Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Велаксин надо ли повысить дозировку
5 ответовЗдравствуйте. Уже не первый раз пишу сюда. Была апатия, ангедония, сильная слабость, плохой сон. Около 3-х месяцев принимаю велаксин, на дозировке до 225 не чувствовала никаких улучшений, кроме нормализации сна, но и дневная сонливость усиливалась. Месяц назад по советам...
Здравствуйте! Вы описываете положительную динамику на 225мг, но она не достаточная. Прошло 4 недели, поэтому до следующего повышения можно подождать ещё не менее 4 недель. При повышении дозировки может ухудшаться сон, но он должен восстановиться, когда полностью нормализуется состояние. Сейчас можно рассмотреть с лечащим врачом подбор препарата для улучшения сна:миртазапин(очень эффективная схема с венлафаксином-калифорнийское топливо), кветиапин, тералиджен, например.
Проблемы с засыпанием
15 ответовЗдравствуйте. Мне 59 лет. Со школьного возраста страдаю страхом перед возможностью не заснуть. Это состояние возникает периодами и проходит во время возникновения каких-либо проблем в жизни, связанных с детьми или другими людьми, т. е. когда я переключаюсь с себя на кого-то....
Здравствуйте! Подобные симптомы могут быть в рамках тревожного расстройства. Тревожно- депрессивное расстройство не опасное состояние, но часто оно портит качество жизни. По клиническим рекомендациям лечения тревожных расстройств основа - это психотерапия , тк тревожность - это мыслительный процесс, а медикаменты работают на уровне биохимии мозга. Медикаменты помогут стабилизировать состояние , но они не дадут вам навыки борьбы с тревогой , стрессом и управления данным состоянием. Поэтому чтобы не было откатов , а была стойкая ремиссия важно: 1. исключить дефициты Вит В9, В12, ТТГ, Ферретин, Вит Д. 2. Схема от врача , Чаще это антидепрессанты из группы СИОЗ+ перекрытие на время адаптации к антидепрессантам (назначают транквилизаторы ) получите альтернативное мнение психиатра, Лучше доказательного 3. Обязательно психотерапия , лучше КПТ, но можно и интегративный подход. Специалиста выбирайте , у кого есть базовое психологическое образование , но не курсы, а так же возможность супервизии и опыт личной терапии. Поэтому попробуйте все же комплексно подойти к проблеме.
Не сплю уже почти сутки
21 ответЗдравствуйте !невролог назначил дулоксетин 30мг за два часа до сна (выпила вчера в 20:00) и тералиджен 2,5мг за час до сна (выпила в 21:00).Сон пропал вообще ,началось сильное жжение в грудной клетке и по всей спине ,животу ,онемение в руках и ногах .Затем начались рези при...
Если он вызывает сонливость. То можно принять Грандаксин
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохо сплю
23 ответаДобрый день, с января месяце после нового года стала отвратительно спать. В 10-11 вечера засыпаю и просыпаюсь в одно и то же примерно время в 01-30. Затем не могу уснуть, почти до утра. Могу в 4 заснуть и то очень чутким поверхностным сном, состояние когда спишь и гн спишь...
Здравствуйте! Учитывая жалобы важно оценить общий анализ крови для исключения анемии, биохимический анализ крови с липидограммой, гормоны щитовидной железы (ТТГ, Т3,Т4). Скажите, соблюдаете ли режим сон бодрствование? Был ли стресс в последнее время? Аппетит в норме?
Здравствуйте. После смерти мужа, у меня произошёл большое шок и нервный срыв. Начались головные боли, панические атаки, мысли плохие постоянно в голове, недосып, по ночам не могу заснуть, расслабиться. Терапевт прописал Атаракс, начала пить. Первую ночь перед сном выпила,...
Добрый день! Исходя из полученной информации в таких ситуациях рекомендуют переадресовать свой вопрос неврологам, они более компетентны, и Вам обязательно помогут. Если не получится самостоятельно переадресовать то можно обратиться к модераторам сайта.
