Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, ситуация такая, появилась сильная тревожность, за свое здоровье, постоянно бегаю врачам, которые говорят что все со мной хорошо, и меня отпускает. В анамнезе только из страшного аритмия, из за этого я постоянно прислушиваюсь к сердцу,как вот себя вывести из...
Таисия здравствуйте, то о чем Вы пишите скорее всего похоже на развитие тревожного расстройства. Бояться этого не стоит, а вот заниматься нужно.
В данном случае я рекомендую Вам:
1. Вместе с доктором (психиатром, врачом-психотерапевтом) на очном приеме необходимо подобрать медикамнтозное лечение.
2. Необходимым является прием антидепрессанта группы СИОЗ, некоторые из них, которые сейчас возможно купить на территории России я Вам укажу – это Эсциталопрам – Ципраекс, Сертралин – Элицея, Серената, Пароксетин – Паксил.
3. Прием препаратов необходимо начинать в утренние часы, однократно, запивая достаточным количеством воды; начните с 1\2 таблетки, через 7-10 дней дозировку можно увеличить до целой. Состояние необходимо контролировать на очном осмотре у врача.
4. Важно помнить о том, что препарат «работать» начнет не сразу, а к 3-4 неделе приема. На ранних этапах приема возможно усиление тревоги. Это нормально, это проходит постепенно.
5. Для лучшей адаптации к антидепрессанту и купирования Ваших клинических симптомов также рекомендую добавить анксиолитик Атаракс. Его Вы будите принимать на протяжении месяца, потом постепенно отмените, как раз антидепрессант начнет работать к этому времени.
6. Займитесь миорелаксацией по возможности, техник много, о них описано в интернете достаточно.
7. Вечером можно, ели будет возможность проводить аутотренинг по Шульцу.
8. Приобретите книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги», некоторые главы окажутся для Вас очень полезными.
9. И конечно старайтесь соблюдать режим сна и бодрствования насколько это возможно.
10. Бассейн, легкий массаж послужат дополнительным отвлекающим фактором.
11. Если есть такая возможность к лекарственной терапии подключите работу с врачом-психотерапевтом . Самым эффективным при таких состояниях является когнитивно-поведенческая психотерапия.
12. То есть основополагающим будет являться комплексный подход к лечению.
Всех Вам благ! Поправляйтесь!
Здравствуйте.отец лежал неделю в больнице в пульманологии.лечили лечили.и тут сообщают что умер.подозрение на инсульт.но после вскрытия получаем вот такое заключение.спрашиваем врача,как так,симптомов не было или что? Почему так произошло? Отчего такое может быть?
Здравствуйте! В протоколе вскрытия врач патологоанатом описывает состояние всех органов втч все изменения, наступившие в теле человека после смерти, а именно по
трупным пятнам судмедэксперт может косвенно определить время наступления смерти в пределах 48 часов. Можете вопрос адресовать патологоанатомам для более точного ответа.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день уважаемые врачи . В ноябре прошлого года случилась первая в жизни ПА с пульсом 150-160 страхом умереть упасть в обморок через часа 2 прошла , после этого все началось неприятные ощущения в области сердца , экстрасистолы , тахикардия . Иногда в голове возникает...
Сергей, ваш мозг вас обманывает. Это только ощущение, вам кажется и вы себя начинаете накручивать, мысли, эмоции и так по кругу. В целом у вас сердце работает нормально, но вот ощущения эти, они не дают вам покоя.
Доброй ночи!У меня страх смерти.Мне поставили диагноз Нейроциикуляторная дистония по кардинальному типу.Снижается давление,кружится голова,и у меня начинается паника, что я умру.Бывает возникает одышка как-будто тяжесть в груди,и мне страшно спать.Помогите...
Здравствуйте!
У Вас возникают панические атаки. В лечении данное состояния необходимо обращение к врачу-психотерапевту или психологу для назначения медикаментозной терапии и психотерапевтического лечения (изменение образа мышления или психотерапия).
Возможна работа дистанционно онлайн
Будьте здоровы!
4 месяца назад словила паническую атаку после приема алкоголя, во время ее я паниковала, бегала и думала что я умру начала часто мерить давление, и искать все симптомы в интернете, и после этого опять накрывало, и все 4 месяца я живу в каком то страхе что я вот вот умру,...
Здравствуйте. Панические атаки сами по себе не опасны. Все симптомы, которые Вы описали, связаны с повышенной тревогой скорее всего. Вам надо очно посетить врача-психотерапевта для уточнения диагноза и выбора тактики лечения. В таких случаях эффективна схема: антидепрессант из группы СИОЗС +противотревожный препарат + психотерапия + нормализация режима труда и отдыха.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянное чувство тревоги, боюсь умереть и оставить дочь одну (ей три года мы живем одни, муж в командировке постоянно, даже зайти проверить будет некому ) Все время кажется что чем-то болею хотя анализы в норме, понимаю что накручиваю себя но мысли как жвачка прилипли,...
Здравствуйте,по моему мнению можно думать о тревожном расстройстве,лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для полноценной диагностики и подбора терапии, прием обычных растительных успокоительных, препаратов без рецепта будет не эффективен и вы только упустите время и зря потратите деньги;
есть 2 варианта: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты;
2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( они не только от депрессии идут ), курс-12 мес в среднем, от нормализации состояния . Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
Здравствуйте, кот 4 года, в феврале 5 должно было стать. Умер сегодня утром. Просто умер. Поза, как будто спал. Ничего не слышали ночью. Никаких предпосылок за отравление: слюны, рвоты, мочи, кала. Просто как живой кот - только мёртвый.
Есть второй кот, скажите, пожалуйста,...
Скорее всего, все произошло быстро, без мучений. Иначе было бы видно по внешнему виду животного, что он испытывал беспокойство.
Сочувствую Вашей утрате.
Поставить кошке диагноз и назначить анализы не успели , т.к все симптомы появились резко в один день, и уже через два дня наступила смерть.
(Было 13 лет. Самка, стерилизована).
Что вероятнее всего стало причиной ухода, если была такая симптоматика : потеря равновесия и...
Здравствуйте!
Клиническую картину, которую вы описали, указывает на несколько причин, которые могли привести к резкому ухудшению состояния кошки.
Одной из самых вероятных причин является острое нарушение кровообращения, такое как тромбоэмболия, приводящее к ишемии и потере функции задних конечностей.
Также возможен острый инфекционный процесс, например, вирусная инфекция (калицивирус, панлейкопения) или бактериальная инфекция, которая могла вызвать сепсис.
Рвота и запор это проблемы с пищеварением или что и могло привести к отказу от еды и воды.
Температура тела 36.4°C указывает на гипотермию, что говорит о серьезной системной патологии или шоке.
Тремор и потеря координации могут быть связаны с неврологическими проблемами, возможно, интоксикацией или отравлением. Важно учитывать, что у пожилых кошек высок риск различных заболеваний, таких как опухоли или воздействие токсинов, которые могли проявиться остро.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Я не хочу жить, не знаю почему, проблем серьёзных нету, просто кажется, что мне ничего не нужно в этой жизни. Мысли о самоубийстве есть, но боюсь причинить себе боль и страшно, что смерть это не конец и после неё будет что-то ещё. При этом настроение нормальное.
Здравствуйте. Смысл в жизни- максимально проявить себя во всех её сферах, семье, работе, дружбе, любви. Никто не мешает вам выйти в окно, но дальше пустота. Для этого вы получили это физическое тело, для этого родители вкладывали в вас душу и любовь и растили?