Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У вас идёт постоянная нагрузка на мышцы и суставы, поэтому такие болт. Если ребёнок не на грудном вскармливании, то для снятия обострения применяется такая схема:
1. НПВС - противовоспалительные средства, снимающие воспаление, отек и боль. Варианты - Мелоксикам, Ксефокам, Аркоксиа, Нимесулид и т. д..Строго после еды и до 5 дней.
2. Миорелаксанты – направлены на расслабление напряженных мышц спины шеи и плеч, за счет чего также снимают боль. Назначается Мидокалм по 150 мг дважды в день либо Сирдалуд по 2 или 4 мг дважды в сутки. Длительность - от 7 до 14 дней, обычно хватает 10 суток. Нежелательно садиться за руль и выполнять точные работы - расслабленное состояние, понижена концентрация. Возможно снижение артериального давления.
После этого курса подключайте занятия для мышц шеи и спины. Меня в декрете очень выручил пилатес с Аленой Мордовиной, вначале самый простой уровень, потом по мере освоения и привыкания мышц к нагрузкам переход на более сложные уровни. Ещё есть сайт Гибкое тело с Ольгой Сагай, тоже хорошие занятия, испытанные на себе.
Здравствуйте. По сосудам описаны анатомические особенности строения , при этом кровоток никак не страдает , т.е норма .
По МРТ ШОП - описаны небольших размеров протрузии без влияния на окружающие структуры. Дегенеративно - дистрофические изменения. В целом , также , ничего критичного.
С какой целью проходили данные исследования? Что беспокоит ?
Здравствуйте
Со стороны головного мозга патологии не описано , сосудистые очаги как правило бессимптомны, возникают на фоне скачков артериального давления и метаболических нарушений. Скопление жидкости в пазухе больше характерно для лор-патологии
Уточните пожалуйста какие симптомы беспокоят женщину ?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Правилами сервиса в бесплатных вопросах нет функции прикрепления документов. Поэтому если есть возможность, Вы можете скопировать текст протоколов обследований и вставить в описании вопроса, чтобы можно было разобраться в Вашей ситуации и предметно ответить на вопрос.
Интересует заключение МРТ, больше интересует про шипы в позвоночнике,....................................... ...................... ..................... ......... .........
Скорее всего мышечный спазм. на фоне остеохондроза и протрузий такие боли могут быть. Что я посоветую:
Тексаред ( теноксикам) 20 мг 1 таблетка в день - 7 дней (НПВС для снятия боли и воспаления). Можно за место него Мелоксикам 7,5 мг 1 таб в день 1 неделя.
+Толперизон 150 мг по пол таблетке 3 раза в день после еды - 2 дня, затем по 1 таб 2 раза в день - 12 дней ( миорелаксант для снятия мышечного спазма).
+Нейромультивит по 1 таб 2 раза в день во время еды - 1 месяц ( витаминный комплекс группы В).
Втирать Диклофенак мазь 2% в поясницу - 3 раза в день – 10 дней.
Ложиться на аппликатор Кузнецова поясничным отделом на 20 минут -2- 3 раза в день – 15 дней.
Спать на полужестком ортопедическом матраце и только на боку.
Как боли у Вас уменьшатся начинайте регулярно выполнять гимнастику на поясницу. Заниматься плаванием.
В наклонную не работать, тяжести не поднимать, долго в вынужденной позе на находиться, чаще делать разминки вставать.
Здравствуйте! Вероятнее всего, обнаруженные изменения носят преимущественно возрастной дегенеративный характер и не требуют срочного медицинского вмешательства.
Основные находки (грыжи и протрузии в шейном отделе, расширение ликворных пространств) являются следствием естественных инволюционных процессов позвоночника и головного мозга. Они распространены у людей после 30 лет и часто протекают бессимптомно. Киста шишковидной железы и анатомическая особенность яремной вены — доброкачественные варианты нормы.
Стоит обратить внимание на вторичный стеноз позвоночного канала на уровнях C4-C7. Это сужение канала, в котором проходит спинной мозг, обусловленное грыжами и костными разрастаниями. В настоящее время оно компенсировано, но является фактором, потенциально повышающим риск развития симптомов в будущем при дополнительной нагрузке на шею (травма, выраженное перенапряжение).
