Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Мой сын, 8 лет серьезно занимается спортом в школе олимпийского резерва (кикбоксинг). тренировки проходят ежедневно, кроме воскресенье. Впереди - спортивные сборы. Какие витамины можно ему подавать и как спланировать рацион питания?
Здравствуйте! Витамин д 2 капли в день аквадетрим. Питание:за основу берётся белок, он должен быть при каждом полноценном приёме пищи (рыба, мясо, яйцо, фасоль), к белку добавляете злак (хлеб, макароны, любая крупа), овощ или фрукт . Таким образом строится 3 полноценных приёма пищи и 2-3 полезных перекуса . Плюс каждый день в рацион должны входить молочные продукты. Сладости вредная еда не более 10%от суточной рациона
Я занимаюсь профессионально балетом,и у меня есть небольшой перевес Было расстройство пищевого поведения(булимия Хотелось бы похудеть здоровыми способами рост:162 вес:41 хочу:38 Так же план питания хотелось бы
Здравствуйте, к сожалению, тут у вас такой вид искусства, где нужны уже расстройства питания и строгие ограничения. Тем более, раз уже было рпп, тут все сложно будет. Проверяйте ферритин, трансферрин, витамин Д, гормоны щит.железы, если есть дефициты - восполняйте. По еде - тут все строго, все сахара и трансжиры под запрретом.
Буду признательна получить ответ. Как можно повысить уровень тромбоцитов .На данный момент показатель 50 единиц. Какие посоветуете принимать витамины и какую диету ? Что необходимо исключить из рациона питания и что наоборот употреблять
Добрый день. Сначала необходимо выяснить причину тромбоцитопении. Либо жто самостоятельное гематологическое заболевание, либо синдром, сопровождающий патологию внутренних органов, к примеру, печени. Лечени4 совершенно разное. Диетой и витаминами тут не поможешь.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пульс у ребенка 14 лет 35-40
1 ответЗдравствуйте, у ребенка пульс в спокойном состоянии 35-40 (мерили несколько раз, даже с помощью тонометра показывает 37). Ребёнок очень худой , весит 37-38кг при росте 168. Боремся с его расстройством питания
Здравствуйте. У Вашего ребенка выраженный дефицит массы тела, и это может так влиять на сердцебиение. Нужно обязательно обратиться к врачам (педиатр, детский эндокринолог, диетолог и другие специалисты, если потребуются по мере выявления причин). Но и кардиологическую причину брадикардии мы исключить без дообследования не можем. Нужно сделать ЭКГ, ХМ ЭКГ при необходимости и УЗИ сердца. Здоровья Вашему ребенку.
Сыпь на пятках
15 ответовЗдравствуйте! У ребёнка 8 месяцев,заметила на пятках пятнышки,как точки,красные их не много.3-4 точки на каждой стопе.при надавливании не бледнеют. Активный,температуры нет. Новых продуктов питания не вводили.
Юлия, просмотрите личные сообщения.
Почему болит в правом подреберье?
10 ответовПриступ панкреатита с вечера - нарушила режим питания. Выпила только 2 но -шпы, холод. Боль утихает, но в правом подреберье остаётся. Сделать УЗИ всей брюшной полости? Что пропить? С 28 еду в санаторий
Соблюдать диету можно сделать узи желчного пузыря для того чтобы проследить где камни, и можно ехать
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чистка лица
3 ответаЗдравствуйте! Подскажите пожалуйста, как уменьшить количество пор на лице? Перед сном смываю косметику, протираю лицо молочком. Часто высыпают прыщи, как при переходном возрасте, что посоветуете? Возможно ли это из-за неправильного питания?
Здравствуйте. Приложите пожалуйста фото. Сколько вам лет?
как понять отёк или жир в области икр, что изменить в питании, что убрать из питания, какие упражнения делать для отёка/жира? какие упражнения нельзя делать? поможет ли бег? пожалуйста, ответьте точно
Здравствуйте, для исключения отечности - узи вен нижних конечностей. "Жир в голенях" - маловероятен, там только кости и мышцы. Организм не может похудеть в нужных местах, худеет организм равномерно.
Мелкие точки на коже
13 ответовУ младенца 3 недели от рождение появились мелкие точки на коже лица. Находится на смешанном вскармливании, преимущество смесь Нутрилон. Что это за точки? Или это погрешность питания мамы, поэтому аллергия у ребёнка?
По фото вероятно акне новорожденных. Физиолгический процесс, из-за гормонов, полученных от Вас внутриутробно. Лечения не требуется, все проходит самостоятельно к 3 месяцам. Умываем просто водой, травы не используем для ухода за детской кожей На сухие участки можно наносить крем эмолент ( липобейз, атопик, ля роше и пр). С Вашим питанием не связано
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянная боль в правом боку
2 ответаУже год постоянная боль в правом боку, независимо от питания. Стул нормальный. Сейчас начало отвадать сзади в области почки,так же болит припри наклоне в правую сторону либо напрягать правую сторону живота
Здравствуйте, для начала сдайте, общий анализ мочи и крови, биохимию крови (билирубин, алат, асат) и пройдите УЗИ брюшной полости, чтобы исключить патологию печени.