Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дерматит и аллергия
5 ответовЗдравствуйте. Ситуация следующая. Мы с мужем и 4хмесячным ребёнком переехали в кв из дома родителей. Дома я решила красноватые снизу щёчки смазать бепантеном +, потому что решила, что они такие из-за постоянных слюней, трения и холодного воздуха на улице. После этого лицо...
Пожалуйста. Не болейте!)
Добрый день! Старшему ребенку исполнилось 6 лет, в саду предлагают сделать полиомиелита, коклюш, дифтерия и столбняк. Дома 6- месячный малыш, у которого на данный момент поставлены два пентаксима. Вопросы: 1) что ставят в 6 лет? Пентаксим? А полиемиелита- живую вакцину (...
Здравствуйте! В 6 лет обычно ставят АКДС (при желании можно платно ставить Адасель, она дает дополнительную защиту от коклюша) и полиомиелит капли (в случаях для групп риска данная вакцина тоже может быть инактивированным полиомиелитом в уколе, но эффективность несколько ниже) При этом капли безопасны в том случае, если получены хотя бы три дозы вакцины против полиомиелита. Таким образом, оптимальнее всего поставить малышу третий пентаксим и затем проводить вакцинацию живым полиомиелитом старшему.
Проглотила что то острое
7 ответовЗдравствуйте! Ела суп в кафе , все было нормально , ем , ем и замечаю, что при проглатывании что то задевает правую миндалину на входе в горло. Я проглатываю , ем следующие блюда . Боюсь , что могла проглотить все, что угодно , будь то стекло или еще что. Из симптомов :...
Здравствуйте! Если это был суп , то могла попасть косточка. В настоящий момент специальной терапии не требуется. Рекомендуют соблюдение питьевого режима. Как правило, сформируется в желудке сформируется пищевой комок и будет перемещаться далее по кишечнику. Ранее этот дискомфорт был?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Мне 44, рост 179. Хочу похудеть на 10 кг(+-). Дело в том, что подсчет калорий не вышел, т.к. у меня неравномерна занятость. Я могу подсчитать завтрак, обедаю я вне дома ( ежедневно днём в разъездах, на встречах и ем где-то в кафе либо ресторанах), возвращаюсь в...
Здравствуйте. Какой у вас вес? Добавьте белковые протеиновые коктели на полдник примерно в 16, 16-30. Желательно ужин в 20-21, белки и овощи или одни овощи. Спать нужно 8 часов, не позднее 23.00 ложиться, иначе сбой в выработке лептина, жиросжигающего гормона. Воду пьёте 2-3 литра?
Пропали Месячные
3 ответаЗдравствуйте, мне 15, у меня пропали Месячные. Уже 3 месяца не идут, пила Дюфастон по назначению врача , сдавали компоненты на кровь в начале осени 2024, сказали мало железа , эстрогены понижены. Стараюсь набирать вес, сейчас вес 60.7 при росте 173. Занимаюсь в зале уже 3...
Алина, здравствуйте Я правильно понимаю, что менструации, до того как пропали, были регулярными и умеренными по объему? Что случилось: Вы похудели, плохо питались и был стресс? Вы можете приложить результаты исследования крови на гормоны, витамины и микроэлементы, УЗИ ОМТ, чтобы я могла их оценить? Что вообще принимаете из препаратов? И как давно силовые тренировки?
Препараты и тахикардия
138 ответовЗдравствуйте Я сюда уже обращалась. Дело в том, что начала принимать препараты, так как перестала выходить из дома и есть (антидепрессанты) и усилилась тревога как побочка. Чувствую тахикардию, различные ощущения. Тахикардия при малейшей нагрузке: села, повернулась, встала,...
