Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нехватка массы тела
1 ответЗдравствуйте! Хотелось бы узнать как можно набрать вес. Все 22 года имею дефицит веса, ем то много, то совсем почти не ем, вес и не уходит и не приходит. После родов ещё больше потеряла и год не могу набрать даже до того, который был до беременности. Вес 170, рост 47,8
Здравствуйте.По набору веса: питание 4-5-6 раз в день, проблем с почками и печенью нет? нужно увеличивать белок - растительный (бобовые, крупы, орехи) и животный (мясо, рыба, птица, субпродукты, морепродукты, яйца, молочка), жиры полезные, правильные - растительные масла должны преобладать: в виде масел, в виде орехов, семян, авокадо тот же. Питьевой режим - вода нужна и должна быть. Сон - до 23.00 спать. Физ.нагрузка - нужны силовые! кардио, ходьба - это не для роста мыш.массы. ОАК, ферритин, витамин Д смотрели? Гормоны щитовидной железы?
Ожирение, резкое набор веса
16 ответовДобрый день, мне 38 лет, за последнии 5 лет в Асад сильно набирать вес с 86 до 105. Хроническая болезнь ГЭРБ, не ем жирное ( не жарим дома ) ем обычнцю еду! Стараюсь ходить чаще и много, старался бросить полностью сладкое результат не дало! Сдал кучу анализов, прошу помочь в...
Здравствуйте! По представленным анализам есть признаки дислипидемии, снижения тестостерона (хотя ИСА в норме, что хорошо), что, вероятно, обусловлено лишним весом. Гормоны щитовидной железы и глюкоза в норме. Вам может быть предложена медикаментозная помощь снижении массы тела. Препараты аГПП1 (семаглутид, тирзепатид) сейчас являются самыми эффективными средствами для снижения веса. Они действуют на центры голода и насыщения, замедляют опорожнение желудка, снижают повышенный уровень глюкозы, улучшают чувствительность к инсулину. Также отмечается их кардиопротективный и липидснижающий эффект. Дополнительно важно выполнить УЗИ сосудов шеи для исключения атеросклероза и проконсультироваться с терапевтом/кардиологом для оценки риска и подбора липидснижающей терапии при необходимости. Рассматриваете вариант снижения веса при помощи инъекций?
Питание мамы и ГВ
46 ответовЗависит ли моё молоко от того, как я питаюсь? Если я ем мало овощей/фруктов (что-то из осторожности, что-то не люблю). Мясо ем не каждый день. Может ли из-за этого молока быть мало, либо недостаточно сытное для малыша? Малышу 5 месяцев, набрали 400 грамм за последний месяц
Здравствуйте! По описанию можно предположить, что "несытного" молока не бывает. Состав грудного молока довольно стабилен и не становится плохим только потому, что в рационе мало овощей, фруктов или мясо не каждый день. Питание мамы чаще влияет на ее самочувствие и запасы некоторых витаминов, а не на калорийность молока. Количество молока обычно больше зависит от частоты и эффективности прикладываний, ночных кормлений, стресса и допаивания смесью, а не от "сытности" еды мамы. В 5 месяцев прибавка 400 г может укладываться в нижнюю границу нормы, если ребенок активный, мочится хорошо и раньше прибавлял стабильно. В подобных случаях обычно рекомендуют оценить прибавки за 2-3 месяца подряд, число мочеиспусканий и режим кормлений. Рацион маме лучше делать более полноценным прежде всего для себя.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прыщики на лице
5 ответовДобрый день ! Ребенок 1,5 месяца, уже недели две три прыщики на лице, скажу честно,ребёнок на гв , диеты не придерживаюсь, не то чтобы ем все подряд,овощи, фрукты орехи не ем, молочку исключила, только утром 200 со молока в кашу, но печенье , вафли могу с чаем выпить....
Здравствуйте. Это акне новорожденных, физиологический процесс, на гормональном уровне. Проходит самостоятельно к 3-4 месяцам. Специфического лечения не требуется. Если кожа сухая можно увлажнять эмолентами. Диету маме соблюдать не нужно.
