Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброго вечера и с Новым годом! Доктора, у меня к Вам вопрос - стоит ли мне отказаться от психотерапевта, после одного сеанса с которым стало очень плохо? Ситуация такова. Мне 59 лет. За плечами с 2007 года точно (на фоне сильных психотравмирующих ситуаций + детство) -...
Галина, у меня тоже мурашки от Ваших слов, благодарю)) По поводу мужа и поговорить - всегда лучше разговаривать. чем держать в себе - потом накапливается и "сносит" эмоциональным шквалом. Я конечно совсем не знаю и ситуации, и мужа - но если вы попробуете немного выговориться(как вы сказали - не в его сторону. а про свои эмоции) - то уже положите начало хорошему направлению)) А на его реакцию отнеситесь как к тому, что вы только сейчас снимаете первый пласт(он не умеет иначе. пока, да и не пробовал) поэтому может и не отреагировать тепло и принимающе. Но зато Вы покажете свою настоящую тонкую и чуткую сторону. Понимаю, что вам так же трудно сейчас выдерживать болезненные слова и эмоции от него(но никто ведь из вас и не враг и не хочет плохого - вы лишь заложники ситуации - привычка определенным образом реагировать - а значит и надо браться за руки и противостоять этой привычке и поддержать и наладить ваши отношения - ведь скорее всего у вас было много хорошего и теплого а остальное - это та боль и недоговоренность. которая заросла и дергает время от времени) - поэтому не увеличивайте боль - говорите)) По поводу попытаться вытащить)) Поговорить с Вами и подумать. что можно с этим делать и как двигаться - конечно можно попробовать. Надо же для начала понять. что мы видим общую цель)) Что тепло вместе)) Что возможно и трудно и тяжело , но можем пробовать идти к цели. Поэтому я всегда готова поддержать и помочь - но только Вы после общения можете понять насколько вам комфортно)) Но сейчас больше пробуйте прислушиваться к себе, раскрывать и себя и свои чувства родным - мы ведь так редко это делаем(особенно когда просто хотим поделиться) мы копим наши состояния - а потом родные иногда бывают не в силах сразу выдержать такой напор. А ведь вы самые близкие и родные люди)
СИМПТОМАТИКА НА ТЕКУЩИЙ МОМЕНТ - Затрудненное мочеипускание - Момочиться легче сидя на унитазе - Очень тонкая раздвоенная, разтроенная струя. (Сначала мочеиспускания хватает давления в мочевом, в конце совсем практически не вытекает моча, несколько раз приходиться...
Здравствуйте. Из - за альфа - адреноблокатора может быть ретроградная эякуляция. Антибиотики не принимать. Уретрографию пройдите сначала.
Добрый день, нужна помощь психолога, совсем запуталась в чувствах и потребностях Мне 32 года. Замужем ( 5 лет) , есть маленький ребенок (2,5 года). Встретилась с мужчиной 9 лет назад, сразу возникла страсть, но оба старались сделать всё правильно, далее это привело к...
Добрый день. Основное, что я вижу, это глубокий внутренний конфликт. Бывший мужчина в данной ситуации, да, вероятно, символизирует ту часть жизни, где вы чувствовали себя живой и желанной, но ключевой вопрос не в нем, а в том, где сейчас в вашей нынешней реальности находится место для вас самой, а не только для роли жены и матери. Советовать что-то заочно очень сложно, ведь ситуация требует серьезного разбора. И я уверен, что без поддержки специалиста будет тяжело. Очная работа с психологом, которому вы доверяете, это сейчас, наверно, самый разумный и безопасный путь. Вы сможете отделить прошлое от настоящего и понять свои истинные потребности. А пока, пожалуйста, попробуйте найти хотя бы полчаса в день только для себя, без мыслей о долге. Просто побыть наедине со своими ощущениями. Это будет первый важный шаг.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожное расстройство
16 ответовМне 25 лет. Попытался ёмко изложить свою проблему… С 14‑летнего возраста иногда случались (как уже потом понял во взрослом возрасте) панические атаки. Казалось, что сердце не так бьётся. Обследовались - всё хорошо. С того же возраста начался страх воспаления аппендикса....
Здравствуйте. По вашему описанию, у вас сформировался замкнутый круг тревоги о здоровье: страх болезни → проверки и обследования → временное облегчение → новый страх. Проблема не в конкретной болезни, а в самом механизме тревоги. Если не было укусов, царапин или попадания слюны животного на повреждённую кожу либо слизистые, повода подозревать заражение бешенством по описанной ситуации нет. Постарайтесь не проверять симптомы и не искать очередных подтверждений безопасности — это только поддерживает тревогу. В вашем случае я бы рекомендовала когнитивно-поведенческую терапию (КПТ), направленную именно на тревогу о здоровье. Важно не просто обсуждать страхи, а учиться постепенно отказываться от проверок симптомов, поиска информации о болезнях и избегания ситуаций, которые пугают.
Токсокароз
9 ответовЗдравствуйте! С 15 лет появилась витилиго в разных частях тела и прыщи на лице, а так же какие то странные шишки под кожей. Врачи говорили, что липомы и не стоит беспокоиться. До сих пор всё это сохраняется и прогрессирует. Витилиго разрастается, шишек становиться больше в...