Рекомендуемый план действий
Наблюдение, активное лечение не показано.
Обычно в таких случаях рекомендуют:
Регулярную дозированную физическую активность (плавание, ходьба, лечебная гимнастика) для укрепления мышечного корсета.
Избегание осевых нагрузок на шею (силовые упражнения с весом на плечах, травмоопасные виды спорта).
Поддержание нормальной массы тела и коррекцию осанки.
Дополнительная диагностика в настоящее время не требуется.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, по данным мрт имеет место пяточная шпора, на фоне которой поддерживается воспаление подошвенной фасции, с эти связаны боли в стопе
В данной ситуации рекомендуется местно гель Долобене 2 раза в день 30 дней, прием таб. Аэртал 1 таб х 2 раза вдень 14 дней.
Под пятку силиконовый подпяточник, либо подбор индивидуальных ортопедических стелек.
Физиотерапия- хорошо помогает ударно волновая терапия 8-10 сеансов, ультразвук с гидрокортизоном, магнитотерапия.
ЛФК в домашних условиях раскатывать стопой и пяткой после нанесения геля Долобене валика, массажного мяча.
Если все вышеуказанное не эффективно рассмотреть блокаду с Дипроспаном.
Здоровья
Здравствуйте. Внимательно изучил Ваш вопрос.
Страшного ничего нет, оперировать не нужно.
На фоне не критичного повреждения мениска и ПКС в суставе идёт воспаление.
В таких случаях обычно рекомендуют:
Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом (защита желудка) 10 дней - противовоспалительное и обезболивающее.
Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней - снимает мышечный спазм.
Кетопрофен гель 5% 2р в день не менее месяца - противовоспалительный.
Компрессы с Димексидом 10 дней
Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4.
На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды.
Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл.
Время экспозиции - 1 час.
Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака.
Физиотерапия:
- фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия, массаж по 10 процедур.
- Помогает ЛФК после облегчения симптомов https://vk.com/video-92690915_456239283
Назначают ограничение нагрузки и ношение мягкого ортеза средней степени фиксации.
Например, ORLETT DKN-203 или аналогичных.
Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий.
Если не пройдет, рассматривают такие рекомендации:
Физиотерапия:
- Весьма эффективна ударно-волновая терапия фокусным аппаратом 6-7 процедур.
- Высокоинтенсивный лазер HIRO (ХИРО) 3.0 № 10 на сустав или SIS терапия.
Курс PRP терапии внутрисуставно № 3
Процедура убирает остаточное воспаление и мощно стимулирует регенерацию.
Через месяц желательно ввести в сустав один из препаратов гиалуроновой кислоты, например, Флексотрон Кросс
Гиалуроновая кислота облегчает скольжение суставных поверхностей и питает хрящ.
Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.
П.С. Не рекомендуют прыжки, приседания, выпады, бег. Идеально плавание, можно велосипед.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброе утро.
У Вас по МРТ нет опасных изменений, но есть признаки износа позвоночника во всех отделах. Это состояние связано с нагрузками, возрастом, мышечным напряжением.
В шее диски немного истончены и есть небольшие выпячивания, но они не давят на нервы. Также есть небольшое сужение суставов, из-за этого могут быть боли, напряжение в шее, головные боли.
В грудном отделе есть следы старой компрессии позвонков, это как будто они немного просели. Есть небольшие выпячивания дисков, но они не мешают нервам.
В пояснице есть выпячивание диска до 0,3 см и небольшое изменение формы одного позвонка. Это может давать боль в пояснице, особенно при нагрузке или длительном сидении, но сдавления нервов нет.
В целом картина спокойная.
В подобных случаях рекомендуют ЛФК для спины, плавание, снижение нагрузки.
При боли могут рекомендовать Нимесулид 100 мг 2 раза в день 5 дней, Омепразол 20 мг 1 раз в день 5 дней, Мидокалм 150 мг 2 раза в день 7 дней.
Также в похожих ситуациях рекомендуют консультацию невролога и физиотерапию.
Желаю Вам здоровья и спокойствия
Если у Вас остались вопросы - обязательно задавайте.