Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес
1 ответЗдравствуйте. Мне 15 лет, а мой вес 80 кг. Когда пыталась похудеть, не получалось, нету возможности есть здоровую еду, спорт я не люблю. Подскажите пожалуйста с чего можно начать сбрасывать вес без спорта.Пыталась похудеть на голодании, пила кофе с лимоном, вес уходил но...
Здравствуйте, нужно обратиться к эндокринологу, чтобы исключить гормональные причины вашего лишнего веса. Три приема пищи! В каждый прием белки, жиры, углеводы. Углеводы-клетчатка, овощи в любом виде - печеные, вареные, тушеные. Жиры правильные и полезные должны быть обязательно - яйца, авокадо, сыр, орехи, семена, масла растительные. Водный питьевой режим обязательно, вода- это только вода. Сон до 23.00 обязательно - уже спать. Физ.нагрузка обязательно- 10 тыс шагов минимум.
Растяжка ли?
15 ответовЗдравствуйте, уже несколько месяцев в подмышечной впадине появилось красное пятно, если приглядеться то будто кожа там как пленочка и виден сосуд ( что меня и пугает). Терапевт предполагает банальную растяжку кожи, а я сомневаюсь, так как растяжки были ранее и они никогда...
Здравствуйте. Здравствуйте . Ознакомилась с вашим вопросом и приложенным фото. Без фотографии не возможно что-либо предположить. В вопросе,пока фотографии нет Прикрепите пожалуйста фотографию в хорошем качестве и с хорошим освещением.
Родинка на груди
9 ответовДобрый день! Ко врачу схожу, недавно родила, прям сейчас нет возможности. На груди родинка, сколько себя помню, всегда была такой, с подросткового возраста. Она вроде бы не растет, но из за грудного вскармливания грудь сильно увеличилась, кожа растянулась, появились растяжки...
Здравствуйте, Анастасия. На фото доброкачественное образование, даже напоминает больше кератому. Невусы могут меняться в период беременности и грудного вскармливания, особенно в области груди. Это нормально. Каких то данных за меланому нет. Если переживания сохраняются обратитесь очно для осмотра в дерматоскоп.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Зуд конечностей,пятно на груди
13 ответовЗдравствуйте,доктор. 3 недели назад родила ребенка,сейчас кормлю грудью. Еще в роддоме начался сильный нестерпимый зуд от запястья до локтя(по предплечью) и от стоп вверх до колена. Сильно зудятся растяжки на животе. А сейчас на груди справа обнаружила пятно. Оно не...
Здравствуйте, Валентина Зуд в какое время суток сильнее?
Отсутствие месячных
12 ответовСпкя, ожирение второй степени, вес просто растет на глазах, при этом практически не употребляю сладкое, мучное, месячных нет уже 2 месяца, прием Дюфастона ничего не дал, строгая диета на протяжении 3 недель тоже не дала результата, инсулинорезистентность, бесплодие, на...
Здравствуйте, уточните пожалуйста какой рост и вес на данный момент? По ультразвуковому исследованию какая толщина эндометрия на данный момент? Сколько ккал в сутки употребляется? При отсутствии динамики снижения веса на соблюдение диеты обычно рекомендуют применение препаратов на основе метформина или агонистов рецепторов ГПП-1 (глюкагоноподобного пептида — 1), которые снижают инсулинорезистентность при способствуют снижению веса.
Груди стали бордовыми
8 ответовЯ поправилась резко (пол года) на 25 кг, заметила в последний месяц такую картину (фото прикладываю), что это может быть? Из сосков не течет, шишок я не нащупываю, болела одно время левая грудь именно ближе к соску, но сейчас не болит ничего вообще. Есть предположения? Если...
Здравствуйте. По снимкам видна диффузная красноватая сетчатая окраска кожи на обеих молочных железах, но отёка, втяжения кожи или явных признаков воспаления по фото не вижу. С учётом объёма груди и возможной отёчности тканей МРТ с внутривенным контрастированием будет информативным методом для уточнения состояния и исключения скрытых объемных образований или признаков воспалительных изменений.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в поясничном отделе спины
9 ответовСильная боль в поясничном отделе спины, особенно после сна, скованность в движениях. Отдает в бок. После растяжки становится чуть легче. Пью третий день нурофен и и мажу диклофенаком. Ношу поясничный корсет, с ним чуть легче. Сделала мрт, результаты прилагаю. Вопрос: как...
Добрый день. По современным данным обычно рекомендуют: НПВС для купирования болевого синдрома( Нимесулид, Мелоксикам) в течение 7-10 дней, Миорелаксанты для снятия мышечного спазма( толперизон или тиазанидин) 10- 15 дней, и витамины группы Б( Мильгамма, Нейромультивит) для восстановления нервных корешков. Со всеми НПВС принимаются гастропротекторы( омепразол, эзомепразол) 14 дней. Можно добавить хондропротекторы( хондрогард, алфлутоп) в течение 20 дней через день. Разрешено ЛФК, физиотерапия, бассейн, ношение корсета.
Травма ключицы, плеча
1 ответЗдравствуйте. Девочка 8 лет. Занимается художественной гимнастикой. Травмировала на тренировке плечо, во время растяжки. Был сделан снимок, на снимке без изменений. Травме 7 дней. Сейчас сохраняются болезненные ощущения при поднятии руки вверх, вбок, вперед + шишка на месте...
Здравствуйте! На рентгенограмме отображается лишь повреждения костей. В случаях повреждений суставов рекомендуется МРТ. В связи с спортивной травмой нельзя исключить повреждения связочного аппарата, акромиально-ключичного сочленения. До обследования рекомендуется ограничение физической нагрузки (в том числе тренировок), при выраженном болевом синдроме препараты группы НПВС (ибупрофен). Возможно использование гелей с НПВС. Скорейшего восстановления!
Здравствуйте, родила год назад, было кесарево сечение и крупный плод (4500кг). До беременности активно занималась спортом, вес был 53кг, к концу беременности вес был 73, но быстро сбросила, сейчас 55 кг. Через 6-7 мес после родов продолжала тренировки (силовые, кардио) но...
Здравствуйте! Учитывая крупный плод и время после родов- вероятность что кожа подтянется до периода «до беременности» - маловероятна. Кожа как орган очень эластичная, но имеет свои пределы. То что есть спорт- это очень хорошо, но проблему с кожей решить не сможет. Максимального эффекта добиться без абдомино , в аналогичных случаях, можно скорректировав питание, добавить уход и косметологические процедуры( например RF-лифтинг) в течение 6 месяцев.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Удаление растяжек!
1 ответДобрый вечер! Хотела удалить растяжки после родов, сначала закачали коллаген, чтобы появилось дно так сказать, сегодня было прогревание СО2 - лазером и косметолог зачем то сделала растушевку(то есть поверх квадратик как бы растушевывала) , из-за этого область ожога...
Здравствуйте! Вам правильно выполнили процедуру, площадь обработки увеличили чтобы переход был более мягкий (цвет кожи, тургор кожи)! Реабилитация закончится и эффект будет очень хорошим, тем более до лазера вы сделали коллагенотерапию!