Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отвлеченное состояние
8 ответовЗдравствуйте! В последнее время у меня наблюдается состояние отвлеченности. Такое ощущение, будто бы я, не я. И я существую как - то отрешённо и не воспринимаю действительность и происходящее полностью. Мне кажется, что это от недостатка сна, так как в последнее время я очень...
Здравствуйте. Если дефицит сна имеется, то вероятнее всего это именно из-за этого. Нормализуйте режим сна, и устранить по возможности стрессы.
Мучает сильный кашель,трудно откашлятся,при приступе кашля в горле как будто что-то мешает, трудно дышать,плохо сплю ночами.Еще в правом ухе постоянно слышу пульс,мучают головные боли.Иногда целую ночи не сплю из за кашля,могу по полчаса кашлять не переставая.Упереставая.Уже...
Здравствуйте. Сдайте мазок из глотки на флору и антибактериальную чувствительность
Бессонница
17 ответовЯ в течение недели сплю по 3-4 часа и при этом принимаю сонапакс. Раньше была бессонница не часто. Могла заснуть в 9 вечера и до 8 утра спать. А сейчас засыпаю в 3 и в 6 утра просыпаюсь. Днём не сплю вообще. Принимаю магний на ночь в течение 1 месяца. Пробовала мелатонин и...
Хорошо. Снотворный эффект чаще проявляется сразу, сон должен наладиться с первых дней приема.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне 28. С подросткового возраста были проблемы со сном, во время учебы в Университете я кажется вообще не спала нормально, была депрессия. Уже 4-5 лет я сплю так: сплю нормально неделю,полтора, потом одну ночь не сплю из-за того,что думаю о чем то, беспокоюсь,...
Добрый день, обращались ли вы когда либо к специалистам (психотерапевт/психиатр/сомнолог)? Сопровождаются ли периоды бессонницы с повышением физической и психической активности, может чувствуете прилив сил/меньше устаете/приподнято настроение? Т.к могут быть вероятными циклотимия или БАР, для исключения стоит пройти тесты (НСL-32 например, это самоопросник), при вопросах - проконсультироваться с врачом. Конкретно для нарушений сна можно принимать по потребности Атаракс (мягкий, не вызывает зависимости), мелатонин.
Качество лечения тревожного расстройства
11 ответовДобрый день, уважаемые врачи. Опишу подробно историю своего лечения и прошу вдумчевого ответа о терапии. В октябре 2024 года у меня началась череда стрессовых событий, включая смерть моей любимой собаки, смену работы, конфликты и так далее, что привело к первым затяжным...
Здравствуйте! Так понимаю, что ни флуоксетин ни эсциталмопрам динамики не дал. Поэтому и перешли на золофт, действия вполне себе логичны и верны. Все эти препараты первой линии терапии расстройств данного рода (и если золофт) не пойдет, то переходить на другую группу антидепрессантов, например сиозсн (венлафаксин). В целом подход к лечению стандартный. Но странно почему не использовали гидроксизин (атаракс) эффективный препарат именно противотревожного действия. Эглонил - нейролептик, отличен при нарушениях работы ЖКТ, но не приспособленный на длительный прием из-за повышения уровня пролактина (более месяца приема пролактин надо контролировать в крови). Сейчас надо дать время развернуться золофту, наращивая дозировки.
Здравствуйте! Беременность 22 недели. По УЗИ ребёнок 490 грамм, соответствует сроку, хорошо развивается. Однако, меня смущает мой сон и питание при беременности. До беременности работала в ночные смены с 23.00-7.00, как узнала, что беременна, на 5 неделе, перестала работать...
Здравствуйте. Ничего страшного в этом нет, Если у вас не получается по-другому. Если по УЗИ всё в порядке, то даже не переживайте, на ребёнка - это никак не влияет
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Помогите чем сможете🙏🏻 Недавно пережила стресс сильный. Я сама по себе тревожная, руки всегда мокрые, стопы ног тоже. Ноги всегда холодные. Бывали панические атаки. Пять месяцев назад после расставания с парнем, паническик атаки перешли на новый уровень. Я вроде...