Здравствуйте. Анаприлин препарат короткого действия - около 3х часов поэтому безопасен из за отсутствия накопительного эффекта . А дозировка 5 мг это ниже минимальной рекомендуемой для использования дозировки 10 мг - поэтому пульс значительно не снизится. Скажите как долго принимаете антидепрессанты? Врач не назначил препарат дополнительно для прикрытия от тревоги ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу похудеть
4 ответаТакая проблема. Вес 58 кг рост 160. Хочу 53кг. Вес стоит и не уходит, уже 3 недели, соблюдаю дефицит калорий. Умеренный спорт через день (занимаюсь дома со штангой, на попу упражнения, на пресс) без фанатизма. Не более 15 минут. Калораж 1200-1300. Белок соблюдаю 1,5г на кг...
Здравствуйте, Ольга! Проверьте уровень ферритина , витамина д3. , ТТГ, Т4 своб . Данные дефициты достаточно часто мешают снижению веса. Ферритин должен быть выше 40-45 Витамин дЗ должен быть выше 30. ттг от 0,4-4,0. 1200-1300 калорий - это мало для вас. Если даже вы похудеете , то за счет снижения мышечной массы, за счет воды. Базальный метаболизм - это объем энергии, необходимый организму для процессов жизнедеятельности. Тело человека, даже находясь в состоянии покоя, непрерывно расходует энергию на дыхание, кровообращение, пищеварение и другие физиологические процессы. Ниже этого количества есть нельзя! Ваша суточная норма калорий 1405-1450 ккал. Распределить это количество по приемам пищи: • Завтрак 20% • Обед 30-40% • Перекус 10-15% • Ужин 20-25% Каждый прием пищи распределить по питательным веществам - по белкам, жирам и углеводам: • Углеводы - 50-60% • Белки — 20% • Жиры - 20-30%
Как быстро сбросить вес
2 ответаЗдравствуйте! Такая проблема, у меня рост 164, вес варьируется от 54-57. По таблицам , это норма. Но на деле у меня огромный живот( как на 5 месяце беременности), большие ляхи, широкие плечи и тд. Так вот, мне за месяц нужно сбросить вес до 51-52 кг. Как можно это сделать...
Здравствуйте. Таблетки не ваша история, потому что это не ожирение. Без тренировок не получится.
Тошнота и боли
20 ответовЗдравствуйте, недавно перенесла ОРВИ и даже уже выздоровела, как неожиданно утром начался сильный понос(раз 3 за утро), однократная рвота , опоясывающая и тянущая боль в эпигастрии. Скорая помощь оставила дома. Сегодня 4 день после и из симптомов: -ночные боли в...
На фоне приема препаратов от орви могут закрепиться стул Смотря какие вы принимали Сейчас я бы рекомендовала вам прием дюфалака 15 мл однократно утром обязательно натощак иначе может быть болевой синдром в течение 1 месяца до нормализации самостоятельного стула Также можно использовать Тримедат 200 мг по 1 таб 3 раза в сутки за 20 минут до приема пищи 14 дней Водный режим из расчета 40 мл на кг веса В рацион обязательно включаем растительную клетчатку Ниже представлен список продуктов с большим содержанием клетчатки: Фасоль и горох — 15%; Белый рис и пшеница — 8%; Овес и ячмень — 8–10%; Орехи, миндаль, оливки -10-15%; Свежие овощи — 2–5%. Овощи с наибольшим количеством клетчатки: зеленый горошек, брюссельская капуста, брокколи, спаржа, морковь; Ягоды — 3–7%.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Киста зуба
1 ответБоль в ухе привела к воспалению десны под зубом, зуб запломбирован хорошо, недавно сделан снимок для имплантов всей челюсти, десны здоровые. Пропила 2 недельный курс антибиотиков, лицо сдулись,боль ушла, но яйцо перепелинное под языком осталось, болит когда надавливая думаю,...
Здравствуйте! Ощущение "выросшего зуба" и красная десна скорее всего признаки периодонтита. Полоскания не помогут, дома с этим не справиться, к сожалению. Вам нужно обратиться в близжайшее время к врачу-стоматологу, чтобы избежать осложнений. Будьте здоровы!