Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли в пояснице
17 ответовЗаболела поясница 5 дней назад, предположительно продуло, а потом усугубил в тренажерном зале. Первое время стало немного легче, но потом после дополнительных физических нагрузок боль усугубилась на столько, что не возможно стоять. Обезболивающие почти не помогают.
На данный момент только консервативное лечение. При появлении выраженной боли с иррадиацией по задней поверхности бедра и голени до мизинца, слабости и онемения в ноге, неэффективности консервативного лечения может потребоваться консультация нейрохирурга и оперативное лечение. В будущем нужно Стараться беречь спину, не поднимать тяжести особенно рывковым движением. При физической нагрузке - поясничный корсет (подстаховываем спину). Основное - это укрепление мышечного корсета- лфк, гимнастика, плаванье, йога.
Давление 154 на 76, из симптомов есть только слабость и легкая тошнота. Достаточно часто давление повышенное(у отца гипертония), но не на столько(около 135 на 85). 19 лет, пол мужской, рост 186, вес около 100.
Здравствуйте! Ваши симптомы, включая давление 154 на 76, слабость и легкую тошноту, могут указывать на несколько возможных состояний. Повышенное давление у вас действительно может быть связано с семейной историей гипертонии, однако в вашем возрасте оно не должно быть столь высоким. Некоторые факторы, которые могут влиять на ваше состояние: 1. Стресс или тревога: Психоэмоциональные факторы могут влиять на артериальное давление. 2. Физическая активность: Недостаток физической активности может способствовать повышению давления. 3. Питание: Высокое потребление соли и недостаток некоторых витаминов и минералов могут способствовать повышению давления и общему самочувствию. 4. Обезвоживание: Может вызывать слабость и тошноту. 5. Общие заболевания: Некоторые медицинские состояния, такие как эндокринные расстройства, могут влиять на давление. Рекомендации: Сдать: -Клинический анализ крови Биохимия - липидограмма, глюкоза, общий белок, креатинин, мочевина, АЛТ и АСТ ТТГ Т4 св - Эхокардиография -УЗИ почек и почечных артерий -СМАД (суточный мониторинг по АД). Убедитесь, что вы правильно питаетесь и активно двигаетесь. Ваш ИМТ составляет приблизительно 28.9, что согласно классификации ВОЗ означает избыточную массу тела. Рекомендую придерживаться средиземноморской диеты: 1. Овощи и фрукты: Обильное потребление разнообразных овощей и фруктов. 2. Цельнозерновые продукты: Потребление хлеба, макарон и круп из цельного зерна. 3. Здоровые жиры: Основной источник жиров — оливковое масло, а также орехи и семена. 4. Рыба и морепродукты: Регулярное употребление рыбы и морепродуктов, желательно 2-3 раза в неделю. 5. Нежирное мясо: Умеренное потребление птицы и ограниченное количество красного мяса. 6. Молочные продукты: Умеренное количество йогурта и сыра. 7. Специи и травы: Использование пряностей и свежих трав для придания вкуса вместо соли. 8. Умеренность: Ограничение порций и избегание избыточного потребления. 9. Вода: Питье воды в качестве основного напитка, возможно умеренное потребление вина с едой. Эта диета способствует улучшению здоровья сердечно-сосудистой системы, контролю веса и снижению риска хронических заболеваний. Следите за уровнем стресса и находите время для отдыха. Измеряйте давление регулярно и записывайте в дневник давления, при стабильном повышении выше 140/90 - показана постоянная терапия При резких подъемах давления - Капотен 25 мг под язык или физиотенз/моксонидин 0,2 мг
Помогите расшифровать
12 ответовДобрый вечер. Перенос 2 февраля , мазок по моему мнению не очень, наверное с таким и не возьмут на перенос. В конце декабря сдавала не было столько лейкоцитов . Что делать , может лечение нужно ? Цитология норм, скрытых инфекций нет .
Нет, мазок у Вас хороший, не волнуйтесь
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нет аппетита
1 ответРебенку 3.5 месяца отказываться от смеси( может не есть по 6-7 часов. Стул 1-2 раза за сутки. Есть не просит. Приходиться заставлять с трудом, в чем проблема? Я уже столько бутылочек поменяла. Воду пьёт хорошо.
