Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
На фоне уколов Диферелина 3,75 (назначены после операции) началась бессонница. Уснуть невозможно совсем, помогает мелатонин (использую в пластырях, дозировка 5мг). Подскажите, можно ли применять мелатонин длительно? И если нет, то какая альтернатива в данном случае?...
Здравствуйте Валерия! В данном случае нарушение сна вызвано побочным действием Диферелина, поэтому перекрывать его снотворным не рекомендуется во избежание появления дополнительных побочных эффектов. С окончанием курса, сон должен наладиться самостоятельно. Но может быть также вызвано применением общего наркоза, если был. Мелатонин можно применять длительностью до 1-2 месяцев под контролем вашего лечащего врача (гинеколога-эндокринолога) т.к. он является синтетическим аналогом естественного гормона https://www.rlsnet.ru/active-substance/melatonin-2159?ysclid=mdin16dclh268015099#primenenie С уважением, сомнолог, клинический психолог, нейропсихолог Маргарита Пикк.
Беспокоит бессонница и синдром беспокойных ног. Срок 18 недель. Бессонница мучает уже месяц. Ночью не сплю периодами. Обычно период без сна продолжается с 2 до 5-6 утра. Бывает засыпаю, но не на долго. Просыпаюсь от того что не знаю куда деть ноги. Хочется им двигать,...
Да , по анализу есть признаки железодефицита.
Бессонница тревога
1 ответЗдравствуйте.На фоне переживания, из-за диагноза простатит,появилось чувство тревоги, в редких случаях страх.Частая потливость, бессонница.Через неделю после симптомов обратился к психиатру, назначил фенибут по1/ 3р в д., Атаракс 0.5 таб на ночь.Тревогаи бессонница не...
Здравствуйте. Без антидепрессантов справиться можно. Основное лечение - психотерапия. Для самостоятельного изучения тревоги - книга Лихи Свобода от тревоги, книги Курпатова, КПТ для чайников (дневник вести каждый день мин 3 мес) Дополнительно расслабление мышц по Джекобсону (видео много в интернете), дыхательные методики (также видео в интернете можете посмотреть). Для нормализации сна исключить кофе, чай, алкоголь, заменить это на травяные чаи. Исключить новостные негативные ленты. За час до сна исключить гаджеты и телевизор. Темные плотные шторы на окна, или маску для сна. Кровать должна быть только для сна, не лежите в ней просто так, не спите днем. Не заставляйте себя спать, не разгоняйте свою тревогу по поводу того, что не можете уснуть.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер! В августе 24г. началась бессонница,а точнее выбросы из сна в 3-4 утра и дальше не было сна.Так было примерно 1-2 раза в неделю.Плюс ко всему была тревожность(чаще всего когда один за рулем).В сентябре обратился за помощью к семейному терапевту .Был выписан...
Здравствуйте. Бессонница чаще является проявлением какого-либо невротического состояния, например, тревожного расстройства. В подобных случаях основной упор идет на лечение основного заболевания с применением, в первую очередь, антидепрессантов из группы селективных ингибиторов обратного захвата серотонина (например, Сертралин или эсциталопрам), которые демонстрируют эффективность в нормализации сна. Азафен обладает недостаточной анксиолитической активностью, поэтому , по моему мнению, его применение в вашем случае не является оптимальным. Триттико - хороший выбор для коррекции ночного сна, однако данный препарат также не является приоритетным , если имеется тревожное расстройство.
Сильная бессонница
1 ответВо время беременности началась бессонница. Где то с начала второго триместра. Отмечу,что до этого всегда были проблемы со сном. Чуть понервничаю и сразу отражается на сне. При беременности лечить практически ничем кроме трав нельзя было ситуация усложнилась. К концу...
Здравствуйте. Попробуйте Грандаксин + Мелаксен 1-3 месяца, проверьте гормоны щитовидной железы, кортизол.
Вес ребенка
18 ответовНам исполнился месяц пошли к участковому. Наш вес сейчас 5085. Рост 58 см. Вес при рождении 3760 рост 54. По выписке вес был 3570. Мы полностью на гв. Переживаю что у ребенка лишний вес и будут проблемы.
Здравствуйте! Любовь, в таких случаях нет повода для переживаний. Малыш прибавил 1515, что соответствует норме при грудном вскармливании. Первые месяцы жизни младенцы набирают хорошо, далее, как правило, набирают меньше.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вес и гормоны
2 ответаДобрый день, вес не уходит анализы гормонов пришли но я не могу их разобрать тироксин свободный 17.16, тиреотропный гормон 3.6584,трийодтиронин 4.49
Здравствуйте, гормоны в норме
Меня мучает бессонница перед заступлением на суточное дежурство, долго не могу уснуть, а если засыпаю, то на 2-3 часа. На этом фоне развилась депрессия и панические атаки, тревога перед сном, апатия.
Здравствуйте! Начните приема противотревожного средства (фенибут 250 мг по 1 таблетке 3 раза в день, или атаракс 25 мг по 1 таблетке на ночь 1 месяц).
Диабет и низкий вес
15 ответовЗдравствуйте! Всю жизнь весила 42 кг при росте 160 см. Ела всё, что хотела, и сколько хотела. При всём желании вес набрать не получалось. Теряла вес очень легко от малейшего стресса или болезни, а вот набрать обратно было проблемой. В первую беременность набрала с 40 кг до 56...
Здравствуйте. После родов питаться как обычно, ГСД лечат только во время беременности. через 3 месяца после родов провести глюкокзотолерантный тест.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Желтушка и вес
2 ответаЗдравствуйте, нам 7 сутки, 4 день под лампой светимся. В пятницу был билирубин 360, вчера сдали кровь 306. И вес у нас 2296. Если билирубин снизится, могут нас отпустить с роддома с весом неменее 2500?
Здравствуйте, малыш родился недоношенным или просто маловесный? Решать отпустят Вас домой или нет, может только Ваш лечащий Неонатолог, если малыш набирает вес, активно сосет, то могут отпустить и пораньше, не дожидаясь условных 2500