Здравствуйте! В общей сложности по токсокарам сколько уже времени прошло после первого курса немазола? Антитела к токсоплазме останутся с Вами навсегда, они никуда не денутся. По аскаридам для них Вы выпили ударную дозу немазола, они выжить не могли и на аскариды анализ на антитела не информативен, нужно сдавать кал и не один раз, а минимум 3 и желательно в лабораторию сэс.
Абкм ли это? Непереносимость ?
25 ответовЗдравствуйте, уважаемые врачи ! У нас ситуация такая. Родились, всё хорошо, молоко пришло, радостная кормлю. Стул у ребёнка 8-10 раз в день. Жёлтенький с комочками, немножко слизистая , жиденький , впитывается в подгузник. Немного срыгивает , но не критично. В 2 недели от...
Нужно начать с небольшого объема, и наладить стул чтобы не было запоров и камней, в случае неэффективности макрогола возможно увеличение дозировки под контролем доктора. Данных за проявление абкм нет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Толерантность к сиоз
32 ответаДобрый день, я оказался в очень тяжелом состоянии из которого не могу найти выход. Ладно выход, хотябы намек на тонкую дорожку, с надеждой когда нибудь решить эти проблемы и выйти из этого состояния. Я принимал уже антидепресанты(элицея и она мне помогала) и отказался от...
Здравствуйте. В таких ситуациях, рекомендуется назначение антидепрессантов группы СИОЗСН для начала Велаксин начав с 37,5 мг каждые 4 дня увеличивать до 225 мг минимум. Доза такова так как именно на этой дозе задействуются рецепторы норадреналиновые. А нам нужно для эффекта именно воздействие на них.
Уважакмые доктора, прошу помощи! В мае 2026 года впервые пролечила лямблиоз (был обнаружен в анализе кала, цисты). Пропила Немозол 5 дней. Препарат шел очень тяжело, было много побочек. Диету соблюдала. После этого у меня начались практически постоянные боли в животе,...
Здравствуйте! Меня зовут Валинурова Дарья Анатольевна, врач-гастроэнтеролог. Буду рада помочь. В подобных случаях можно предположить постинфекционный синдром раздраженного кишечника (СРК), функциональную диспепсию и синдром центрально-опосредованной абдоминальной боли. Состояние спровоцировано перенесенной инфекцией, массивной медикаментозной нагрузкой (антибиотики, НПВС) и тяжелым стрессом. В представленных анализах крови и на УЗИ воспаления нет. Поверхностный гастрит по ФГДС не является причиной острых болей. Однократное обнаружение цист после мощных курсов эрадикации часто бывает лабораторной погрешностью. ЖКТ находится в состоянии выраженной гиперчувствительности, когда обычные процессы пищеварения воспринимаются мозгом как острая боль. Обычно рекомендуют дообследование: - Водородно-метановый дыхательный тест для оценки наличия синдрома избыточного бактериального роста (СИБР). - Очная консультация психиатра или психотерапевта для подбора адекватной терапии, снимающей болевую чувствительность кишечника. В плане терапии могут рекомендовать: - Спазмолитики (например, Мебеверин 200 мг) 2 раза в день до еды, 4-8 недель. - Прием нейромодуляторов (антидепрессантов в противоболевых дозах) это золотой стандарт лечения СРК. Назначенные микродозы транквилизатора не способны разорвать порочный круг боли. Обычно рекомендуется постепенный уход от строгих ограничений в питании, так как длительные диеты истощают нервную систему. Желаю душевного равновесия и улучшения состояния!
Головокружение, общемышечный спазм
17 ответовДобрый день! Мне 36 лет, 81 кг вес, 186 см рост. Юрист по профессии, «сидячая» работа, в целом малоподвижный образ жизни. Не курю, алкоголь не употребляю. Операций не было, коронавирусной инфекцией и какими-то серьезными хроническими заболеваниями (сахарный диабет и т.п.) не...
Здравствуйте Евгений!На данный момент у вас ПППГ которое возникает в нескольких случаях: при депрессивных и тревожных состояниях ,после перенесенных головокружений другого вида ,например при ДППГ который возник у вас первично. ПППГ (персистирующее постурально-перцептивное головокружение). Оно как раз проявляется данной клиникой При персистирующем постурально-перцептивном головокружении сосудистая терапия будет неэффективна Я бы назначила вам все таки антидепрессанты сертралин по 1 т 25 мг на ночь на 1 нед затем увеличить дозу до 50 итак до 6 мес ,подсоединить адаптол 0,5 -2 р в день так как действие первого препарата начинается через 2 недели , Можно попытаться обойтись без антидепрессантов ,занятия с психотерапевтом ,но может и не помочь !Такое головокружение лечится только вестибулярной гимнастикой которое можете пробить по ютубу и выполнять, антидепрессантами , когнитивно-поведенческой терапией с психотерапевтом Бетасерк эффект ни даст при данной клиники
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я очень устал от всего этого...Прошу внимательней отнестись. Спасибо вам у меня будет 3 вопроса: 1 про СРК - нужен 2. про СОН -прям ВАЖЕН, устал от этого. ну и 3 ибо он влияет на то и на то это подбор бендзопинов (остаться на том чем я сижу или менять их по чаще\или...
Вообще у Валиума больше на мышцы эффект будет, в целом по себе смотрите.