Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Прихиатр назначил Сертралин Канон 100 мл для лечения тревожно-депрессивного расстройства. Принимаю 3 месяца, первые 2 недели от начала приёма также принимала Атаракс для прикрытия. Сейчас Атаракс принимаю ситуативно, нечасто. Сертралин хорошо помогает: я стала...
Здравствуйте. Бессонница - это практически всегда симптом какого-то другого расстройства. В Вашем случае, собственно, тревожно-депрессивного. Когда нормализуется общее состояние, тогда и сон наладится. Для того чтобы ускорить этот процесс целесообразно повысить дозу сертралина. 100 мг - это минимальная рабочая доза. Она рассчитывается не по весу. Объем головного мозга у взрослых плюс-минус одинаковый независимо от веса. Увеличьте дозу до 125 мг. При недостаточной положительной динамике недели через 2 можно ещё увеличить на 25 мг. При тревожных расстройствах обычно используются достаточно высокие дозы. Если говорить про сертралин, то до 200 мг/сут. Чтобы прямо сейчас нормализовать сон, можно вместо атаракса принимать тералиджен на ночь.
Добрый день. 3 года назад переболела ковидом , штамм ‘Дельта’. Пару дней была температура, а потом как будто по голове чем-то ударили: сильная слабость, очень плохо соображала. И всё это сопровождалось плохим сном. Сейчас периодически тоже бывают такие состояния, если я плохо...
Здравствуйте. Какой уровень ферритина? Для сна он должен быть не менее 50-60. Миртазапин можно попробовать в течение месяца. Мелатонин пробовали?
Сон в 5 месяцев
11 ответовДобрый вечер. Я уже обращалась с этим вопросом,что-то мне один специалист только ответил. Вот хочу написать еще раз,переживаю очень. Малышке будет через 3 дня 5 месяцев,сон у нас ночью плохой,качаю на фитболе ,засыпает,кладу 5 мин просыпается, и так раза 5 может быть, и...
Здравствуйте глицин не доказал свою эффективность в медицине рекомендую не давать ребенку. Есть такое понятие как давление сна. Если ребенку давать определенное время на сон днем (будить его) и правильно распределять бодрствование (уменьшать недогул перегул) сон наладится рекомендую вести дневник сна, консультация специалиста по детскому сну.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головные боли и плохой сон
14 ответовЗдравствуйте. Есть проблемы со сном, периодически напряжение и боли в голове участками, также плохо дышит нос (именно одна ноздря - лор ставит вазомоторный ринит). Был назначен феварин от тревожно- депрессивного расстройства. Немного стало легче,но сон так и не наладился и...
Здравствуйте, Марина. Вероятнее всего возникает нарушение кровотока по брахиоцефальным сосудам на фоне остеохондроза шейного отдела позвоночника. Рекомендую Вам сделать узи брахиоцефальным сосудов, мрт шейного отдела позвоночника, мр - ангиографию сосудов головного мозга с последующей консультацией невролога Сейчас можно начать бетагистин 8 мг, по 1т *3р.д 1мес Далее коррекция терапии по результатам исследований
Подскажите что делать, сыну 8 месяцев стал очень плохо уходить в вечерний сон примерно к 18-19:00, ночью переодически просыпается либо поесть либо что б соску дали. Распорядок дня обычно такой: 7:40 подъем, 8-50-9:00 первый сон продолжительностью примерно час. 12:10 второй...
