Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Июнь был насыщенный и сбился график сна,обычно засыпаю около 12 часов.Когда ложусь спать позже чем обычно ,всегда очень тяжело засыпаю ,в июне стабильно раз-два в неделю ложилась поздно,рассасывала глицин ,что бы легче уснуть +прохожу лечение у ревматолога и принимаю аркоксиа...
Здравствуйте,в таких ситуациях можно попробовать рецептурные препараты ,которые будут улучшать качество вашего сна.
К примеру можно использовать Атаракс или Тералиджен.
Тералиджен будет обладать более сильным снотворным эффектом.
Если курсовой прием в 1-2 месяца не даст нужного вам результата,то можно рассмотреть вопрос с назначением Триттико.
Он обладает снотворным эффектом и восстанавливает структуру сна,но не всем подходит,могут быть индивидуальные реакции.
Если же данные препараты не дадут нужный эффект,тогда рассматривают назначение антидепрессантов (Феварин,Сертралин,Золофт).
Здравствуйте, уважаемые врачи. У меня бессонница 2.5 года. С 25 мая мне была назначена селектра (постепенное увеличение до 1т) и кветиапин 25 на ночь 1-2 таб. Тогда тенденция была такая: начинала с 1/4 кветиапина 2 дня я спала, потом нет, терплю 4 дня,,увеличиваю до 1/2,...
Добрый день, 3 месяца назад проходил обследование у кардиолога из-за внезапно появившейся экстрасистолии и каждодневных панических атак (в момент вставания с кровати начиналось давление 200 на 110 и пульс 140). Сдал кучу анализов, органических поражений сердца и органов не...
Здравствуйте!
Для начала можете попробовать только психотерапию (индивидуальная работа с врачом-психотерапевтом), чтобы научиться работать со своими мыслями/эмоциями, в том числе с ПА и тревогой с параллельным чтением литературы, например Роберта Лихи - Свобода от тревоги, где описаны все механизмы.
Если положительной динамики на психотерапии не будет, то в таком случае уже будете думать о добавлении антидепрессантов группы СИОЗС - препараты первой линии терапии панических атак. Не переживайте, препараты всю жизнь принимать не придется, завсимости и привыкания они не вызывают, принимать примерно 6 месяцев после полной стабилизации состояния.
Будьте здоровы!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, была недавно у психотерапевта, диагноз поставил ОКР, выписал Флувоксамин 100мг, и если будет бессонница гидроксизин 25 мг перед сном, начала пить с 6 октября флувоксамин по пол таблетки, с 13 числа начала пить целую таблетку, от навязчивых мыслей и действий...
Здравствуйте. В начале лечения антидепрессантом может быть повышение тревоги. Соответственно и могут быть различные симптомы. Давайте увеличим дозу гидроксищина до 1/2 табл утром и 1 табл на ночь и понаблбдаем за состоянием в течение недели.
Здравствуйте! С периодической бессонницей мучаюсь наверное с подросткового возраста, иногда бывали эпизоды когда либо совсем не спала ночь, либо долго засыпала. С возрастом бессонница усилилась. В 20 лет пережила довольно сильный стресс, после чего начались панические атаки...
Здравствуйте!
В семье у кого-то были такие случаи? Так как важна наследственность при данном заболевании.
По вашему описанию есть как периоды ремиссии, так и периоды обострения бессонницы.
А при фатальной семейной бессоннице только постоянное ухудшение состояния, которое в течение приблизительно 3-х лет приводит к летальному исходу, это максимальный срок, описываются случаи и с ранним летальным исходом.
У вас бессонница с подросткового возраста, что вероятно, все же связано с тревогой и периодическими стрессами.
Можно почитать книгу бузунова как победить бессонницу, это врач-сомнолог.
И психотерапевт вам скорее всего назначит антидепрессанты, обычно это антидепрессанты группы сиозс(эсциталопрам или сертралин) к которым по необходимости еще добавляют антидепрессант триттико и также рекомендуют психотерапию по когнитивно-поведенческому методу.
Здравствуйте! Описанные проявления могут указывать на признаки дефицитных состояний.
В таких случаях рекомендуют оценить следующие показатели.
1. Общий анализ крови, СРБ.
Позволит оценить общее состояние организма, исключить признаки анемии, инфекционного и воспалительного процессов.
2. Биохимический анализ крови: АСТ, АЛТ, билирубин и его фракции, щелочная фосфатаза, гамма-ГТ, глюкоза, мочевина и креатинин, общий холестерин.
Оценивают функцию внутренних органов.
3. Гормоны щитовидной железы: анти-ТПО, ТТГ, Т4 свободный.
