Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Просыпаюсь под утро и не могу уснуть
12 ответовЗдравствуйте! В последнее время появились проблемы со сном. Просыпаюсь около 5 утра в туалет и не могу дальше уснуть, хотя можно спать еще часа 2-3. Режим регулярный, засыпаю в 23.30, подъем в 7.30. В целом, в последнее время по ночам сон прерывистый, просыпаться регулярно...
Можно хелат или бесглицигат , обычно рекомендуют на ночь не менее 400 мкг. Присмотритесь к фирме «мой ресурс», коралловый клуб или элавар. Аптечный магний просто в форме цитрат , на сон он мало влияет.
Не могу заснуть
39 ответовЗдравствуйте, не могу заснуть в течение двух недель. Работаю учителем, человек впечатлительный, эмоциональный. Но на данный момент вполне контролирую свои эмоции. Проблемы со сном были и раньше, но всё проходило. Сейчас просто боюсь ложиться спать... Всё спят, а я бодрствую....
Здравствуйте. Можно начать с мелаксена 3 мг на ночь Пройдите тест hads и прикрепите результаты
Мужчина, 75 лет. 8 дней температура. Начиналась 37,5 дня три-четыре с нормальным самочувствием, потом стала подниматься до 38, легко сбивалась, без признаков орви. Вчера терапевт выписал Ципрофлоксацин, сказал легкие чистые, горло чистое, кровь воспаленная, взяли анализ на...
Здравствуйте, напишите пожалуйста показатели гемоглобин, лейкоциты, нейтрофилы, лимфоциты, моноциты, эозинофилы Сделайте рентген лёгких Необходимо давать обильное питьё, главное не залеживаться, сажайте его, легкий массаж спины В одеяло не кутайте, носочки тёплые и плед При температуре жаропонижающее Промывать нос солевыми растворами Горло полоскать Ромашкой, вымывать инфекцию с верхних дыхательных путей Сдать общий анализ мочи, посмотреть как дела с почками Дообследование необходимо в любом случае
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После измены не могу доверять мужу
13 ответовВ браке два года , малышу 9 месяцев , когда я была на 7 месяце беременности на вахте муж познакомился с девушкой был с ней наедине , как я позже прочитала смс общался долго с ней , как только я узнала об этом больше не могу доверять этому человеку, муж опять уехал на вахту и...
Здравствуйте. Конечно это больно и не приятно. Факт физической измены был или только переписки? Когда вместе как себя чувствуете? Как складывается общение? Восстановилась интимная жизнь после родов или нет?
Не могу сохранить беременность
14 ответовНаступает беременность и из-за сильного волнения прерывается. переживаю,что не сохранится и на 5-6 неделе беременности приходят месячные. все гормоны в норме. все необходимые анализы сдала,все в норме. Как предотвратить прерывание беременности
Здравствуйте. Вы делали УЗИ?
Не могу заснуть!
8 ответовЗдравствуйте!Помогите ,пожалуйста!Не могу заснуть.Очень хочу спать,ложусь спать.все комфортно.Погружаюсь в легкое "Забытье",могу находиться долго в этом состоянии,в течении 4-х часов.Чувствую.что отдыхаю,но. я не сплю!Мучаюсь,считаю овец,дышу глубоко.Бесполезно!Что...
Здравствуйте, принимайте новопасит или Персен.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лактостаз или нет
26 ответовЗдравствуйте, позавчера образовалось уплотнение в груди и комочки в левой груди, прикладывала ребенка и буквально за два кормления все прошло и грудь не болела. Вчера началось снова, проснулась и было уплотнение и комочки, болела грудь, появились покраснения, прикладывала...
Похоже на лактостаз. Уплотнение после застоя может уходить не сразу, иногда ещё 1–3 дня прощупываются комочки. Продолжайте кормить как обычно, чаще прикладывать к этой груди, но без агрессивного массажа. Сильный массаж может травмировать ткани и усилить отёк. Перед кормлением можно коротко тёплый душ или тёплую пелёнку на 5 минут, после кормления холод на 10–15 минут. Ибупрофен 400 мг можно при боли и воспалении, он совместим с грудным вскармливанием. Важно следить за динамикой. Если появится температура, озноб, снова яркое покраснение, боль усилится, уплотнение станет больше или не начнёт уменьшаться за 24–48 часов, лучше обратиться к врачу очно и сделать УЗИ молочной железы, чтобы исключить мастит или формирование абсцесса. Пока по описанию больше похоже, что лактостаз постепенно разрешается, но тканям нужно время.
Не могу забеременить
1 ответДобрый день. Мне 38 лет четверо детей пятая беременность замершая на сроке 14 недель. После этого год отдыхали и начали планировать новую беременность. После замершей беременности очень сильно реагирует организм на овуляцию ( набухают груди, смена настроения, боли в низу...
Причина отсутствия беременности после замершей может быть комплексной. Возраст 38 лет и перенесённый гестационный диабет увеличивают риск снижения овариального резерва и гормональных нарушений. Удлинение цикла до 29–34 дней указывает, что овуляция может быть нерегулярной. Сильные ощущения в середине цикла не всегда означают полноценный выход яйцеклетки, иногда это связано с гормональными колебаниями без овуляции. С учётом веса и истории гестационного диабета важно проверить углеводный обмен: глюкозу натощак, гликированный гемоглобин, инсулин. Инсулинорезистентность может мешать овуляции и имплантации.
Здравствуйте! После месячных в первый день был незащищённый Па, приняла женале. Спустя день снова незащищённый Па, и приняла ещё раз женале через 48 часов. Сейчас на 9 день после окончания месячных вновь незащищённый Па. Признаков овуляции вроде нет, но на 100% знаю это не...
Здравствуйте Да сейчас может быть овуляция ,середина цикла Вам нужно использовать надёжный метод контрацепции,чтобы так часто не использовать экстренную
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу половой жизнью
1 ответНет половой жизни почти 7 лет, до этого был один партнер он делал насильно и я отбивалась потом удалось отбиться есть дочь, сейчас представить себе интим ни с кем не могу и даже прикасаться к мужчинам
Здравствуйте. Нужно работать с психотерапевтом.