Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка анализа крови ребенка
15 ответовПациент : Махмутова Дарина Денисовна Лаб.номер: 992711756 Пол/Возраст : Женский / 18.10.2024 (0лет 5мес.) Регистрац.№ 146451/A24, ИБ № 42329/А2025 Отделение : Отдел платных услуг Плательщик : Наличные - Пациент Дата забора : 02.04.25 09:55 Принято в лабораторию : 02.04.2025...
Здравствуйте, лимфоциты преобладают на нетрофилами – это норма для детей вашем возрасте. Обращает на себя внимание наличие анизацитоза и снижение одного эритроцитарного индекса mch Это (косвенно ) может указывать на дефицит железа. Критичных отклонений по анализу нет Подскажите, ребёнок на грудном вскармливании? Нет ли у мамы дефицита железа или была анемия в беременность?
Продолжительный ночной кашель у ребенка
20 ответовЗдравствуйте. Ребенок 2г8м, около полутора месяцев кашляет ночью (в настоящее время при засыпании около 2 минут, в середине ночи около 3 минут и при пробуждении около 3 минут). Две недели назад кашель был чаще и дольше. Три педиатра хрипов не услышали. По горлу стекает...
Здравствуйте! Прикрепите, пожалуйста, анализы полностью, особенно клинический анализ крови, где ретикулоциты. Ребёнок просыпается от кашля? Кашель влажный или сухой?
Прием семаглутида
15 ответовДобрый день. Хочу начать прием Велгии с мин дозировки 0,25 Показаний у меня вроде как нет, вес 76 кг при росте 173 см. Однако, я имею тревожное расстройство и рпп. За год на флуоксетине я поправилась на 6 кг, хотя планировала наоборот похудеть. Сейчас я в самом большом весе и...
В целом что тот препарат что тот содержат одно действующее вещество семаглутид, по своей эффективности они идентичны. Возможно выбрать любой препарат.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Рацион питания
18 ответовЗдравствуйте! Мне 18 лет, рост 172 см, вес около 68–70 кг. Хочу набрать мышечную массу и правильно питаться, чтобы делать это безопасно и постепенно. Занимаюсь силовыми тренировками несколько раз в неделю. У меня врождённо только одна функционирующая почка, она работает...
Меню хорошее, присутствуют все основные компоненты рациона - белки (с упором на растительные), медленные углеводы, овощи и фрукты, полезные жиры. Такого питания можно придерживаться ежедневно. Оно полностью отвечает понятиям о здоровом сбалансированном питании. Уходить глубже в здоровье уже некуда 😁 Старайтесь не слишком сильно переживать за цифры, еда это все таки еда, а не математика. Сильный фокус на цифрах может приводить к напряжению, усталости, срывам.
Здравствуйте, мне 30 лет. История началась несколько лет назад: в 2019г обратилась к врачу с нестабильным циклом, на УЗИ обнаружили мультифолликулярные яичники, отсутствие овуляции, по анализам выявились проблемы со щитовидкой (гипотиреоз+АИТ). Гинеколог прописала Тайм-фактор...
Здравствуйте! При цикле 30-35 дней- прогестерон сдавать на 28 день цикла. А лучше отслеживать овуляцию по узи(наличие желтого тела). Т.к. цикл регулярный- смысла в приеме кок или витаминов нет. Я бы рекомендовала обследование у эндокринолога (при спкя всегда есть инсулинорезистентность и этим обусловлены сложности в сбрасывании веса). И при добавлении в терапии метформина - вес идет на снижении при регулярной физической активности и дефиците калорий.
Добрый день. В период с 25-32 вес был 49-53 кг. Родила двоих детей пкс. Честно скажу, после вторых родов начала иного есть и вредного. Фаст фуд, газировка, чипсы. Т.к была страшная послеродовая депрессия, мужа военного тогда перевели в Богом забытое место и за медикаментозной...
Доброе утро Какая у вас активностью в течение дня, сколько по шагомеру на телефоне или часам шагов ? Анализируя вчерашний рацион Завтрак- углеводы- хлеб, плюс сыр творожный, где много жира, белка почти нет Обед- суп- с углеводами - разваренные макароны, белка ноль Ужин - углеводы - рис, печень - белок + жир- скорее всего сьели не больше 100 грамм Калораж маленький Нужно по онлайн формуле рассчитать Хариссона Бенедикта и есть хотя бы 1500-2000 Но! Это должна быть диете без сладкого, хлеба, мучного, заменяем на хлебцы и используем сахарозаменитель Избегаем муки- используем рисовую муку Едим много овощей ( но не картофель), зелени, салатов Ограничиваем фрукты, лучше вообще убрать- это тот же сахар Убираем мед Едим не жирные молочные продукты Едим много белка - курица, яйца ( целых 2, белки не ограничено), индейка, белая рыба, говядина не жирная Пьем чай не больше 1-2 раз в день и много воды
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Можно ли так питаться?
1 ответДобрый день, подскажите пожалуйста, можно ли выстроить такой рацион? Рассчет БЖУ для моего тела Сначала скорректировать белки и жиры, углеводы корректировать под себя Расчет на вес 80 кг. тела в день Белок 2 гр/кг веса — 160 гр. Жиры 1 гр/кг веса — 80 гр. Углеводы 2-4...
Здравствуйте! Рацион вполне сбалансирован и безопасен. Но клетчатки лучше получать больше с пищей, поэтому рекомендуют следить, чтобы 50% всей съеденной за сутки пищи составляли зелень, овощи или фрукты.
Переедание
57 ответовИзначально у меня был избыточный вес. Я весил 105 кг. При этом у меня уже депрессивное расстройство. С 2012 года я сижу на антидепрессантах. В 2024 году в сентябре я решил похудеть сел на диету, стал много и быстро ходить и в итоге летом 2025 года мой вес уже был 66 кг....
Пожалуйста 🙏
Д 23. Рост 159, вес 56. В целом с виду не толстая, но ноги и бедра выглядят совсем не стройно. Решила похудеть, начиталась информации, уменьшила потребление калорий в день до 600-800, так продержалась неделю. Не было сил, но старалась заниматься спортом по вечерам. По началу...
Воспользуйтесь цитатой - «будь жёсток к себе, чтобы другие к тебе не были жестоки» и идите с этим слоганом по жизни.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Врач против замены КОК
5 ответовДиагноз: овуляторный синдром, диффузные изменения миометрия по типу аденомиоза, болезненные месячные. Также росли регулярно кисты. Беременностей, абортов, операций не было. Беременность не планирую. Другого выхода как КОК, не было. Боли в овуляцию и во время менструации...
Здравствуйте. Если побочные эффекты значительны, то, конечно, целесообразно рассмотреть переход на иные препараты. На либидо не так сильно влияют Ригевидон, Логест, Линдинет 20, например. На фоне приема этих КОК может быть небольшой остаточный андрогенный эффект, от этого может либидо быть в норме. Можно еще попробовать трехфазный КОК - Три-регол. Трехфазные препараты не так сильно снижают либидо. Также, на Клайре не так сильно снижается либидо. Относительно набора веса все индивидуально, конечно