Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность
13 ответовДобрый день. У меня такая проблема, с началом месячных беспокоит тревожность, чувство что не могу вдохнуть и состояние такое , как будто когда лежу , охото встать и бежать просто. Месячные прошли а это все осталось. И апатия и не желание что либо делать. До этого...
Здравствуйте! Примите мою поддержку! К сожалению, видимо случился рецидив тревожного расстройства с с симптомами дыхательного невроза. Скажите , предшествовал ли стресс состоянию? Часто бывает так, что стресс дает откат в состояние, либо лечение было недостаточно долгим или не в рабочей дозировке или отсутствовала психотерапия , которая позволяет избежать рецидива, тк тревожность - это мыслительный процесс, а медикаменты работают на уровне биохимии мозга. Медикаменты помогут стабилизировать состояние , но они не дадут вам навыки борьбы с тревогой , стрессом и управления данным состоянием. Есть совместимые с ГВ и беременностью антидепрессанты, это нужно обсудить с врачом на приеме. Или отдать предпочтение немедикаментозному способу лечения- КПТ психотерапия.
Тревожность
19 ответовЗдравствуйте, от тревожности и соматической депрессии средней степени тяжести врач назначил кветиапин 150 в обед, 300 на ночь, агомелатин 2 таблетки на ночь и венлафаксин по 0.5 утром и в обед. Набрала вес и решила перейти с венлафаксина на флуоксетин, за неделю снизила до...
Здравствуйте. Скорее всего вес поднимается не от венлафаксина, а от кветиапина. Вот его можно было бы отменить. Агомелатин тоже ни к чему. Целесообразно оставить один венлафаксин в 2 приема - утром и вечером, 150 мг/сут.
Тревога, панические атаки
10 ответовЗдравствуйте,с 2018 страдаю паническими атаками, пила селектру год, затем был перерыв 8 мес,снова атаки, начила приём дулоксетина год по 1 табл утром. Снова панические атаки, поменяли на паксил пью год. 20 мг утром. На ночь грандоксин. Приступы стали чаще, очень плохо,...
Оленька здравствуйте! У Вас тревожное расстройство, схема лечения не совсем верная. Смотрите - Грандаксин это анксиолитик дневного действия, он на ночь не принимается, вообще не рекомендуется после 17 часов его пить. Еще максимальная дозировка Пароксетина 50 мг. Сейчас увеличьте его до 30 мг, а через 7 дней еще на 10 мг, доведя до хорошей рабочей дозы в 40 мг. Также сейчас пока идет увеличение дозы Грандаксин принимайте, утро, обед и вечер (16-17 часов), Можно Атаракс или стрезам. Если есть возможность - поработайте с психотерапевтом. Именно нужна когнитивно-поведенческая психотерапия.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панческие атаки
36 ответовПосле ковида,тяжело его перенсла (психологически),часто себя накручиваю,очень мнительная,переживательная,иногда даже из дома страшно выйти.Сейчас из препаратов начала пить Адаптол и магнелиз форте на ночь 2 шт. Такое состояние связываю еще с менопаузой может...Подскажите ,как...
Наталья, это работа комплексная работа с психологом, плюс то, что Вы описываете! Но я бы Вам на данном этапе рекомендовала выбрать именно направление кпт в работе! Медикаментозная терапия идёт комплексно!
Тревожность и приливы
19 ответовКлимакс семь лет, врач назначила Анжелик,заканчиваю вторую упаковку симптомы никуда не делись, ночные походы в туалет, плохой сон, тревожность, приливы. Как повысить качество жизни?
Добрый день! Обычно, если после назначения менопаузальной гормональной терапии спустя 6-8 недель женщина говорит, что качество жизни не улучшилось, в таком случае рекомендовано решить вопрос о смене препарата. К примеру поменять на Фемостон мини, либо же использовать комбинацию Эстрожель+ Утрожестан в непрерывном режиме
Тревожность и бессонница
2 ответаМеня беспокоит тревожность и бессонница. Я не знаю, но иногда ( раза 2 в неделю точно ) у меня усиливается сердцебиение и я будто теряю ориентир. Глаза мутнеют. и появляется тревожность. Длиться до 5-7 минут это. Может, это из за проблем на учебе ( я студент, и очень...