Отрицательный рефлекс сна
10 ответовЗдравствуйте. Всю жизнь все было нормально со сном, но случилась стрессовая ситуация - которая выбила меня из колеи. По началу рано просыпался, а затем вышло так, что поспал час за ночь. Сильно волновался по этому поводу и сон с того времени ухудшился. Стрессовую ситуацию...
Здравствуйте. Желательно исключить проблему щитовидной железы - кровь на ТТГ, св.Т4, св.Т3, ферритин. Сейчас можно начать принимать атаракс 25 мг - пол-таблетки перед сном, чтобы снять тревожность. Попробуйте дыхательные методики для снятия панической атаки перед сном.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Курс приема триттико при бессоннице
5 ответовУ меня развилась бессонница на фоне отказа от курения. Засыпаю нормально, но сплю всего 6 часов, внезапно пробуждаюсь в 4-5 часа утра (вероятно из-за всплеска адреналина и кортизола) и не могу заснуть снова. Из-за этого сильно проседают когнитивные функции и я целый день как...
Здравствуйте! Препарат можно будет отменить в любое время, тк триттико используется в данном случае больше как препарат при нарушении сна. Обычно определенный курс лечения у антидепрессантов если они назначаются при тревоге, депрессии и тд.
Тревога, бессонница
16 ответовЗдравствуйте! Принимаю 4 день анафранил, первые два дня по 1 таблетки 25 мг на ночь, сейчас по 2 таблетки 50 мг на ночь. Второй день принимаю вместе тералиджен, сначала 1 таблетка на ночь, вчера по 1/2 утром и вечером, 2 таблетки на ночь. Все дни был поверхностный сон, тяжело...
В таком случае просто встаньте. Проветрите помещенние. Подышите глубоко 10 мин и ложитесь снова.
Здравствуйте! Беременность 29 недель. С 27 недели резко начались проблемы со сном, поначалу долго не могла заснуть, последние несколько ночей не сплю вообще ночью. Рубит, но уснуть не получается, организм как будто в напряжении. Днем тоже не могу спать. Гинеколог прописала...
Добрый день. Бессонница к риску кесарева сечения прямого отношения не имеет. Все же выберите валериану. Это единственное седативное средство, безусловно рекомендованное беременным. У нее накопительный эффект - для хорошего эффекта нужно принимать ее длительно, по 2 таблетки х 3 раза в день, разовые приемы не работают.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок 3 месяца, полностью на ГВ. С первого дня жизни беспокойная, спит только на руках и с грудью во рту. При этом сон очень поверхностный, просыпается от каждого шороха или касания. Переложить в кроватку или кокон невозможно, соску не берет. Не помогают укачивания, ни на...
Здравствуйте! У малышей наблюдается период младенческих колик и Период младенческой дисхезии ( синдром кряхтящего ребёнка), обусловленную неспособностью координировать повышенное внутрибрюшное давление с расслаблением мышц тазового дна, проще говоря ребеночек учится сам опорожнять кишечник . (может наблюдаться до 9 месяцев.) Понимаю ваше беспокойство, мы можем с вами только облегчить немного малышу этот период - обеспечить контакт кожа к коже (Носите в позе "тигр на ветке" , поза ^Будды^ , кладите голого малыша к себе на голый живот,) делайте массаж животика по часовой стрелке , высаживание . Можно давать Био Гая или Рела Лайф по 5 кап 1 раз в сутки 14 дней. При газообразование повышеном Давать препараты Симетикона( например , Эспумизан) нужно набраться терпения , спокойная мама-спокоен малыш, все мамочки проходят этот этап. Стул может отсутствовать до 7 дней ,быть любого цвета и консистенции ( кроме черного/белого и без прожилок крови ) не должен пенится , полностью впитываться в подгузник , раздражать перианальнуную область . Режима еще нет в таком возрасте, малыши путают день/ночь . Поэтому сон может быть коротким и поверхностным .