Здравствуйте, скорее всего приём смеси вызывает дискомфорт в жкт и активную перистальтику кишечника, в связи с чем появляются болезненные ощущения, в каждое кормление попробуйте давать препараты на основе симетикона.
Просмотр порно
1 ответДобрый, муж постоянно смотрит видео-порно и фото обнаженных девушек. Говорит что это мужская сущность, просто так смотрит и все. Якобы ничего здесь такого нет. На телефоне столько сохранено гадости порнографической. Объясните я что-то не понимаю?
А что именно Вы хотели бы понять, Марина? Есть проблемы/сложности в сексуальных отношениях с мужем?
Добрый день. Была на приеме у врача , она назначила мне лечение свечами Клиндацин во влагилище на ночь - 9 дней ( смутило такое колличество дней ? Или врач может столько назначит? Просто в интонации написано 3 или 7 дней прием ?!! )
Здравствуйте, а жалобы у вас какие?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Колоноскопия
10 ответовПапе 82 года, назначили гастроколоноскапию под наркозом, т. к.боли и плохо проходит пища, сильно похудел, пьёт только бульон. Дали памятку к подготовке к процедуре фортрансом, может что-то более щадящее есть, столько литров он не сможет выпить?
Здравствуйте . Можно заменить на эзиклен или мовипреп , в таком случае нужно будет пить меньше на 1 л жидкости. Но если есть склонность к запорам , то фортранс лучше .
Гистероскопия
6 ответовДобрый день, сделали гистероскопию с рдв. Гистология: железисто фиброзный полип эндометрия с железами активно пролиферирующего типа (гиперпластический вариант, без атипии). Врач настаивает на Мирене, но столько негативных отзывов. Если не ставить ее, какие есть риски? Возраст 44г
Здравствуйте, да с целью профилактики гиперплазии Мирена очень хороша. Как правило в течение первых 3-4 месяцев проходит период адаптации, у некоторых иногда затягивается до 6 месяцев. Но потом уже забывается, что она вообще у вас стоит. Все индивидуально, но у большинства она стоит и нет никаких нареканий. Она высвобождает гормоны местно, нет системного действия, ставится на 5 лет, не нужно ежедневно что то принимать
Дисбиоз на 10 недели
11 ответовДобрый день. По результатам анализа-заключение дисбиоз . Никаких признаков нет . К гинекологу только через 10 дней . Можно ли столько ждать с лечением ? Или лучше начать сейчас. После первого скрининга предстоит зашивание шейки . Теперь волнуюсь, успею ли вылечить .
В целом ничего критичного, не волнуйтесь, важно восстановить количество лактобактерий, на время лечения половой акт с презервативом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня огромное желание сбросить 10 кг. За зиму набрала 6кг, чувствую этот лишний вес на себе, у меня такое чувство что я необьятная. Смотря передачу Елены Малышевой столько женщин смогли это сделать, я тоже хочу попробовать!!
Здравствуйте! Хотеть похудеть не достаточно для того что бы похудеть! Какие меры вы приняли для этого? Первое с чего стоит начать , это наладить питание. Если вы не знаете как и с чего начать, вы можете получить консультацию у диетолога. Так же нужно больше проявлять активности за день. Если вы не занимаетесь спортом, то хотя бы несколько часов в день посвящать прогулкам. Обратите внимание на ваш питьевой режим. Воду необходимо пить из расчёта 30 мл на 1 кг вашего веса. Чай, кофе обезвоживают организм, поэтому необходимо пить обычную питьевую воду. Так же не нужно верить, что существуют волшебные таблетки для похудения или диеты. Возможно вы снизите вес, на пару недель, но дальше вес как правило возвращается и часто прихватывая ещё большие килограммы. Так же не лишним пройти полное мед.обследование и посетить эндокринолога. Необходимо знать ваш гормональный фон, а так же другую информацию о вас. Ваш возраст, рост, вес и многое другое. У Вас обязательно всё получится!