Здравствуйте, вам необходимо обратиться к психиатру, описанные вами симптомы говорят о течении панического расстройства
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нервный тик,тревожность
57 ответовЗдравствуйте, мне очень нужна ваша помощь. У меня на протяжении почти 3 месяцев нервный тик. Дёргался сначала правый глаз,потом левый,потом вместе,сейчас левый глаз дёргается,были подергивания под глазом,бровь,переносица,нос,в ноге бывает,в руке...но больше левый...
здравствуйте, майя, какие - то препараты уже против тиков пытались пропить? Ложитесь спать вовремя? При работе нет сильных зрительных нагрузок (экран компьютера, телефон)
Панические атаки
12 ответов2 месяца назад начались панические атаки, после консультации невролога поставлен диагноз тревожно-мнительное расстройство. Зацикленность на своем здоровье, постоянно стало что-то где-то болеть, поднимается давление, появились головокружения Боюсь наступления вечера, ведь...
Добрый день, Диана! Психотерапия является основным методом лечения тревожного расстройства личности, медикаментозное лечение назначает врач. Психотерапия помогает понять причины заболевания, изменить отношение к себе и окружающим, развить социальные навыки и уверенность в себе, преодолеть страхи, справиться с эмоциями и стрессом. Профилактика и рекомендации при тревожном расстройстве личности Профилактика тревожного расстройства личности заключается в том, чтобы предотвратить его возникновение или усугубление. Для этого необходимо соблюдать следующие рекомендации: Своевременно обращаться к врачу при появлении признаков психических проблем. Не стесняться или стыдиться своего состояния, не отказываться от профессиональной помощи. Следовать назначенному лечению и не прерывать его без согласования с врачом. Регулярно посещать психотерапевта и выполнять его рекомендации. Не злоупотреблять алкоголем или наркотиками, так как они могут ухудшить симптомы и вызвать зависимость. Развивать самооценку и самоуважение. Признавать собственные достоинства и успехи, а не только недостатки и ошибки. Отказаться от перфекционизма и нереалистичных ожиданий от себя и других. Развивать социальные навыки и уверенность в себе. Заводить новые знакомства и поддерживать старые дружеские отношения. Выражать свое мнение, чувства и потребности, а также уважать других людей. Вести здоровый образ жизни. Соблюдать режим сна и отдыха, питаться правильно и разнообразно, заниматься физической активностью, избегать стресса и перенапряжения. Найти хобби или интересы, которые приносят удовольствие и удовлетворение. Практиковать релаксационные техники: дыхательные упражнения, медитация, йога.
Панические атаки
1 ответСын - 18 лет жалуется на панические атаки. Ложится спать рано - в 8-9 часов, просыпается пол 6 и мучается. Страх, паника, дрожь в руках, озноб. Говорит, что было такое и в детстве. Подскажите, куда обратиться - к какому врачу
Здравствуйте. С такими симптомами лучше обратиться на очный прием к психотерапевту , где можно будет определиться с тактикой лечения. Наиболее эффективна когнитивно-поведенческая терапия в сочетании с приемом антидепрессанта из группы СИОЗС.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки
3 ответаЗдравствуйте,уваж.доктор,у меня после ковида появился страх к смерти и очень боюсь что мне не хватает воздуха когда сплю ночью и вообще страх ко всему,вообщим панические атаки,принемала Фенибут,была у невролога,как облегчить мое состояние.
Фенибут пропейте в течении 2 месяцев, по 250 мг 3 раза, затем снизьте на 2х кратный прием на неделю и еще на однократный на недельку. Добавьте себе Магне В6 по 2 т 3 раза на 2 месяца. Всех Вам благ! Непременно поправляйтесь!