Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! На фоне тревоги у меня бессонница 3 дня, вчера была у терапевта прописали гидроксизин канон и адаптол, вчера перед сном выпила гидроксизин тревога немного прошла, но уснула спустя часа 4 и проспала часа 2, на утро приняла глицин+мелатонин и еще поспала, в обед...
Примите сегодня всё таки целую таблетку на ночь, так как он более эффективен чем мелатонин.
Убирайте телефон перед сном, выключайте свет или можно книгу почитать перед сном.
Добрый день! Женщина, 35 лет. С апреля 2022 наблюдаюсь у психиатра, назначен венлафаксин 75 мг утром плюс 37.5 в обед. Изначальные симптомы, с которыми обратилась - апатия, раздражительность, бессонница, ночные кошмары, усталость, отсутствие радости от чего-либо. Изначально...
Добрый день.
Я бы рекомендовала тералиджен 5-10 мг за 40 минут до сна, но если ничего кроме атаракса нет, можно и его 25 мг на ночь. Как получится посетить лечащего врача, обязательно обсудить вопрос о коррекции базового лечения.
Здравствуйте!
Мне 33 года, всегда была позитивным человеком, склонности к дипресиям не было.
В мае переболела сильно, кровь не сдавала на Ковид 19, но запахи на месяц пропали, появилась тревога и беспокойство после болезни. Я не паниковала, ждала пока пройдет, т.к. было...
Здравствуйте, необходим длительный курс лечения в достаточных дозах. Продолжите фенибут 250мг 3р в день до 3 месяцев, добавьте нейробион 1т 3р в день и нобен 1т 2р в день до 3 месяцев, актитропил 100мг утром 1месяц
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, уважаемы врачи!
23.02.2023 был прооперирован с диагнозом закрытый 4 фрагментальный оскольчатый перелом хирургической шейки правой плечевой кости со смещением. Поставили пластину (остеосинтез).
Прошло 11 месяцев после операции. По результатам последнего КТ...
Здравствуйте.
При непереносимости аторвастатина обычно пробуют розувастатин в эквивалентной дозе.
Периндоприл + индапамид утром, амлодипин вечером — такая схема допустима, даже часто рекомендуемая для лучшего контроля давления за сутки.
Здравствуйте , ребенку 3 недели, очень беспокоят нас колики и бессонница, ребенок практически не спит из за проблем животом. Тужится, ерзает, краснеет и плачет ну и соответственно не может уснуть, самый длинный наш сон это 2 часа и то ночью. Днем спит по мин 10 . Потом может...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, я очень нервная, раздражительная, часто у меня плохое настроение, апатия, на близких срываюсь, ору постоянно, бессонница мучает по ночам, пониженное давление, последние три дня 95/57, от этого тошнота, слабость, головокружение. Невролог в городской поликлинике...
Здраствуйте дозу феварина надо постепенно увеличивать,
начинать с 25мг и в течении 7 дней, постепенно увеличивать дозу на 25 мг каждую неделю,
за 1 месяц доводить до 100мг.
Пить под прикрытием атаракс или фенибут. В начале приёма могут быть такие симптомы но эффект лишь на 3- 4 неделе приёма препарата.
Добрый вечер, около 2 месяцев назад была па.(есть диагноз ВСД) Сейчас днём ноющая боль в затылке, бессонница, сложности с засыпанием и с памятью.бывает подташнивает. Пью успокаивающие чаи, валериану, молоко с медом на ночь. Но боль в голове остаётся. Из витаминов у меня есть...
Ваши жалобы могут быть связаны с мышечным спазмом на фоне повышенной тревожности и остеохондроза шейного отдела позвоночника.
Прежде всего нужен очный осмотр невролога.
Сдайте общий анализ крови и ферритин для исключения анемии, ТТГ и Т4 свободный для исключения патологии щитовидной железы, глюкозу, витамин Д, биохимический анализ крови.
Для снятия мышечного спазма принимайте миорелаксанты - толперизон 1 таб 150 мг 2 раза в день 2 недели.
Ложитесь на иппликатор Кузнецова 3 раза в день по 10 мин.
Избегайте длительных вынужденных положений тела, поднятия тяжестей.
Спать желательно на ортопедической подушке.
Регулярно делайте гимнастику для шейного отдела позвоночника.
По поводу тревожности следует проконсультироваться с психотерапевтом. Можно пропить противотревожный препарат, например атаракс 1/2 таб 3 раза в день 1 месяц. Но препарат рецептурный.
Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу.
Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии:
- Р. Лихи "Свобода от тревоги"
- Д. Силов "Как преодолеть панику. Руководство по самопомощи с применением КПТ"
Добрый день! у меня появились проблемы со сном на фоне приеме витамина д3. Я пила различные дозировки-10000 ме, 5000 ме, 1200 ме и даже 600 ме. Без разницы, когда пью даже минимальную дозировку утром в 8, вечером вообще не могу уснуть. Подскажите, моя бессонница может быть от...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Беспокоят хроническая усталость, бессонница, лишний вес (с 95кг до 115кг за полгода). В истории преддиабет 2 типа, наблюдение у психиатра(ОКР, бессонница, панические атаки),синдром жильбера.
Утро: эглонил 50мг, этаперазин 4 мг, сертралин 50мг, мексидол 125...
Добрый вечер!
Высокий ферритин говорит о воспалении в организме.
У вас много хронических заболеваний, поэтому это уместно в вашем случае. Ферритин выступает как маркер воспалени.
Для исключения гиперкортицизма( повышенной функции надпочечников) сдают суточную мочу на кортизол или вечернюю слюну в 23:00 собранную, на кортизол.