Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу начать принимать генотропин
3 ответаЗдравствуйте, мне 17 лет рост 168-170 хочу начать принимать генотропин что бы вытянуться еще на 5-7 сантиметров подскажите могут ли мне выписать этот препарат без показаний и смогу ли я добиться этой цели
Здравствуйте! Есть ли у вас менструации и как давно они идут, если есть?
Принимаю лирику, хочу перестать.
7 ответовДоброй ночи. Принимаю лирику уже почти 2 года. С перерывами. Хочу полностью перестать. Вопрос. Есть ли какие то средства , капельницы или что и ты этом роде , что облегчит синдром отмены и поможет организму скорее восстановиться?!
Здравствуйте! По какому поводу принимали лирику и как долго последний раз?
Не хочу секса
1 ответЗдравствуйте, у меня появилась проблема, долго не хотела ее замечать, но в итоге понимаю, что она видимо просто так не уйдёт. Проблема заключается в том, что я не хочу секса, вообще. Я уже даже допускала мысли, что может быть я просто не хочу секса со своим парнем, но нет, я...
Здравствуйте! 1) Соматическое здоровье в порядке? (сдавали анализы на гормоны?); 2) Нужна работа со специалистом (врач-психотерапевт или психолог) для лечения Вашего нынешнего состояния!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не хочу работать
5 ответовЗдравствуйте. У меня свой бизнес. Денег он особо не приносит, нужно развивать. Но мотивации на развитие у меня нет, денег тоже. Есть долги от которых я сейчас пытаюсь избавиться. Поэтому пошла работать на другого человека. Для меня это очень тяжело. Меня сильно раздражает...
Анастасия расскажите о себе. Чем вы занимаетесь? есть ли интересы в жизни? Если представить что уровень вашей энергии может быть от 100% до 0% сколько процентов энергии у вас утром и вечером.
Постоянно безумно хочу спать
9 ответовДобрый день , есть проблема, очень мешает жить, постоянно хочу спать. Сплю я нормально по 7.5-8.5 часов, ложусь нормально около 12. Но сил нет , встал сегодня утром, к примеру , в 8:30 , сделал дела , позавтакал , время 10:30 меня просто вырубает. Работаю из дома, есть...
Здравствуйте, стоит обследоваться, исключить дефицитные состояния, сдайте общий анализ крови, мочи , глюкозу, гормоны щитовидной железы, ТТГ, Т3,Т4 свободные, ферритин, витамин Д, биохимию крови, пройдите ЭКГ
Хочу второе мнение
3 ответаБыла на приеме у гинеколога эндокринолога, сдавала анализы на витамины и минералы, врач сказал что анализ крови показал: дефицит витамина B12, B 9, витамина D , низкий уровень белка, магния и ферритина. Есть признаки нарушения работы щитовидной железы. Инсулин тоже завышен....
Уровень глюкозы 4,44 ммоль/л, инсулин - 24,47 мкЕд/мл Индекс HOMA-IR (есть специальная формула) равен 4,8. Выше нормы. Инсулинорезистентность есть
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу поставить эспераль
9 ответовздравствуйте. имеются, определенные проблемы с алкоголем, хочу вшить в ягодицу эспераль. до этого, кодировался в 2014 году, мне сделали какой-то укол, от которого мне через час стало очень плохо, был озноб, жестко рвало и крутило мышцы. затем, часа через 3 это прошло. я не...
Здравствуйте! Эспераль (дисульфирам) в виде инъекций не бывает, есть только таблетки. Есть дисульфирам в виде масляных инъекций, его делают внутримышечно, это препарат производства США и сейчас его практически нигде не достать. Побочки от дисульфирама, как в виде инъекции, так и в таблетках, связаны со взаимодействием с алкоголем, вам по себе препарат редко вызывает какие-то негативные реакции.
Хочу начать Тирзетту
18 ответовМне 42 года. Вес 106,рост 165. Никак не получается похудеть, заедаю стресс постоянный. Узнала про Тирзетту, хочу попробовать. Да знаю, что при рпп она малоэффективна, но мне кажется, что эти уколы смогут меня дисциплинировать и всё получится. Настрой есть, УЗИ показало не...
Не обязательно, можно зафиксироваться на той, на которой комфортно и идёт плавное снижение веса.
Хочу похудеть
1 ответДобрый день! В течение нескольких лет пытаюсь сбросить вес, ни как не получается, питаюсь методом Гарвардской тарелки, торты, колбасы, майонез не ем. Вечером только белок + клетчатка. Веду дневник около 1500 ккал в день среднее, т к. в пн. может быть 1200ккал, в пт. 1800...
Здравствуйте! В подобных ситуациях, когда вес не снижается при соблюдении определенного калоража, в подавляющем большинстве случаев проблема кроется именно в неточностях подсчета калорий. Мой опыт как диетолога показывает - люди часто недооценивают фактическое потребление калорий. Это могут быть "скрытые" калории в напитках, маслах, соусах, небольших перекусах, которые не всегда учитываются. Даже размер порций может визуально казаться одним, а по факту быть больше. Поэтому, первым делом, я бы рекомендовала максимально точно отслеживать всё, что вы едите. Ведение подробного пищевого дневника с указанием размеров порций и калорийности каждого продукта - ключевой шаг. С подробным дневником питания в таком случае следует проконсультироваться со специалистом, чтобы врач изучил ваш пищевой дневник и помог скорректировать питание для снижения веса. Не стоит забывать и о физической активности, которая является важным компонентом в создании дефицита калорий и поддержании здорового метаболизма. Обычно положительно влияют на сброс веса аэробные физические нагрузки (ходьба, плавание, фитнес)- не менее 150 минут в неделю.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
здравствуйте мне 58 лет я раза пять переносил пневмонию врачи ставят диагноз хроническую острую пневмонию.сейчас я купил бронхо-мунал хочу пропить его, перед этим хотел спросить вас могу ли я выпить это лекарство, вреда не будет?
Здравствуйте. Лучше сделать прививку Пневмо 23 или Превенар16. Бронхомунал тоже можно по 10 дней в месяц, 3 месяца, 2 курса в год.