Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как избавиться от агорафобии
4 ответаЗдравствуйте,мне 33 года,очень беспокоит агорафобия,из-за этого не могу нормально жить,пока сижу дома прекрасно себя чувствую,стоит только выйти на улицу,начинается тревога,страх обморока,страх панической атаки,состояние ужасное,чем дальше удаляюсь от дома,тем хуже,не могу...
Здравствуйте. Вам следует начать работу с когнитивно-поведенческим психотерапевтом или психологом, сеансы можно проводить как очно, так и онлайн. Такое ограничительное поведение ведет только с усугублению состояния. Наиболее эффективно комплексное лечение: КПТ+приема антидепрессанта из группы СИОЗС. Для себя можете почитать книги Роберта Лихи «Свобода от тревоги», «Лекарство от нервов».
Добрый вечер! Весной начались головокружения, думала от усталости, либо от шейных проблем, которых не оказалось, узи шейных сосудов хорошее, у остеопата была, все в порядке, мрт не могу сделать, как раз таки весной поставила брекеты, возможно от них головокружения???? При...
Здравствуйте! Можно кт с контрастом. Посмотреть глазодвигательные нервы, осмотр офтальмолога. Выпадение волос может быть обусловлено дефицитами в организме. Самые частые это: анемия ( снижение гемоглобина, железа в организме), при проблеме с щитовидной железкой, дефицит жирорастворимых витаминов. Для диагностики анемии врачи рекомендуют сдать ОАК и ферритин; Для оценки функции щитовидной железы нужно сдать ТТГ, Т3 св., Т4св. Выпадение волос может быть обусловлено дефицитом жирорастворимых витаминов ( витамины А, Е, Д). В рацион необходимо добавить печень трески ( очень хорошо усваивается витамины), печень животных ( преимущественно барана, козы, овец). Можно добавить витамины аевит по 1 капсуле в день. Можно сдать анализ на витамин Д. Или же принимать по 5 тыс МЕ в день, в течение 2 мес, затем пересдать анализ. Так же можно добавить самомассаж головы для усиления кровотока ( усиливается питание корней волос).
Головокружения
21 ответДобрый вечер ! Две недели назад появилась головная боль и головокружения. Не гипертоник. Боль в шее, отдающая в затылок, шум в ушах, даже зрение немного ухудшилось. Сделала МРТ. Появилось ещё больше вопросов. Что за киста и всё прочее?
Здравствуйте! Прикрепите результаты МРТ Головокружение приступами или постоянное? Стресса не было? Опишите пожалуйста подробнее головные боли: 1.Носят односторонний/двусторонний характер или смешанный; 2.Сопровождаются тошнотой/рвотой, свето/звукобоязнью, покраснением глаз/слезотечением; 3.Что используете в целях обезболивания?4.Переносили стресс, переутомление, активные физнагрузки и связываете ли начало самостоятельно с чем-то; 5.Из близких родственников боли еще у кого-то подобного характера есть; 6.Как часто в месяц болит голова(сколько дней примерно); 7.Какой характер болей (давящие/ноющие/простреливающие/пульсирующие)?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головокружения
10 ответовПо МРТ изменения , насколько они опасны? В месяц у ребенка по нейросонографии норма .Ребёнку 15 лет. Головокружения, два обморока . МРТ признаки постгипостических изменений перевентикулярного белого вещества теменной доли правого полушария мозга. Локального расширения...
Здравствуйте, изменения которые выявлены по результатам МРТ не являются причиной Ваших жалоб, ничего страшного в этом нет, в лечении и наблюдении не нуждаются
Головокружения
1 ответЯ в декрете.Ребенок на ГВ(почти год).Мучают головокружения даже не возможно ходить.Летом полтора месяца было,когда стояла жара.Тянет затылочную часть головы.Делала МРТ (не помню диагноз)не работ 2мм мозга.пила пантогамм.месяц стало лучше,а сейчас опять плохо.
Здравствуйте, общий анализ крови сдавали в ближайшее время? Если да, то какой гемоглобин?
Как избавиться от перхоти
1 ответУже более года мучаюсь с перхотью. Нужна консультация чем и как ее вывести. Чем только не пробовала.
Здравствуйте) С чем связываете перхоть ? Смена уходовых средств , шампуня ? Какой у вас тип кожи головы ? Как часто моете голову ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как избавиться от паники
1 ответЗдравствуйте, мне 17 лет, заболел живот, появилась тошнота и боль отдающая в спину, сдавала анализы, проходила врачей, поставили «эритематозная гастропатия» назначили много таблеток, омепразол пила больше месяца, панкреатин, нексиум, тримебутин, живот прошел. Но 3 дня назад...
Здравствуйте, Кристина! Это паническая атака, как проявление тревожного расстройства. Самым эффективным подходом является когнитивно-поведенческая психотерапия (КПТ), которая поможет справится с этими состояниями. Необходимо поработать с психологом/психотерапевтом, работающем в этом направлении. Также можно обратиться к психиатру/психотерапевту для назначения лекарственной терапии (антидепрессанты СИОЗС+противотревожные препараты). Также очень рекомендую вам почитать книгу КПТ-психолога П.Федоренко "15 шагов к счастливой жизни без ПА, тревоги", где очень хорошо описаны механизмы тревоги, паники и как с этим работать. Есть в бесплатном доступе.
Паксил и головокружения
15 ответовПринимаю паксил 4 неделю, последнюю неделю головокружения нет состредоточенности, стоит продолжать его принимать или нужно сменить/отменить? Начала принимать из-за диагноза невроз, была паническая атака.Как понять это от препарата или психогенное головокружение? Настроение...
Здравствуйте, какая дозировка препарата, по какой схеме повышали?
Зависимость от сосудосуживающих.
7 ответовНесколько лет сижу на сосудосуживающих спреях. Не могу избавиться от зависимости. Сейчас 8 недель беременности. Как безопасно для развития малыша и беременности избавиться от зависимости? Нос без сосудосуживающих не дышит совсем. Подскажите, пожалуйста.
Здравствуйте В период беркменности очень сложно отказаться от капель, так как на фоне гормонов беременности, увеличения объёма крови происходит и увеличение носовых раковин, преимущественно нижних, так как они обильно кровоснабжаются (ринит беременных). В период беременности более важно дышать носом. Но, попытаться конечно стоит. В период беременности безопасным является противоотечный спрей с мометазоном (назонекс или дезринит) по 2 дозы 2 раза в день 1-3 месяца с оценкой динамики очно у Лор-врача. Дозировку сосудосуживающих постепенно уменьшают, например используют их только в одну ноздрю. Из сосудосуживающих в период беременности с 12 недели разрешен Лазолван рино, возможно перейти на него Как альтернативу сосудосуживающим также применяют гипертонический раствор морской воды (аквамарис Стронг или Аквалор форте) 2-3 раза в день , за счет повышенной концентрации соли происходит уменьшение отека
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Приступы головокружения
27 ответовДобрый день . Чуть больше месяца наблюдаю изменения в своем состоянии ,а именно приступы головокружения ,замечаю что только в положениии стоя или при ходьбе когда наклоняю голову в низ или задираю в верх начинается приступ головокружения ,такое ощущения что ноги подкачиваются...
Здравствуйте! Вероятнее всего у Вас возникло ДППГ, попробуйте выполнить маневр Эпли Можно по этому видео: https://youtu.be/DH28cWlAZ0s?si=9u_OLQJPyY5ZObLV В таких случаях можно выполнить кт височных костей, исключить патологию внутреннего уха