Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сыну 15 лет. С детства мало и редко кушает, единичные виды продуктов. Не переносит яркий свет, громкие звуки, многие запахи и вкусы. Испытывает страх темноты, различных звуков. Очень тревожный. Плохо спит ночью. Зависимость от компьютерных игр, телефона. В январе 2022 -...
Здравствуйте. Учитывая наличие стеноза чревного ствола могут быть боли в животе периодические. Вам ангиографию не делали? Возможно если критический стеноз необходимо рассечение дугообразной связки. Обследовали ребенка на предмет желудочно-пищеводного рефлюкса? Давящие боли на задний проход от долихосигмы и колоноптоза.
Сухость во рту, постоянно хочется пить, если час-два не пью, язык прилипает к небу, сухость в носу. Губы постоянно мажу гигиеничкой, пользуюсь натуральной на основе масел. Глаза - упало зрение, физиологический причин не обнаружено, капаю капли, так как глаза тоже сохнут....
Здравствуйте!! Ознакомилась с вопросом!! Позвольте сразу задать пару уточняющих вопросов: Скажите если вы предположим выпиваете 2 литра воды, столько же воды и выходит? Сдавали ли вы гликированный гемоглобин?
Навязчивые мысли
61 ответЗдравствуйте,у меня был диагностирован психотерапевтом и психологи окр в конце марта (я ополаскивала посуду для ребёнка кипятком,боялась моющих средств и то как их смыла,боялась,что дотронусь до ребёнка грязными руками или на руках будет моющее средство не смытое, или дам...
Здравствуйте, вероятно, ваше состояние обусловлено тревожностью и окр . Данное состояние обычно не является опасным для вас и окружающих. Это состояние само собой не пройдёт, ухудшает ваше качество жизни, по этому имеет смысл посетить психиатра или психотерапевта, начать лечение . В плане лечения феварин отличный препарат. Так же надо понимать, что терапия должна быть обязательно комплексной: в дополнение обязательно должна присутствовать психотерапия- самым доказательным и эффективным является метод когнитивно- поведенческой психотерапии- это поможет усилить эффект от медикаментозного лечения , закрепить его и предотвратить возвращение состояния в дальнейшем, если нет возможности заниматься с психотерапевтом, то из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок постоянно жмурится
1 ответЗдравствуйте. Дочке 2,6. Очень активная, ребенок-ураган, я бы даже сказала гиперактивная, у невролога на учёте не стояли, все хорошо было. На развивашках психологи и педагоги говорили что такой темперамент, шустрая, активная, любознательная. Где-то со второй половины августа...
Здравствуйте !У вашей дочери наблюдается сочетание нескольких факторов, которые могут объяснять её поведение и появление тиков. Давайте попробуем рассмотреть каждую составляющую отдельно и предложим возможные пути решения. Факторы, влияющие на поведение: 1. Активный темперамент.Дети с высоким уровнем энергии и активности часто сталкиваются с трудностями в контроле своих эмоций и поведения. Это может проявляться в виде истерик, агрессивного поведения и трудностей с концентрацией внимания. 2. Адаптация к детскому саду.Начало посещения детского сада — это большой стресс для любого ребёнка. Новые люди, правила, распорядок дня — всё это может вызывать у ребёнка напряжение и беспокойство. 3. Кризис трёх лет. Этот период характеризуется стремлением ребёнка к независимости и самоутверждению. Негативизм, упрямство и отказ выполнять просьбы взрослых — типичные проявления кризиса трёх лет. 4. Стрессы и травмы.Ожог и травма зуба — это значительные стрессовые события для ребёнка. Такие происшествия могут усилить эмоциональную нестабильность и спровоцировать появление тиков. Рекомендации: 1. Создание комфортной обстановки: - Режим дня.Постарайтесь установить чёткий и предсказуемый режим дня. Это поможет ребёнку чувствовать себя более безопасно и стабильно. - Игровая терапия.Организуйте время для совместных игр, где вы будете моделировать различные социальные ситуации и учить ребёнка правильным формам поведения. - Теплый климат в семье. Показывайте дочке свою любовь и поддержку. Постарайтесь избегать конфликтов и критики, особенно в периоды истерик. 2. Управление поведением: - Позитивное подкрепление. Хвалите и поощряйте дочь за хорошее поведение. Используйте систему наград и поощрений, чтобы мотивировать её к сотрудничеству. - Четкие границы.Установите чёткие правила и последствия за их нарушение. Объясняйте дочери, что можно, а что нельзя, и будьте последовательны в применении последствий. - Дыхательные техники.Учите дочь простым дыхательным упражнениям, которые помогут ей успокоиться в моменты стресса. 3. Работа над тиковыми движениями: - Расслабляющие процедуры. Включите в распорядок дня расслабляющие процедуры, такие как тёплая ванна перед сном, лёгкий массаж или прослушивание спокойной музыки. - Минимизация стресса. Постарайтесь ограничить воздействие стрессовых факторов, таких как телевизор, гаджеты и громкие звуки. 4. Консультация невролога. Жмуриться и моргать часто — это может быть проявлением стресса, адаптации к новым условиям и кризисом трёх лет. Ваша задача — создать комфортные условия для дочери, помочь ей справиться с эмоциями и стрессом, а также обратиться к специалистам для профессиональной помощи.
Тревожность
20 ответов4 месяца назад упала в обморок. На фоне головной боли, кофе и сильного беспокойства. С тех пор Не проходят головные боли, без головных болей бывает максимум 2-3 дня. Болит по разному, такое ощущение что все смешано и голлвная боль напряжения и мигрень. То с одной стороны...
