Бессонница, синдром беспокойных ног при беременности — вопрос №2019310

Здравствуйте, попробуйте МИРАПЕКС по 0.125 мг на ночь, это пол таблетки.
Эффективность на лечение мирапексом при синдроме беспокойных ног - это один из критериев диагноза. Если эффекта нет то диагноз СБН сомнителен.
Тут нужно выбирать - либо лечить СБН мирапексом и потерпеть побочки, либо не пить- но другого эффективного лечения нет.
Из-за чего еще могут быть такие ощущения - сосуды. нужно проверить узи артерий и вен ног. Кровь на электролиты ( калий, магний, натрий, калий, кальций).

Здравствуйте
Сдайте анализ биохимический крови на электролиты
Выполните узи сосудов нижних конечностей

Оксана, здравствуйте
Сдайте еще биохимия крови, с электролитами , ферритин. И уздг вен нижних конечностей.

Здравствуйте! Попробуйте добавить кальций вместо магния, а именно кальцемин адванс

Оксана, здравствуйте.
У вас все признаки железодефицита, при котором беспокоит синдром беспокойных ног.
Принимайте препараты железа . А лучше сдать обследование на ферритин , чтоб понимать какую дозу вам принимать.
сывороточное железо (норма 10,7-20,7 микроМ/л) ;
ферритин сыворотки крови (норма 40-200мкг/л);
трансферрин (норма 300-360 микроМ/л);
насыщение трансферрина железом (норма 20-50%) .
Рекомендую железо от фирмы SOLGAR gentle iron ,прекрасно переносится и поднимает железо .
Также Сорбифер , Боноферлат .

Железо следует принимать отдельно от содержащих кальций продуктов, напитков (молочных/кисломолочных), добавок кальция, злаков, чая, кофе,соевого соуса. А также некоторых лекарств :цинк,кальция ,магния.Интервал между ними должен быть не менее 4 – 6 часов.

Также рекомендовано употребление продуктов, богатых железом: нежирное мясо, морепродукты, говяжья печень, белая фасоль, чечевица, шпинат, фасоль и горох. Орехи и некоторые сухофрукты, например, изюм.
При синдроме беспокойных ног беременным и кормящим рекомендую :

1.упражнения средней интенсивности(быстр.ходьба ,бальные танцы ,аэробика);
2.исключить депрессию;
3.оценить статус железа(гемоглобин,ферритин,ОЖСС);
4.избегать провоцирующих факторов(дефицит железа,недосып,кофеин,боль,никотин и др);
5.йога,массаж;
6.компрессионные пневматич.устройства.
При бессоннице можно во время беременности Донормил