Здравствуйте. Первое что бросается в глаза это слишком ранний первый сон, следовательно короткое время бодрствования между подъемом и первым сном 1 час 10 (20) мин это мало. Скорее всего первый сон наступает "по инерции". Время бодрствования до 2-го сна 2 часа 20 минут в принципе нормально, но можно и побольше. ВБ до 3-го сна 2 часа 30 минут - тоже хорошо. Но ВБ до ночного сна 1 час 40 минут этого мало, ребёнок буквально не успевает устать, поэтому его трудно уложить. Хочу обратить внимание, что возраст 7-9 мес - время когда биоритмы начинают перестраиваться, т.е уже не обязательно 3 дневных сна, достаточно двух. Рекомендую увеличить время бодрствования. Примерное расписание такое: подъем 7:40, первый дневной сон 10:00-11:30, второй сон 14:30-16:00, отход к ночному сну 19:00. Первые несколько дней будет сложно, ребёнок скорее всего будет капризничать из-за нового ВБ. Если вдруг ребёнок неожиданно уснёт на 10-20 минут, то не считайте это за сон. Если не получается выдержать 3 часа до отхода к ночному сну, то ложитесь во сколько получается. Вечерние ритуалы смещаются на немного ранее время, будет сигнализировать о скором отходе ко сну. Зубки бесусловно осложняют ситуацию, но это временно, продолжайте использовать нурофен по необходимости, массаж десен.
Плохой ночной сон в 6-7 месяцев.
35 ответовЗдравствуйте, моему сыну сегодня 7 месяцев, с 10.10.2025 начался ужасный ночной сон и он продолжается. Каждые 2-2,5 часа он сильно начинает плакать, даю грудь, продолжает спать, сон раздельный. Режим у нас такой: Подъем в 8:30 Первый сон в 11:30, длится чаще всего...
Будьте здоровы ♥️
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Поверхностный сон у новорождённого
15 ответовДобрый день. Малышу почти месяц, уже как две недели не спит толком днём, не может уйти а глубокий сон, спим только на руках с постоянным подкачиваем по максимум минут 15 и снова просыпаемся и так по новой до вечернего купания Подскажите пожалуйста нормально ли это? Раньше...
Это нормальное количество, малыш может в этом возрасте ходить и до 10 раз в сутки, после каждого кормления. Если полностью впитывается, то есть признаки лактазной недостаточности. Можно сдать копрограмму, чтоб оценить комплексно
Здравствуйте. Обращался ранее с вопросом проблемы щитовидной железы. Утомляемость, плохой сон, отсутствуе либидо(( Получил рекомендацию сдать анализы на АТ Анализы сдал: Т3-7.39 Т4-29.45 ТТГ-0.005 АТ ТТГ-3.85 АТ ТПО-84.45
Здравствуйте, у вас манифестный тиреотоксикоз. Вам необходимо сдать кровь на антитела к рецепторам ТТГ и сделать узи ЩЖ для уточнения причины. Дальнейшая тактика зависит от этого обследования. Если вас беспокоит сердцебиение, то пока можно принимать Анаприлин 20 мг 2 раза в день под контролем давления и пульса.
Не сплю до утра. Неглубокий сон
99 ответовДобрый день. Мне 30 лет. Планируем ребёнка , те обследована. Все хорошо. Из лекарств принимаю только достинекс ( для коррекции Пролактина)по пол табл 2 раза в неделю. Началось все в пятницу- лёжа в кровати по телефону немного поцапалась с мужем и не смогла уснуть до 5 утра.(...
Здравствуйте! Попробуйте для начала нормализовать режим дня: ложиться и вставать в одно и то же время. Перед сном полезна будет пешая прогулка на свежем воздухе, можно принять ванну с эфирными маслами. Попробуйте приём Мелаксена 1 за полчаса до сна. Алкоголь желательно исключить.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон, мало говорит
15 ответовРодила 19.11.2023 на сроке 40,2. 3300, 53 см. 8/9 по Апгар. Сел, пополз на четвереньках и встал у опоры - в 7 месяцев. В 10 пошёл сам. До недавнего времени было 3 сна, перешёл на 2 легко и хорошо. Потом началось... сон по 40 минут 2 раза в день и так несколько недель....
Здравствуйте Да, в вашем возрасте лучше переходить на 1 сон Можно походить в развивающий центр для детей от года , где есть логоритмика