Здравствуйте По описанию это больше всего похоже на тревожное расстройство с паническими атаками и головной болью напряжения, иногда с мигренозными чертами. Опасной органической причины по вашим данным (МРТ, СМАД, кардиология) не видно.Обморок 4 месяца назад на фоне кофе, боли и сильной тревоги очень похож на вазовагальную реакцию. Сам по себе он не говорит о риске инсульта или серьёзной болезни.Скачки давления в момент тревоги чаще всего связаны с выбросом адреналина. При СМАД с нормальными средними цифрами это не гипертония, а реакция нервной системы.Головные боли по типу , без выраженной пульсации, с чувствительностью к свету чаще всего головная боль напряжения с примесью мигрени, которую усиливает тревога. Сонливость и ватность днём чаще связаны с перегрузкой нервной системы и тревожным истощением, а не с предобморочным состоянием. Главное у вас нет признаков опасного неврологического заболевания, это функциональное состояние нервной системы, оно обратимо. В таких случаях обычно рекомендуют не фокусироваться на давлении и не измерять его часто, уменьшать общий уровень тревоги (лучше КПТ-терапия или работа с психотерапевтом), нормализовать сон, нагрузку, регулярную физическую активность, при необходимости врач может подобрать мягкую противотревожную терапию Это состояние не опасно, но без работы с тревогой может затягиваться.
Запуталась в себе
1 ответЯ подросток, возможно большинство проблем из-за гормонов, но все же меня это беспокоит. У меня потеря мотивации в изучении чего-либо, я не знаю чего я хочу в будущем, я не знаю чего я хочу сейчас и честно говоря я не хочу ничего. Я вспыльчивая и агрессивная( хотя тут скорее...
Мария, здравствуйте. Если нет возможности пойти к психологу, начните читать книги по психологии и саморазвитию. Это однозначно поменяет ваше восприятие. Когда будет возможность, необходимо обратиться к детскому психиатру, а не психологу, так как у вас есть самоповреждающее поведение.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте уважаемые психологи! Я уже задавала вопрос про адаптацию к саду моей дочери. Ей 2.10 года. В сад пошли частный, чтоб поменьше детей и могли утешить. Пошли с начала мая. Всего отходили около двух недель по 2-3 часа с перерывами на праздники и на поболеть немного....
Здравствуйте Марина! Бывают такие детки, которым действительно сложно расставаться с мамой. Вероятнее всего у ребенка есть страх того что мама не придёт не заберёт. Чаще всего у таких деток успешнее проходит адаптация ближе к 5 годам. Детский сад ни как не улучшает социализацию. Социализация происходит во время прогулок, общения в другими людьми, детьми. Так же например перед самой школой можно походить на предшколу, чтобы у ребенка сформировались представления о коллективе, школе, уроках. Спросите своего ребёнка, почему она плачет когда в саду? Читали ли вы сказки на тему сада?
Здравствуйте, уважаемые психологи! Год назад я расстался с девушкой Л., которую любил взаимно, ради другой девушки Н., которую как мне казалось, тоже любил взаимно. Н. была моей первой любовью, и история с ней возобновлялась неоднократно за все годы моей жизни, то есть она...
Последуйте своему совету. Память никуда не денется. Данные события будут для вас хорошим жизненным опытом, который не позволит совершать подобные поступки. На вашем месте я бы написал Л и пожелал ей всего наилучшего в ее новой жизни. В какой-то мере вы тоже внесли свою лепту в ее счастье, тем что ушли и дали ей право выбора и новые возможности.
Переход с флуоксетина на элицею.
22 ответаДень добрый. Уже много лет страдаю от тревоги, ПА, и прочего. 4 года назад пила Паксил, в течение года, потом сошла с него и через 2 месяца все вернулось. Начала опять пить ад, но уже другой Элицея. Доктор решил что я не долечилась в первый раз. Пила в течение 1.2 года, до...
Здравствуйте! Если при приеме других антидепрессантов не отмечалось таких выраженных побочных эффектов, действительно стоит рассмотреть перезод на Элицею. Это препараты из одной группы, переход можно осуществлять одномоментно - сегодня прием Флуоксетина, завтра 2,5 мг Элицеи, негативных последствий от такого перехода не будет. Возможно на первые недели приема потребуется «прикрытие» в виде Тералиджена, Стрезама, Грандаксина и т.д. Вы также можете попробовать остаться на Флуоксетине, дополнительно принимая препарат прикрытия, седативным эффектом из них не будут обладать Стрезам и Грандаксин. Атаракс и Тералиджен могут усилить сонливость, кроме того в случае перехода на Элицею важно помнить, что не рекомендован ее совместный прием с Атараксом в виду повышенного риска кардиотоксичного эффекта при совместном приеме этих препаратов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Девушка обманула!
39 ответовЗдравствуйте, уважаемые психологи! Помогите, пожалуйста, разобраться с этой ситуацией.Познакомился с девушкой. У выхода из метро смотрю красивая девушка идет в зеленой юбке. Я подошел и спросил можно ли познакомиться. Она сначала промолчала или что то тихо сказала, что я не...
Здравствуйте! А Вам самому как хотелось бы отреагировать? Как планируете строить отношения с человеком, который Вас не уважает, обманывает и ворует деньги? Нужны ли Вам такие отношения, в которых есть неопределённость и недоверие? Здоровые отношения выглядят совсем не так В данном случае она хотела приехать в Москву, но не к Вам. А просто приехать по своим делам. И она решила сделать это за Ваш счёт, играя на Ваших чувствах.