Повышается инсулин
9 ответовЗдравствуйте В сентябре 2024 года, мой вес был 101 кг , сдавала анализы, чтобы посмотреть дефициты и заняться спортом. Инсулин был 7.99 глюкоза 4.5 Сейчас сдавала анализы, инсулин стал 14,95. Глюкоза 4.7. Мой вес 84 кг Меня интересует по какой причине он так растет. Что можно...
Надеюсь была Вам полезной.
В общем когда я что-то ем у меня ощущение как будто застревание куска в горле. По этой причине я не ем ничего большого, сухого и то что сложно прожевать. Каши, супы, мягкий хлеб, творог, сметану я ем спокойно то есть все проходит. Вода тоже спокойно проходит. Но если я...
Здравствуйте. В подобных ситуациях рекомендуется обследовать жкт, гастроскопию, вероятно посоветует сделать гастроэнтеролог. Даже если ничего не беспокоит. Так же проверить щитовидную железу и сдать анализы крови. Нужно посетить очно доктора для осмотра гортани и глотки. Месяц уже беспокоит, не затягивайте. А так же, если по всем вышеперечисленным специалистам всё будет в норме, то потом к неврологу могут направить. Всего хорошего.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тирзетта побочные
8 ответовЗдравствуйте, 2 месяца сидела на 2,5 2 месяца на 5 Первый укол 7,5 поставила в среду этой недели. В четверг началась жуткая диарея, кушать ничего не хочется сейчас, когда ем начинается жуткая тяжесть хотя я ем немного , когда переешь и икаешь и все на свете Но я не ем...
Здравствуйте. Да, это самый частый побочный эффект на препараты данной группы. Лоперамид может не помочь. В таком случае необходимо усилить питьевой режим, можно даже регидроном. К 7 дню все симптомы должны пройти, и пока лучше вернуться обратно на дозировку 5 мг на 2 недели. Если симптомы к 7 дню не пройдут, это уже не тирзепатид, и стоит обратиться к терапевту.
Здравствуйте, мне 14 лет и я с детства была очень худым ребенком. Сходили к гинекологу, по причине кисты, гинеколог соотнесла мой рост и вес и сказала что надо толстеть. Мой рост 165, а вес 48, мне сказали набрать до 55кг. Но я ем нормально я бы сказала, только с детства...
добрый день. вес растет или за счет жира, или за счет мышц. Мышцы растут только от физ нагрузки. так что вариантов нет. А кисты часто бывают при дефиците йода.
Почему запор?
27 ответовЗдравствуйте.Мне 39 лет,хроническая анальная трещина!по этой причине держу диету -в основном в рационе фрукты и овощи,гречка,булгур,рыба белая,курица,пью 1,5 литра воды +чай ,кофе на работе,из сладостей ем пастилу,шоколад,каждый день ем пасту(чернослив,курага,изюм,мед,грецкий...
Здравствуйте, если комочки в кале давно, то можно не обследоваться, не делать колоноскопию. И просто пропить препараты, которые помогут в переваривания пищи Это риофлора 2 капсулы утром -восстановит пищеварение в кишечнике, и вобэнзим по 2т 3р в день 1 месяц, поможет расщеплять пищу, сформирует кал без комочков. Прием1 мес Из еды надо убрать 2раза в неделю мясо. Полностью убрать сыр и шоколад. На 1 мес.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Растройство Жкт
9 ответовЗдравствуйте, расстройство жкт беспокоит. Узи прилагаю. Больше беспокоит отрыжка, которой раньше не было, тяжесть в желудке и чувство переполнение, боли тянущие под желудком. Ем небольшими порциями, часто. Исключила острое, жареное, печеное. Когда не ем или ем совсем мало...
Добрый день. Пилоьакт АМ там тоже содержится амоксициллин и кларитромицин и омепразол, три таб утром и три таб вечером, только к пилоьакту еще нужно добавить де нол , это будет более эффективно. В принципе количество препаратов не уменьшится. Урсасан не эквивалентен аллохолу, это другой препарат. Аллохол не показан Вам У Вас рефлюкс желчи, ее нужно нейтрализовать именно урсасаном, а Хофитол будет раздражать желудок