Позволит оценить гормональную активность щитовидной железы, которая регулирует обмен веществ в организме, а так же работу сердечно-сосудистой и нервной систем.
4. Анализ крови на витамин Д.
Рекомендуют оценить уровень 25-гидроксивитамин D 25 (OH)- нормой считают 30-100 нг/ мл
5. Анализ крови на ферритин. Отражает запасы железа, из которого синтезируется гемоглобин.
6. Фолиевая кислота (Витамин В9) участвует в регулировки функции нервной системы, обеспечивает клетки питательными веществами
7. Цианокоболамин ( витамин В12).
Обеспечивает клетки организма энергией
Скажите, менструации регулярные?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
До родов у меня иногда были приступы бессонницы- пробуждение в 3-5 утра и «гуляние» примерно по часу. Не сильно беспокоили.
Во время 3 триместра беременности они участились. Потом родился малыш и я от недосыпа засыпала первое время в любое время дня и ночи.
Но потом месяца в...
во первых хочется сказать, что проблемы нарушения сна были у всех наверно мамочек из - за ночных пробуждений для кормления и уходом за малышом после рождения ребенка, также часто повышается тревожность и на этом фоне сон становится более чутким. Поэтому сейчас можно начать с безрецептурных препаратов, при их неэффективности обратиться к неврологу, психиатру - для выписки рецептурных. 1) экстракт пустырника, мне нарвится фирмы фармстандарт по 2 таб перед ночным сном - 1 мес
2) мелаксен таб 3 мг по 1 таб за 30-40 мин до сна - 1 мес, препарат содержит синететический мелатонин, гормоноподобное вещество, которое отвечает за режим сна и бодрствования
3) пикамилон таб 50 мг -2 раза в день - имеют легкий противотревожный эффект - 1 мес
Все препараты пьем вместе, так как они относятся к разным группам - растительный бад, препарат регулирующий циркадианные ритмы и сосудистый препарат с легкой противотревожной активностью.
Также обязательно нужна гигиена сна, так как мелатонин вырабатывается в темноте, поэтому если проснулись или накануне сна ночного не надо чтоб были источники света (ночник, телефон).
Обычно таких препаратов хватает для налаживания сна, если не поможет, то идем за рецептурными более серьезными!
5 месяцев назад в октябре 2 недели подряд перед сном пила 0,5 литра вишневого сока, по мере этого заметила, что начинаю просыпаться в 3-5 ночи и после этого больше вообще не удаëтся заснуть. Сразу как это заметила пить вообще его перестала, но с этого момента начались сильные...
Здравствуйте,бессонница не является самостоятельным заболеванием,чаще всего это симптом тревожного или депрессивного расстройства.
Как правило первой должна идти медикаментозная терапия антидепрессантами,чаще всего это препараты группы СИОЗС(Феварин,Сертралин,Ципралекс),так как они имеют наименьшее количество побочных эффектов.
Далее вспомогательная терапия в виде анксиолитиков как Атаракс или к примеру Стрезам,Тералиджен.Даст уменьшение тревоги и улучшение качества сна.
Далее обязательная работа с психологом или психотерапевтом.
Все в комплексе дает очень хороший результат.
Как правило лечение может длиться от 6 месяцев до 1,5 лет,для устойчивой ремиссии заболевания.
Рекомендую вам обратиться на очный прием к врачу-психиатру для оценки вашего психического состояния,а так же назначения лечения и его корректировки.
Для начала можно попробовать обойтись курсом приема анксиолотиков Атаракса или Тералиджена,если в течении 1-2 месяца результата не будет,то скорее всего нужно будет подбирать антидепрессанты.
Доброго дня. Мне 45 лет. Климакс уже больше года. Три месяца назад на стрессе стал ныть низ живота, кости таза, участилось мояеиспускание, слезы и раздражение. УЗИ /анализы/мазки— все в порядке. Потом переехала в другую страну и здесь то же много переживаний и опять такие же...
Здравствуйте, если период менопаузы, те менструации отсутствуют больше года, наступление беременности невозможно тк овуляция не происходит, по узи фолликулы не должны определяться. Исключает и внематочную беременность, тот факт , что удалены трубы.
При менопаузе снижается количество эстрогенов, что может приводить к учащению мочеиспускания.
Из негормональных препаратов в случае климактерического синдрома может быть рекомендовано принимать магний В6 , а также препарат Ременс.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Напишите пожалуйста пол и возраст.
Вы принимаете какие-то препараты от давления?
Если давление повышается часто, то следует рассмотреть постоянный прием гипотензивной терапии.
Бессонница может возникать на фоне стресса, тревоги, переутомления. Специалист, который занимается лечением этого состояния - невролог. В таких ситуациях рекомендуется очный осмотр данного специалиста.