Здравствуйте 1.По описанию - тревожное расстройство с паническими атаками. Необходима консультация психотерапевта для подбора антидепрессантов(из группы СИОЗ-препараты рецептурные). Под прекрытием противотревожных препаратов(Атаракс,Грандаксин). Дополнительно использовать КПТ(когнитивно-поведенческую терапию) релаксация по Джекобсону Аутотренинг по Шульцу Дополнительная книга к прочтению:Роберт Лихи - Свобода от тревоги 2.Рекомендации по анализам,которые могут усиливать ваше состояние: - Исключить основные дефициты организма - общий анализ крови, ферритин,витамин В9,12, витамин Д,магний,цинк. -Исключить патологи со стороны дыхательной системы - рентген грудной клетки, спирометрия. - ЭКГ,УЗИ сердца - оценить работу ССС. - Рентген грудного отдела позвоночника - исключить остеохондроз. 3. По бессоннице: Из нерецептурных препаратов, влияющих на сон - мелатонин. Безрецептурные легкие успокаивающие - глицин, новопассит. Соблюдать режим дня и сна: Ложитесь спать тогда, когда ощущаете сонливость. Если 15-20 минут сон не идет, встаньте и займитесь спокойной деятельностью. Перед сном убрать гаджеты и телевизор , предпочтение отдайте книге. Йога, ароматерапия. Перед сном 2 таб пустырника . Чай Мелисса перед сном . А так, проблема со сном решится по устранению тревожного расстройства. 5. На счет холки на шее: -работа с осанкой -массажа ШОП,физитерапия -сбросить вес,если есть лишний
Хгч не растет
5 ответовЗдравствуйте! Цикл в среднем 30-34 дня последняя менструация 2 апреля овуляция по календарю на 19 апреля но это не точно половой акт был 19-20го апреля сдавала кровь 21 апреля хгч был 1,5 29 апреля (27 день цикла) тест показал полоски далее сдавала ХГЧ: ХГЧ 30...
Валерия , здравствуйте. Прирост , к сожалению очень медленный ХГЧ . Но все же , в похожих случаях рекомендуют продолжать отслеживать прирост в одной и той же лаборатории. Колебания прироста ХГЧ может означать как нормальную развивающуюся беременность, биохимическую так и внематочную . Сейчас конкретного ответа дать нельзя, важно следить за приростом и оценивать ХГЧ далее . Но судя по приросту пока можно предположить, к сожалению, биохимическую беременность. Так же важно знать, что при ХГЧ более 1000-1500 можно увидеть плодное яйцо и локализацию беременности. При уровнях вашего ХГЧ , к сожалению, этого сделать сейчас нельзя. Нужно набираться терпения и продолжать отслеживать ХГЧ
Примерно год назад получила травму на тренировке (как врач предположил - перегрузила повздошно-поясничную мышцу) - на протяжении месяца очень сильно болел самый низ спины, тазовые кости, копчик. На МРТ все чисто. Проверила все внутри - колоноскопия и гистология - вся чистая,...
Здравствуйте! Ваши переживания абсолютно понятны, когда боль возвращается и мешает жить. Вы проделали огромную и очень грамотную работу по обследованию, чтобы исключить серьезные патологии — и это уже большой плюс. Версия вашего врача звучит очень логично. Фасеточный синдром на фоне сколиоза и перекоса таза — это частая причина именно таких болей, отдающих в ягодицу. Важно, что диагностическая блокада на два дня помогла — это подтверждает, что источник боли найден верно. Краткосрочный эффект объясняется тем, что блокада сняла воспаление, но постоянная перегрузка из-за анатомических особенений (сколиоз, разница в длине ног) быстро привела к возврату симптомов, особенно при интенсивной ходьбе. Ваша ситуация решаема. Сейчас ключевая задача — не просто снять боль, а устранить ее причину. Для этого нужен комплексный подход: возможно, ортопедические стельки для компенсации разницы в ногах, целенаправленная лечебная физкультура для укрепления мышечного корсета и исправления дисбаланса, а также физиотерапия. Вы на правильном пути, раз уже нашли вероятную причину. Пожалуйста, не отчаивайте. Сейчас важно найти специалиста (врача ЛФК или реабилитолога), который поможет составить долгосрочный план восстановления. Вы справились с этим раньше — справитесь и сейчас, просто нужна немного другая тактика.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У ребенка коклюш
17 ответовЗдравствуйте, У ребёнка вчера подтвердился коклюш. Болеет с 3 ноября, началось всё как при орви. Темп 37.7, горло, сопли. К врачу сначала не обращалась, тк думала, что орви и на 2 ой день темп уже не было. Далее открылся сухой кашель, обратилась к врачу 6 ноября, назначили...
Здравствуйте, ребёнок вакцинирован от коклюша? С уважением, доктор медицинских наук, профессор.