия 10-12 процедур.
- PRP терапия №5
- MBST терапия.
Две недели назад подвернула ногу - отсидела, встала и наступила на нее, не чувствуя - нога сильно подвернулась внутрь. У меня большой вес,
нагрузка на ноги большая. Сразу нога сильно опухла, очень болела, наступать было невозможно. Через несколько дней появился большой...
▪️ Добрый день, меня зовут Александр Александрович, врач травматолог-ортопед
▪️ На основании предоставленных данных можно предположить травму, требующую дополнительной диагностики
▪️ Для уточнения характера повреждения рекомендуется:
▪️ Рекомендуется срочно обратиться в травмпункт, частную клинику, приёмный покой больницы или государственную поликлинику для проведения рентгенографии
▪️ Исключить нагрузку на поврежденную область до осмотра специалиста
▪️ До визита к врачу рекомендуется:
▪️ Фиксация конечности с помощью подручных средств (шина, эластичный бинт)
▪️ Использование холода к области травмы на 10 минут каждые 2 часа
▪️ При сильной боли допустим прием безрецептурных обезболивающих (например, парацетамол) согласно инструкции
▪️ После подтверждения диагноза на очном приеме врач может рекомендовать:
▪️ Иммобилизацию (гипс, ортез)
▪️ Физиотерапию и ЛФК на этапе восстановления
▪️ Профилактику осложнений (например, тромбоза) с учетом индивидуальных показаний
▪️ Не занимайтесь самолечением: прием антикоагулянтов, препаратов кальция и других средств требует контроля врача
▪️ Компрессионный трикотаж назначается только после оценки рисков
▪️ Если возникли вопросы — готов помочь с их формулировкой для обсуждения с лечащим врачом
▪️Всё ли понятно и не остались ли вопросы?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте
11 дней назад я гуляла и подвернула ногу довольно сильно, всё это время ничего не беспокоило, а вчера утром появилась резкая тянущая боль сверху голени на пересечении мышцы и кости, при надавливании есть участки, где особенно больно, также немного ноет...
Здравствуйте.
По результатам обследований патологии не выявлено.
Прикрепите несколько фоток ноги и укажите локализацию боли.
Пока могу сообщить, что по анализам, рентгену и УЗИ подозревать онкологию нет никаких оснований.
Когда будут фото, отпишитесь.
Здравствуйте! Я уже очень устала от этих ощущений. Качество жизни снизилось. С наличием двух детей, это вообще большая проблема. Я с конца августа до середины сентября три раза сильно подвернула ногу ( купила себе кроссовки на высокой подошве) очень долго болит голеностопный...
Ксения, здравствуйте!
Скажите сдавали ли вы какие-то анализы?
В таких случаях в первую очередь могут рекомендовать сдать общий анализ крови, соэ и срб, а также мочевую кислоту, ревматоидный фактор, аццп, чтобы исключить аутоимунные процессы , учитывая, что беспокоят все суставы🙏🏼❤️
Нашла на ноге странную рану. Нашла, потому что нога стала сильно чесаться. Дома котенок, все ноги расцарапаны, но эта слишком широкая. Как будто бритвой срезано. Там прямо впадина по всей длине. Но утром ее не было. А бритвой я не пользовалась месяца 2. Котенок непривитой, но...
Здравствуйте, Ольга.
Это рубцовая ткань с признаками дерматита, возможно после эпиляции. Свежая тонкая црапина рядом, возможно на природе поцарапались об траву или котенок
На рубец крем акридерм гк 2р.д тонким слоем
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
С 2022г. болит правое колено с внутренней стороны. Подозреваю, что может быть последствие случая,когда "немного сбила" машина( толкнула ссади,я упала и неловко подвернула ногу, но по ренгену ни каких особых травм не было. Заболела нога после длительной 14 часовой поездки за...
Здравствуйте! Загрузите заключение МРТ и рентгена к вопросу______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________